Взять хотя бы биографию Гомера, автора «Илиады», «Одиссеи»: История суицида такова: рыбаки задали Гомеру вопрос: «Гомер, ты умный человек, разгадай загадку: «Что найдём, отбросим, что не найдём, то носим. Что это?» И Гомер не смог эту загадку разгадать. Он думал день и ночь, думал день и ночь, но так и не смог разгадать и покончил с собой. Довел себя до отчаяния. Здесь все дело в гордыне: «Как же так? Я такой талантливый, знаменитый и не смог отгадать загадку рыбаков».
Рыбаки-то имели в виду вшей. Найдём на теле этих насекомых, отбросим, а не найдем, то носим. Как эти вши паразитируют на покровах тела, точно так же и психологические проблемы паразитируют в сознании людей: найти причину, поработать с ней, развязать эти узлы противоречий, выкинуть, отбросить и жить дальше радостно и счастливо.
Максим: Это очень простая, но очень показательная история с Гомером, его гордыня. Часто гордыня мешает жить и заставляет болезненно реагировать на ситуации. Хотя вы сказали про депрессию, что именно крайняя степень депрессии побуждает человека к самоубийству.
Доктор Кукк: Нужно видеть, что стоит за гордыней. Речь идет, наоборот, о болезненно заниженной самооценке. Центр удовольствия по той или иной причине истощен, человек находится в длительном конфликте с самим собой между «хочу и не могу» или «не хочу, но должен» и не находит выхода. Центры удовольствия истощаются, они уже не вырабатывает гормоны хорошего настроения и всё идет в негатив, обменные процессы в головном мозге уже идут иначе, поэтому и рождаются эти мысли о самоубийстве. Одно связано с другим: структуры мозга и эмоциональная сфера. Ситуация восприятия уже другая, так и получается, люди доходят до самоубийства.
Поэтому, когда когда речь идёт о самоубийствах, нужна социальная помощь, нужна горячая линия кризисного центра. Позвони! Оставаться в одиночку со своей проблемой нельзя. Позвони в горячую линию, там дежурит психолог. Неважно, что он посоветует, важно, что вы вместе, есть возможность высказать всё, что на душе, выплеснуть все эмоции и напряжение отчаяния спадет. Всегда можно найти выход из проблемы.
Я занимался с психологами горячей линии, мы проводили тренинги, совместные занятия. Я и говорил им, что всегда есть выход: как бы ни было трудно, как бы ни было тяжело, всегда есть выход! Проще всего взять и покончить с собой.
Люди такое вытворяют! И бросаются под колёса, и выпрыгивают из окна, с балкона, и травятся, и вскрывают себе вены, вешаются, это ужас, кошмар Поэтому я заявляю, что те люди, которых удалось спасти, ни один не сказал, что он поступил правильно. В здравом уме, в своём спокойном состоянии человек способен оценивать ситуацию. Иногда бывает так, что пройдёт два-три месяца, полгода после личностного кризиса, человек опять входит в депрессию, опять появляются суицидальные мысли, но здесь нужна длительная психотерапия и прием антидепрессантов, курсовое лечение показано. Угроза для других, угроза для себя прямые показания для госпитализации. Человек находится в болезненном состоянии и в этом случае есть показания для принудительной госпитализации. Человек не владеет собой это угроза жизни. Что может быть ещё более опасным? И, к сожалению, из-за того, что человек либо одинокий, либо родные и близкие не обращали на это внимание, люди уходят, и жалко, что уходят умные, талантливые и работоспособные. Очень жаль такие потери! Молодые люди, подростки, женщины, мужчины, пенсионеры
Депрессия в любом возрасте имеет свою специфику, но в любом возрасте она опасна именно суицидами, попытками самоубийств.
Максим: Чтобы вы сказали сейчас тем, кто читает сейчас эту книгу и, быть может, не хочет жить?
Доктор Кукк: Какие бы ни были обстоятельства, идите к людям, не оставайтесь в одиночестве, пытайтесь вместе разобраться в себе, пытайтесь развязать узелки противоречий. Выход всегда есть. Если вам трудно, тяжело, идите к психологам, социальным работником. Найдите в конце-концов человека, которому вы доверяете, который может вас выслушать, хотя бы поддержать вас в этот момент. И не доводите своё состояние до отчаяния.
Максим: Прочитав книгу о самоубийствах среди творческих людей, какая история самоубийства вам кажется самой нелепой? Что можно было бы изменить?
Доктор Кукк: Это самый трагический случай: очень талантливый японский писатель Кавабата Ясунари, лауреат Нобелевской премии. После вручения Нобелевской премии (1968) вспыхнуло безудержное внимание со стороны прессы к скромному таланту-отшельнику, появилось мучительное нарушение сна, он часто впадал в депрессию, пристрастился к таблеткам для того, чтобы спать, потом эти таблетки перестали уже действовать, применял большие дозы снотворных, до интоксикации