Всего за 459.9 руб. Купить полную версию
Психологический контроль и управление спортивной деятельностью обеспечивают адекватность переносимости функциональных нагрузок, адекватность реагирования спортсмена в различных ситуациях спортивной деятельности. Индивидуальность контроля и управления оказывается главным фактором предупреждения функциональной перетренированности, соматического и психологического травматизма.
Глава 2. Теоретические основы психологии спорта
2.1. Системная организация функционирования психики
С позиций системного анализа живое существо, в том числе и человек, рассматривается как сложная многоуровневая самонастраивающаяся функциональная система. Жизнеспособность заключена в принципах существования живого: сохранение себя как единое целое; сохранения себя как представителя вида; принцип активности, развития (все живое имеет стадии развития, стабилизации и увядания). Из этих принципов следует, что существование живого обеспечивается приспособлением к тем условиям, в которых оно оказывается. Для понимания системной организации функционирования соматики и психики человека важным является понимание принципов самосохранения и того, как обеспечивается приспособление. Приспособление может быть за счет изменения внешних условий (стало жарко снял куртку), за счет изменения внутренних условий (увеличение ЧСС при выполнении функциональной нагрузки), за счет изменений и внешних и внутренних условий (например, интервальный режим тренировки).
2.1.1. Уровни организации функционирования соматики и психики
С развитием теории регулирования в биологических системах для понимания принципов и механизмов функционирования такого сложного явления, как живой организм, предпринимаются попытки разделить его на составные части. В теории регулирования это дает материал для моделирования процессов живой материи в автоматических системах. Для наук о человеке это позволяет понять, как взаимодействуют между собой разные по своей природе процессы. Конечно, никто не собирается «распиливать» организм, тело, психику на какие-то куски. Это всего лишь прием научного анализа, когда исследователь целое условно делит на составные части. В рамках системного анализа в первую очередь необходимо выделение структурных элементов (структурного основания) явления, без которого его существование невозможно. Структурные основания жизнедеятельности человека заключаются в выделении уровней организации функционирования соматики и психики человека (Новосельцев, 1978; Ганзен, 1984; Никифоров, 1989; Забродин, 1997; Прохоров, 1998). Обобщая эти данные, следует выделять 4 уровня: биохимической регуляции; физиологической регуляции; психической регуляции и психологического управления. Для наглядности их удобно представить в виде пирамиды (рис. 2.1), в которой нижележащий уровень является структурным основанием для вышестоящего (Сафонов, 1998).
2.1.1. Уровни организации функционирования соматики и психики
С развитием теории регулирования в биологических системах для понимания принципов и механизмов функционирования такого сложного явления, как живой организм, предпринимаются попытки разделить его на составные части. В теории регулирования это дает материал для моделирования процессов живой материи в автоматических системах. Для наук о человеке это позволяет понять, как взаимодействуют между собой разные по своей природе процессы. Конечно, никто не собирается «распиливать» организм, тело, психику на какие-то куски. Это всего лишь прием научного анализа, когда исследователь целое условно делит на составные части. В рамках системного анализа в первую очередь необходимо выделение структурных элементов (структурного основания) явления, без которого его существование невозможно. Структурные основания жизнедеятельности человека заключаются в выделении уровней организации функционирования соматики и психики человека (Новосельцев, 1978; Ганзен, 1984; Никифоров, 1989; Забродин, 1997; Прохоров, 1998). Обобщая эти данные, следует выделять 4 уровня: биохимической регуляции; физиологической регуляции; психической регуляции и психологического управления. Для наглядности их удобно представить в виде пирамиды (рис. 2.1), в которой нижележащий уровень является структурным основанием для вышестоящего (Сафонов, 1998).
Рис 2.1. Уровни организации функционирования соматики и психики
Следует пояснить, почему здесь присутствуют термины «регуляция» и «управление». Гуманитарии, в том числе и психологи, часто эти термины используют как синонимы. В теории же регулирования не так это принципиально различающиеся режимы функционирования. Под «регуляцией» понимается функционирование по заданной программе, алгоритму, т. е. по строгой последовательности операций, на которые дополнительно накладываются требования по качеству (удовлетворительности критериям функционирования) и своевременности. Более того, цель функционирования также заложена в программе. В отношении живых организмов это безусловнорефлекторное и условнорефлекторное реагирование на изменения во внешней и внутренней среде. Важным для понимания функционирования процессов жизнедеятельности на биохимическом, физиологическом и психическом уровнях является то, что эти процессы не осознаются, функционируют по генетически заложенным программам, а также программам (навыкам), сформированным в процессе обучения и выработки автоматизмов выполнения профессиональной деятельности (в спорте это навыки продуктивного выполнения спортивной деятельности на уровне максимальной реализации функциональных возможностей).