это целенаправленное безделье: медленно вкушать
великолепную еду, устраивать себе длительные
прогулки, валяться в кровати с моей женой Евой, смотреть кино, читать хороший роман, обниматься с
моими детьми, дремать. Ах да, я обожаю дремать! Так
что прокрастинация - не зло по своей сути.
Это отлично откладывать на потом, если вы устали и
нуждаетесь в отдыхе, если вы будете заниматься чем-
то приятным с любимыми людьми, если вы пойдете
погулять и разберетесь с бардаком в своей голове, если
вы позвоните другу и отлично поболтаете, если вы
попьете отличную чашку кофе…
Список можно продолжать и продолжать.
9
Прокрастинация может помочь нам найти
пространство для работы в приятной и нормальной
скорости, думать и созерцать, работать над нашими
отношениями.
Но, как я подчеркнул в предыдущей главе, прокрастинация может вредить нам различными
способами – особенно в препятствии достижения
наших желаний. Таким образом, я никогда бы не
пытался прогнать прокрастинацию полностью.
Поэтому не используйте эту главу как оправдание, чтобы откладывать все на потом весь день и каждый