Очень важны витамины и минеральные вещества. Например, витамин С повышает защитные силы организма, витамин Е, селен и цинк защищают клетки. Целесообразно регулярно есть сою, рыбу, Бета-каротин и витамин А защищают кожу и слизистые оболочки, стимулируют лимфоциты, которые «отлавливают» вредные вещества. Кисломолочные продукты защищают от рака кишечника.
Человек на 70% состоит из воды, поэтому нужно помнить, что жидкость играет важную роль, так как транспортирует питательные вещества, способствует выведению из организма продуктов обмена шлаков, поддерживает влажность и тем самым правильную функцию внешних и внутренних слизистых оболочек. Пить рекомендуется не менее 22,5 л в день, при физических нагрузках больше. Идеальным напитком является минеральная вода.
Фруктовые и овощные соки рекомендуется пить разведенными наполовину водой. Так они лучше усваиваются и не добавляют лишних калорий.
Травяные чаи в силу их терапевтических свойств не рекомендуется пить длительное время, а вот фруктовые чаи в холодном или горячем виде являются хорошим выбором.
Кофе и черный чай (23 чашки в день) для здоровых людей не вредны, но они не обладают мочегонным действием, поэтому необходимо пить больше воды.
Молоко является продуктом питания и его не следует пить для утоления жажды. Интересный вариант кефир пополам с минеральной водой и небольшим количеством фруктового или овощного сока. Пиво, безалкогольное пиво, алкогольные напитки практически не содержат минеральных веществ и поэтому обезвоживают организм.
Принципы диеты, способствующей уменьшению риска развития рака (Американское Раковое Общество)
Профилактика ожирения. В некоторых экспериментах было показано, что потребление более калорийной пищи приводит к увеличению роста опухоли. Частота развития некоторых злокачественных опухолей обратно пропорциональна физической нагрузки, которая приводит расходованию калорий.
Уменьшение потребления жира с пищей. Эпидемиологические исследования и эксперименты на животных свидетельствует о прямой взаимосвязи между потреблением жира и частотой развития рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы.
Включение в ежедневную диету различных овощей и фруктов, обеспечивающих организм клетчаткой, витаминами и химическими веществами, как показано в экспериментах на животных, предотвращает развитие опухоли.
Потребление пищи, обогащенной клетчаткой цельные зерна злаковых, овощи и фрукты. Нерастворимая клетчатка уменьшает длительность переваривания пищи, и в связи с этим уменьшается контакт между канцерогенами и клетками слизистой оболочки кишечника. Одним из доступных способов профилактики развития рака является потребление пищи, богатой клетчаткой, связывающей канцерогены и влияющей на состав желчных кислот.
Ограничение потребления алкогольных напитков. Чрезмерное потребление алкоголя приводит к развитию рака ротовой полости, пищевода, печени и молочной железы.
Ограничение потребления копченой и нитрит содержащей пищи. Копчение может способствовать образованию канцерогенных веществ в пище. При взаимодействии нитритов с белками в кислой среде желудка образуются высоко канцерогенные вещества.
Лечение рака по методу Тищенко
Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека.
ГИППОКРАТ
Целитель Валерий Викторович Тищенко давно занимается лечением рака и вполне успешно. Но как настоящий целитель, Тищенко утверждает, что профилактика важна, прежде всего. Поэтому он рекомендует очищение организма отваром семени льна.
Для этого берется стакан семян льна. Семена заливают 3 литрами кипятка, варят 2 часа и остужают до 40°С. Пить как можно больше (11,5 л в сутки) в течение 23 недель, начиная с 12 часов дня. Выводит радионуклиды, токсины, другие ядовитые вещества. А главное отвар семян льна очищает организм от канцерогенов главной причины возникновения опухолей.
Методика Тищенко применения болиголова
Болиголов пятнистый (Conium maculatum. Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом) очень распространенное растение. Растение утоляет боль, обладает противосудорожным, противовоспалительным, успокаивающим и противоопухолевым действием. Ценнейшее лекарственное растение. Издавна применяется в народной медицине многих стран.