Беар Гриллс - Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер стр 12.

Шрифт
Фон

Глава 36
Порой мы все с трудом добиваемся мотивации

Шок, ужас… да, бывает, даже я чувствую себя лишенным мотивации.

Я – человек.

Так что не бойтесь почувствовать себе лишенным мотивации – это нормально. Просто дайте себе передохнуть, вздремните, прогуляйтесь, выпейте чашку чаю, а потом соберитесь и сделайте осознанный выбор зарядиться.

Лучше не отрицать, что временами вы можете страдать от раздражающих противных мыслишек – посвятите им немного времени, а потом отбросьте в сторону.

И не терзайте себя за то, что у вас был плохой день – у меня их была уйма, а впереди будет еще больше.

Сделайте глубокий вдох, мысленно похлопайте себя по плечу, подбодрите, поскольку вы просто человек, а потом отправляйтесь дальше.

Чемпионы не грустят подолгу.

О, и у меня есть еще хороший трюк, своего рода упражнение на случай, если я не в настроении… Я говорю себе, что могу отступиться от чего-либо, но только через три минуты. Таким образом, я вынужден хотя бы начать что-то делать.

Неизменно, когда эти три минуты проходят, я чувствую, что уже настроился и хочу продолжать. Трудность всегда в том, чтобы начать, так что хотя бы начните, с настроем "три-минуты-и-хватит…", который вы, конечно, не станете использовать.

Каким угодно способом, но продолжайте подкармливать мотивацию в своем мозгу и в своей душе каждый день.

Помните про подмышки из предыдущей главы!

Глава 37
Будьте добры

Сила, выносливость, энтузиазм, способность быстро принимать решения – необходимые качества для участников сложных и опасных экспедиций. Но когда я собираю команду, для меня не менее важно другое качество – доброта.

Экспедиции по джунглям, или через пустыни, или по океанам никогда не бывают простыми. Когда вы сидите в надувной лодке в окружении пятидесятифутовых волн, а вы не спали уже три дня, или когда вы восстанавливаетесь после травмы в полной тишине и одиночестве в течение недели – одной смелости будет недостаточно.

Единственное, чего вы хотите от тех людей, с кем вы рядом в самые сложные моменты жизни, – это доброты, знания, что они на вашей стороне, когда наступает решающий час.

Приведу вам несколько примеров. Допустим, вы забираетесь на гору высотой 25 000 футов (7500 метров), когда температура упала до минус 45 градусов, и если у вас не начинается головная боль – та, от которой голова раскалывается как орех в щипцах, – значит, вы не человек. Отчасти это зависит от вашей приспосабливаемости, отчасти – от обезвоживания из-за разреженного воздуха. Так что тяжелая работа без сна и отдыха над сохранением кислорода становится необходимостью.

Единственный способ добыть воду – это растопить лед. Но на такой высоте и при таких температурах топление достаточного количества снега и льда, чтобы напиться, занимает часы. Хороший участник экспедиции тот, кто отдает своим друзьям первый или последний глоток драгоценной воды. В экстремальных ситуациях особенно ценны именно такие маленькие поступки.

Постарайтесь посмотреть на такого рода примеры как на возможность оценить самих себя. Доброго, бескорыстного скалолаза точно будут любить, и он станет настоящей опорой для великой команды.

Однажды, во время службы в SAS, я в составе маленького отряда из четырех человек патрулировал пустыню в Северной Африке, и мы вынуждены были ждать, когда нас заберет вертолет. Его прилет был отложен, а отсрочка на 48 часов, когда у вас уже почти закончилась вода, в пустыне ставит жизнь под угрозу. Мы все были ужасно обезвожены и быстро теряли силы.

Каждый час мы делали по глотку из маленьких бутылок с водой, которую все вместе строжайшим образом берегли. Дозировали аккуратно, методично. Будто и без того не было плохо, у меня началась диарея, из-за которой обезвоживание наступало еще быстрее.

Наконец нам дали знать, что заберут нас к рассвету следующего дня, приблизительно в 20 милях от того места, где мы находились. К ночи мы собрались и начали двигаться через пустыню, придавленные тяжестью наших вещей и усталостью. Скоро я совсем выбился из сил. Каждый шаг, пока мы тащились через горы, был испытанием воли.

Мой сержант, невероятных размеров мужчина по имени Крис Картер (который трагически погиб в Афганистане; герой для всех, кто служил вместе с ним), видел это. Он остановил нас, подошел ко мне и заставил выпить последний глоток, оставшийся в его бутылке. Без шумихи, без позерства, он просто заставил меня пить.

