день.
10
Почему мы откладываем
Давайте посмотрим, что заставляет нас откладывать
все на потом. Есть несколько простых причин, которые
по-разному связаны:
1. Мы хотим мгновенного удовлетворения. Отдых
на диване - это намерение лучше и приятнее, чем
идти на пробежку. Чтение блогов легче прямо сейчас, нежели чтение классического романа, и это дает нам
быстрое удовлетворение. Проверка электронной почты
или Facebook легче сейчас, чем работа над тем
проектом, который вы всегда откладывали, а
получение нового письма или поста от друга дарит
мгновенную отдачу. Съесть шоколадный торт намного
вкуснее прямо сейчас, чем есть овощи.
2. Мы боимся/опасаемся чего-то. Мы можем не
написать главу в нашей книге, потому что существуют
проблемы с нашим стилем, которые мы еще не решили
(часто из-за того, что мы вообще об этом не думали).
Или мы можем бояться, что мы потерпим провал, будем выглядеть невежественными или глупыми. Мы
больше всего боимся неизвестного, которое имеет
большую силу, так как мы не испытали этот страх – он