должны получить от своего врача.
Большинство из приведенной здесь информации лучше всего может
http://e-puzzle.ru
быть классифицировано как «интуитивная наука о жизни», что
появилось в результате моей собственной клинической практики,
основанной на главных принципах, созданных тысячами лет
аюрведической медицины. Это не «научный» метод в том смысле, в
каком этот термин используется в западной медицине, но информация,
скрупулезно собранная за сотни лет каждодневного жизненного опыта.
К примеру, кислые фрукты, пища, полученная с участием
процессов брожения, острые специи возбуждают питту и могут
привести к расстройству пищеварения и изжоге на фоне повышения
кислотности желудочного сока. Черная фасоль и бобы пинто
возбуждают вату, что приводит к образованию газов в кишечнике и,
следовательно, к вздутию живота и дискомфорту. Йогурт, сыр и
прохладительные напитки возбуждают капху и могут привести к
простуде, кашлю и застойным явлениям в дыхательных путях. Эта
книга поможет формированию у вас правильного понимания мудрости и
практичности подхода Аюрведы к пище и здоровью в целом.
Я надеюсь, что вы найдете предложенное в этой книге жизненно
необходимым для вашего оздоровления. Золотые ключи к здоровью
находятся в обретении пути к своему внутреннему «Я» и в том, чтобы