Не сама вода, а именно эта доброта придала мне сил продолжать идти, когда их у меня уже совсем не осталось.

Доброта воодушевляет нас, она мотивирует и создает сильную, прочную команду – честную, полную поддержки и взаимовыручки.

Никакого эго. Никакой бравады или показухи. Простая доброта.

Она заложена в сердце по-настоящему великого человека. Ту ночь в пустыне я никогда не забуду.

Вся штука тут в том, что доброта мало значит для того, кто дает, но может значить целый мир для того, кто ее получает.

Так что не недооценивайте ту силу, которую вы имеете, способную изменять чужие жизни и вдохновлять других на то, чтобы быть лучше. Это не стоит вам дорого, но требует от нас ценить доброту как желание стремиться к лучшему во всем.

Вы хотите быть великим искателем приключений и участником экспедиции по жизни и в горах? Все просто: будьте добры.

Глава 38
Никому не интересно, сколько вы знаете, пока они не поймут, насколько вам не все равно

Мой сержант в SAS, Крис Картер, был живым воплощением этого правила. И если вы когда-нибудь окажетесь в роли руководителя группы людей, следование примеру этого бескорыстного человека поможет вам стать отличным лидером и позволит вашей команде достичь многого.

Можете себе представить, что я чувствовал, когда Крис дал мне выпить последние капли своей воды? Признательность – не то слово.

Один из самых крутых и закаленных солдат продемонстрировал мне заботу, которая лежала за пределами простого чувства долга. И когда я понял, насколько ему не все равно, пообещал себе, что никогда не подведу его или весь наш полк.

В сердце великого братства всегда присутствуют простая доброта и забота. Называйте это как хотите: товариществом, совместной целью. Результатом стало то, что появился человек, ради которого я был готов вывернуться наизнанку. И это сделало сильнее всех нас.

То же и в горах: самым важным снаряжением или ресурсом в любой экспедиции является человеческая ценность. Когда люди оцениваются по достоинству и ощущают поддержку, они получают доказательство того, что смогут преодолеть невозможное и перебороть непобедимое. Но с самого начала нам необходимо, чтобы нас ценили и поддерживали.

Настоящая ценность команды никогда не заключается в высокотехнологичном оборудовании или в богатых спонсорах. Все зависит от людей и отношений между ними.

В любых обстоятельствах вам, как лидеру, важно, чтобы команда видела, насколько много вы знаете и умеете, но такое понимание не сделает ее великой. Самое важное, как вы используете свои знания.

Используете ли вы их, чтобы поддержать и придать сил тем, кто вокруг вас? Цените ли вы других выше, чем себя?

Достаточно ли мало ваше эго и силен хребет, чтобы поднять других на свои плечи?

Если вы даете людям понять – своими словами и делами, – что они по-настоящему значимы, что для вас ценны их работа и благополучие, тогда они пойдут с вами на край света. Почему? Потому что они смогут довериться вашим знаниям, навыкам и силе, которые вы полностью отдаете на то, чтобы поддержать и вдохновить их.

Вы сами видите: никому не интересно, как много вы знаете, пока они не поймут, что вам не все равно.

Глава 39
Деньги как река – они должны течь

Мы живем в обществе, где успех обычно (и ошибочно) определяется тем, сколько денег мы зарабатываем. В нашей культуре деньги ценятся слишком уж высоко, и вот почему.

Список богатых, который публикуется каждый год, дает нам понять: стремиться стоит к тому, чтобы заработать больше, чем зарабатывает кто-то рядом с вами. Подобная система ценностей побуждает нас хвататься за все деньги, которые оказываются в пределах видимости, заставляет нас крепко держаться за них… и все!

Принято считать, что если упустишь деньги – станешь беднее. Но маленький секрет денег состоит в том, что все работает наоборот: только когда человек начинает отдавать то, что имеет, он начинает становиться богаче и далеко за пределами звона монет.

Позвольте сказать вам, что накопление и цепляние за деньги никогда не сделает вас счастливым. На самом деле если вы только так реагируете на деньги и фокусируетесь на них, то это сожрет вас и превратит вашу жизнь в бесконечный невроз. Я слишком часто это видел.

Деньги как зеркало – показывают, что за личность мы собой на самом деле представляем. Вот в чем заключается настоящая ценность денег – определение характера их владельца.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub