Всего за 419 руб. Купить полную версию
Затем на вдохе, расслабляясь, говорим «нам».
Звук был тяжелый, словно возвращающий к земному притяжению.
Наставник чуть помедлил и объяснил:
Если мы просто говорим «сатнам», ничего не происходит. А если на «сат» мы сжимаем все внизу, сжимаем анус, сжимаем гениталии, сжимаем низ живота и ягодицы, то энергия по позвоночнику начинает подниматься вверх к верхним центрамсердечному, центру творчества, к «третьему глазу», который отвечает за мировоззрение, и вот седьмой центрэто связь с высшим.
Ну, что, начали? весело предложил он, выставляя таймер на телефоне. Сделали глубокий вдох, толкнули энергию мышцами таза вверх к макушке, потянулись-потянулись-потянулись вверх и выдохнулиопустили руки.
Сат-нам, сат-нам, сат-нам Раз за разом получалось все легче и легче, и к концу Виктор и в самом деле начал чувствовать, как по позвоночнику течет энергияснизу вверх, к голове, куда-то к небу
И закончили! провозгласил Наставник. Молодцы! Мы с вами сделали физическую и энергетическую зарядку. Теперь необходимо зарядиться эмоционально. Эмоционально мы заряжаемся тремя мыслями.
Перваяспасибо Богу, Вселенной и всему, что в ней есть, за то, что происходит в вашей жизни, втораяспасибо всем людям, которые участвуют в моем развитии, и третьянастройка на легкость. Все, что делаем, делаем из состояния легкости! С улыбкой на лице. Потому что все, что происходит в этой жизни, если не заморачиваться, достигается с легкостью!
Вот это новость! О том, что кого-то надо благодарить за все, что с ним происходит, Виктор никогда не задумывался. Да и за что особенно благодарить жизнь емунеудачнику, брошенному женой и отлученному от сына? А теперь вот еще и безработному с крайне туманными перспективами, без денег, связей, поддержки семьи и влиятельных друзей
Но Наставник упорно гнул свое:
Поэтому прямо сейчас закрываем глазки и начинаем минуту благодарить жизнь за то, что она у нас есть. Она такая, какая она есть. И даже если вы считаете, что она очень плохая, посмотрите на тех, кому гораздо хуже вас. И они иногдаи достаточно часто! радуются жизни.
«Ну, вообще-то, он где-то прав, думал Виктор, наверное, в мире полно людей, которым хуже, чем мне, больным, старикам, брошенным детям А яздоровый молодой мужик, руки и голова на месте, так что нечего ныть и жаловаться!»
Голос Наставника слышался как будто издалека:
Просто поблагодарите жизнь за то, что она дает вам уроки, за то, что она приносит вам подарки В том числе и этот тренинг!
«Да, вот мне точно подарочек достался! Сам бы я никогда на этот тренинг в жизни не записался, скорее бы в танчики поиграл или с друзьями пива попил. Так что спасибо, уважаемая Вселенная!»
А теперь начинайте благодарить тех людей, которые вам помогают по жизни. Помогают самыми разными способами, напримериногда заставляя вас решать вопросы, которые вам не хотелось решать, иногда помогая вам финансово, информационно, духовно, душевно.
Виктор вспомнил адвоката Илью Петровича, хозяина ресторана, даже бывшего начальника Николая Иваныча «Ведь если бы он меня не уволил, всего этого бы не случилось! с некоторым удивлением подумал он. Так и сидел бы, как дурак, на холодных звонках, проклиная каждый день свою жизньи ничего в ней не меняя. А так хоть какой-то шанс появился».
Мысль была новая и свежая, такая неожиданная, что Виктор улыбнулсяна этот раз совершенно искренне.
А теперь вспомните все, чем вы занимаетесь и будете заниматься сегодня, и почувствуйте, что все это вы можете сделать легко. Действительно с легкостью, играючи!
«И что это я действительно такую панику развел, как будто конец света наступил? сам себе удивился Виктор. Ну, подумаешьработу искать надо! Я же не в долг просить без отдачи собираюсь. Дело житейскоекому-то сотрудники нужны, кому-то работа. Даже интересно!»
Голос Наставника прервал течение его мыслей.
Отлично! Открывайте глазки, и у меня для вас одно задание на сегоднявам надо думать, ради какой цели вы делаете то, что вы делаете. Сегодня мы еще будем говорить о целях, а сейчас просто набросок.
Некоторые действия мы совершаем из цели, чтобы нас не поругали. Вот если мы их не совершимнас поругают, поэтому мы их совершаем. Согласитесьне самая лучшая цель! Не самая эффективная. Другие действия мы совершаем для того, чтобы обеспечить себе выживание. Вот если мы это сделаем, у нас будут деньги, мы сможем себе что-то позволить. А если не сделаемденег не будет, и будет нам плохо.
Третьибольшой диапазон целей! Это цели наши личные. Цели, в которых мы творим, цели, в которых мы развиваемся, цели, от которых душа поет!
И вот что вы делаете ради первых и вторых, а чторади третьих целей? Просто наблюдайте за собой в течение дня, и вечером мы с ними будем разбираться.
На этом все, пока!
Наставник помахал рукой, изображение остановилось, и Виктор все еще сидел за столом, глядя в монитор и глупо улыбаясь.
Глава 2 День первый. День
Перевалило за полдень, и Виктор все чаще и чаще поглядывал на часы. Вот-вот должен начаться семинар Наставника, не хотелось бы опоздать случайно! Конечно, можно потом и в записи посмотреть, но эффект присутствия, когда находишься словно бы «на прямой связи» с человеком, можно вопрос задать, например, это тоже важно и ценно.
За это утро Виктор успел сделать на удивление много дел, правда, мелких, не особо важных, но все же! Прибрался в квартиредавно пора было это сделать, но как-то все руки не доходили, сходил в магазин, а то в холодильнике мышь повесилась, побросал вещи в стиральную машинку, даже в ЖЭК дозвонился по поводу горячей водыправда, там сказали, что ничего особенного не произошло, никаких аварий, просто сосед счетчики меняет. Неудобство, конечно, но Виктор отнесся с пониманиемну, что поделаешь, сегодня ты, а завтра я!
Покончив с бытовухой, он сел у стола и принялся сочинять свое новое резюме. Эта задача оказалась посложнее, ничего такого, что должно было бы вдохновить потенциального работодателя, в голову не приходило Все эти в зубах навязшие слова «коммуникабельность», «стрессоустойчивость», «умение работать в команде» почему-то казались скользкими, холодными и дурно пахнущими, как мертвые лягушки.
Но ничего не поделаешь! Все так пишут. Типовые слова, типовая работа И жизнь тоже типовая, никуда от нее не денешься.
Подумав так, Виктор совсем было загрустил и пошел на кухню выпить кофе, но тут заулюлюкал таймер на телефоне. Семинар у Наставника начинается! В последний раз Виктор так торопился к экрану, когда в детстве мультики смотрел. Забавно, конечно, но что-то общее прослеживаетсяи там, и там есть своя магия! Ну, и замануха, конечноа что будет дальше?
Хотя, может быть, это и есть главная магия жизни?
Добрый день, друзья мои!
На этот раз Наставник был в обычной рубашкеправда, дорогой, это Виктор сразу определил! и уже не лежал на травке, а просто сидел в удобном кресле на фоне белой стены перед большим компьютерным монитором.
Как настроение после нашей маленькой утренней зарядки? Бодрое? весело спросил он. Если да, ставьте плюсик в чате!
Виктор поставил плюсик, потом подумали добавил еще один. И еще. А что, для хорошего человека не жалко!
Ага, побежали плюсики, побежали Молодцы! улыбнулся Наставник, и от его улыбки на душе у Виктора как-то потеплело, словно эта похвала относилась лично к нему.
Вот тут слушатель интересуется, помогает ли воздержание от секса поднятию энергии вверх? Нет, поднимает энергию вверх сат-нам! Если у вас есть сексуальные отношения, ваша энергия реализована. Если нет, она застаивается, накапливается и вызывает проблемы в мочеполовой сфере. Поэтому ее стоит поднимать!
Он еще раз глянул в монитор и заговорил другим тономчетко и делово:
Сегодня, как я и обещал, мы будем говорить о целях. И это вполне логично в рамках нашего семинара об эффективности, потому что даже самый быстрый автомобиль совершенно бесполезен, если он едет не туда, куда нам нужно!
Наставник усмехнулся, словно вспомнив что-то забавное.
Как говорил когда-то нейрофизиолог Роджер Уолш, «если за счастьем вы лезете по лестнице успеха, то в конце с удивлением замечаете, что лестница стояла не у той стены».