Всего за 699 руб. Купить полную версию
Дорогие мои, я настаиваю если хотите получить понимание того, что происходит с вашим организмом и достойную помощь, найдите грамотного специалиста. В мире, где мы живём сегодня, где искусственный интеллект используется во всех сферах, и в том числе в медицине (и истории об умных роботах это уже не футуристическое кино), неразумно игнорировать данные нам возможности. И я искренне верю, что даже если вы не поедете за диагнозом в Кисловодск, то не позволите себе оставаться в каменном веке по отношению к телу и здоровью. Как минимум, не станете все болезни лечить Цитрамоном.
Соображаем «на троих»
Георгий Лебеденко
Странная штука эволюция. Чуть более 100 лет назад в лидерах причин смертности значились пневмония и грипп, туберкулез и желудочно-кишечные заболевания. Сегодня сердечно-сосудистые и рак. Листаем справочники: «Средняя продолжительность жизни в России 1896-1897 гг: мужчины 29,43 года, женщины 31,69». (Источник: Новосельский С.А. Смертность и продолжительность жизни в России. Петроград: Тип. МВД, 1916.) Статистика-2017 по Росстату: мужчины живут 67,5 лет, женщины больше 77. Мы стали жить дольше, увеличились в росте, весим больше (но не стали от этого сильнее), диагностировать научились увереннее, точнее и разнообразнее, но. Многие знания многие слёзы, как говорится. Нынешний россиянин имеет свободный доступ в Интернет и страшно любит заниматься самолечением. А ещё ему достаёт терпения не обращаться ко врачам вообще, пока не станет совсем невмоготу. И оттого лечить современную «жертву эволюции» стало сложнее.
Динамика общей заболеваемости взрослого населения России
Пожалуй, чаще всего современные люди жалуются на хроническую усталость. В мегаполисах от этого страдают около 70 процентов жителей. Я приехал в Москву с Дальнего Востока и острее всего мне недостаёт здесь солнца. Недостаток света порождает дефицит витамина Д, а значит ведет к отсутствию серотонина одного из «гормонов счастья». Без счастья люди находятся в постоянном напряжении, которое приводит к иммунной дисфункции организму не хватает сил защищаться от воздействия вредных факторов. Это значит, что людей массово поражают инфекционные заболевания. И тут точно не до веселья.
На первом приёме всегда спрашиваю пациентов с жалобами на хроническую усталость: «Что вы едите?» Честно говоря, находясь почти круглосуточно в рабочем состоянии, мы редко успеваем нормально пить и есть. И вряд ли принимаем витамины и антиоксиданты, чтобы компенсировать недостаток поступающих в организм веществ. Ещё прилагается не самая приятная экология, пассивное курение, недосып И надпочечники трудятся обильно продуцируют гормон стресса кортизол, который тоже вызывает плохое самочувствие. Так к нам на приём попадают женщины, которые занимаются домашним хозяйством, а выглядят так, будто последние семнадцать лет разгружают уголь.
Наша с Ириной первая встреча с пациентом, что называется «на троих» это время большого количества вопросов. Самых разных, и иногда неожиданных. Обычно всё начинается с выяснения причин, которые привели современного, однозначно занятого человека в медицинский кабинет или спортзал? Что вам не нравится? Внешность, вес, состояние, ощущения. Какие чувства больше всего беспокоят? Какими хроническими заболеваниями вы «богаты»? Как вы спите? Есть ли у вас дети? Вы больше похожи на папу или маму? Профессор Яна Юцковская приучила меня рассматривать генетическую предрасположенность по генотипу нашему наследству от родителей. Я знаю, что внешне похож на папу. И могу примерно отследить, какие хронические заболевания меня подстерегают. Могу предвидеть, как буду стареть. Прямо сейчас и вы можете посмотреть на своих родителей, определить, на кого похожи, и рассмотреть где у них больше морщинок. Так можно предупредить те признаки старения, которые у вас проявятся в будущем.
«Какие препараты вы употребляете?» спрашиваю я, чтобы чётко понимать, в каком состоянии могут находиться печень и почки пациента. К примеру, диабетики принимают достаточное количество лекарств и страдают от гепатотоксичности, то есть токсинов в печени, которые вызывают нарушение её структуры и функции. Такому человеку можно помочь, назначив гепатопротекторы и антиоксиданты. Ему станет значительно легче.