Надежда Мурзина - Йога-игры. Для больших и маленьких йожиков стр 3.

 «Было обнаружено, что обучение при помощи игры обладает существенными преимуществами, одно из которых  это развитие внимания.»

Таким образом, мы можем продолжить мысль и сказать, что вовлеченность в процесс игры  это уже управление вниманием, направление его на текущий момент во время выполнения упражнений, асан, пранаямы и во время медитации, конечно.

 «Во время игры деятельность обычно отделена от объектов, а поступки определяются идеями, а не обстоятельствами. События происходят в воображаемом мире. Создание воображаемых ситуаций; планов и намерений  всё это присутствует в игре и оказывает положительное влияние на развитие детей дошкольного возраста.»