Ирина Бородина - Когда не знаешь, что делать Худей (тело и здоровье). Книга для женщин стр 6.

Делать то что? Кажется, спортом надо заниматься, и для здоровья полезно. Ага, благо работа позволяла и началось по 3 часа каждый день  танцы, йога, растяжка, планка, отжимания  -да, конечно тело хорошело но определенные части тела никак не хотели поддаваться у меня одна мысль крутилась в мозгу  должен же быть какой то выход, наш организм это совершенство (никогда не устану повторять).