Энергия и магнетизм
Для того чтобы куда-то идти, необходимо оценить уровень своей энергии. Потому что если у вас уровень энергии низкий, а планы – наполеоновские, вы не добьетесь своей цели. Мы все абсолютно разные по энергетическому наполнению, потому что энергия складывается из базисного набора, который нам дается при рождении. Родившись, мы получили энергию мамы, папы и свою энергию ребенка, направленную на реализацию Предназначения. То есть мы сюда пришли за определенными уроками и на их изучение получили определенную энергию. Есть базисный набор, который мы потихонечку тратим. Уже начиная с этого базисного набора, люди находятся в совершенно неравных энергетических условиях. У энергетически наполненных родителей и у энергетически выхолощенных родятся разные дети. И их цели тоже будут разными. У одного цель – спокойно, ровно прожить жизнь, у другого – преодоление внешних сопротивлений. Представьте, что ребенок, которому суждено быть скрипачом, рождается в семье слесаря. Ему придется серьезно преодолевать внешнюю среду. Поэтому ему заранее дается энергия на пробивание стен.
Знайте, что энергия на реализацию вашего Предназначения в вас уже есть. На что вы ее тратите – второй вопрос. Когда вы откроете в себе эту энергию, она вам будет очень-очень помогать. А что происходит с энергетикой, если с ней не работать?
Рассмотрим пример. Проснулась утром девушка, за окном солнце светит, настроение прекрасное. Ее энергия – 100 баллов. Любимый проснулся, поцеловал – еще 50 баллов прибавилось.
Приехала на нелюбимую работу – осталось 130 баллов, к обеду – уже 110. Поела – энергией подзарядилась, с кем-то поболтала, энергия на 120 баллов.
Окончание рабочего дня, сил нет, энергии осталось уже на 50. Пока доехала по пробкам, растратила последнее. Приходит домой – никакая.
За ночь набрала энергию, утром та же история. А если вечером приходишь и какой-то скандал, то ложишься спать на нуле, либо минус, либо пошла энергия совсем другого порядка. И так существуем мы изо дня в день.
Поэтому первое, что вы должны делать: составить для себя список своих действий, которые дают вам энергию и которые забирают вашу энергию. Это называется "энергетическая бухгалтерия". Вы должны знать про себя все это.
Если вы хотите жить счастливой жизнью и реализовать Предназначение, вы в первую очередь должны изучить себя. А энергия – это наша основа.
Если мы не отслеживаем ее движение, то случайно сливаем там, где легко можно избежать затрат. Мы очень удивляемся, почему после 35 лет у нас ни на что не хватает сил.
Потому что мы израсходовали базис, а над надстройками не работали.
Пройдите тест-определение уровня вашей энергетики
Отвечайте на вопросы и суммируйте баллы.
1. Я чувствую подавленность. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.
2. Утром я чувствую себя лучше всего. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.
3. У меня бывают периоды плача или близости к слезам. Никогда – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.
4. Я плохо сплю ночью. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.
5. Аппетит у меня вполне хороший. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.
5. Мне приятно смотреть на привлекательных мужчин, находиться рядом с ними. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.
6. Я замечаю, что теряю вес. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.
7. Меня беспокоят запоры. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.
8. Сердце бьется быстрее, чем обычно. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.
9. Я устаю без всяких причин. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.
10. Я мыслю так же ясно, как и всегда. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.
11. Мне легко делать то, что я умею. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.
12. Я чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.
13. У меня есть надежда на будущее. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.
14. Я более раздражительна, чем обычно. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.
15. Мне легко принимать решения. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.
16. Я чувствую, что полезно и необходимо. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.
17. Я живу достаточно полной жизнью. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.
18. Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.
19. Меня до сих пор радует то, что радовало всегда. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.
Результат:
• Менее 50 баллов – четвертый уровень энергетики. Высокая энергетика.
• 50–59 баллов – третий уровень энергетики. Средний уровень энергии.
• 60–69 баллов – второй уровень энергетики. Пониженный уровень энергии.
• 70 баллов и более – первый уровень энергетики. Низкий уровень энергии.
Этот тест рекомендуется проходить раз в 40 дней, чтобы отслеживать свою энергетику. В зависимости от уровня энергии надо делать определенные упражнения и практики. Нагнетать энергию совершенно не нужно. Если она держится на уровне до 50, очень хорошо. Вопрос – куда вы ее деваете, на что направляете. Поэтому если вас ваша жизнь радует, если ваши цели реализуются, у вас высокий уровень энергетики – здорово. Если у вас высокий уровень энергетики, но при этом все стоит на месте – значит, у вас где-то происходит сбой. Электростанция вырабатывает энергию, но она не доходит до потребителя.
Для чего нужно понимать, на каком уровне энергии вы находитесь? Для того, чтобы отслеживать свою работу с энергией. Нагрузка на психику при работе с собой не заметна, но она колоссальная. Меняются жизненные приоритеты, правила, убеждения, устои.
Если метафорически, то вы практически перестраиваете дом, и невозможно думать, что если мы быстренько заменим фундамент, то крыша не поедет. Крыша едет! Поэтому нужно обязательно отслеживать уровень энергии. Особенно когда вы начинаете заниматься прощением, еще какими-то техниками, упражнениями. Люди заболевают. У них болит голова, они чувствуют упадок. Замер энергии покажет вам, правильным ли путем вы идете.
Если у вас сейчас 34–38, например, а через 40 дней – 70, останавливайтесь. Сделайте паузу на пару недель. Тише едешь, дальше будешь. Две недели вообще не делайте никаких психологических упражнений, кроме физзарядки. Потом опять замеряете уровень своей энергетики, и если стало ближе к вашим сегодняшним показателям, тогда вы можете продолжить работу над собой. Обязательно отслеживайте резкие скачки в одну или в другую сторону. Точно так же нужно замерять, если у вас покажет 70, а через 40 дней – 34. Любые резкие движения энергетики нужно останавливать. Будьте, пожалуйста, бережны с собой.
Каналы потери энергии
• Любые зависимости – алкоголь, табак, сахар, телевидение, Интернет.
• Тяжелая пища.
• Плохая экология, отсутствие солнца, отсутствие линии горизонта.
• Телевизионные новости – это вообще пылесос энергии. Если вы привыкли смотреть новости, сделайте перерыв хотя бы на несколько месяцев, и вы увидите, как очистится ваше сознание и сколько энергии появится.
• Болтливость, пустые разговоры. Очень хорошая практика – обет молчания на сутки. Попробуйте, объявите вашим близким, родным, что у вас обет молчания на сутки. Вы себя не узнаете после этих суток.
• Действие через силу – забирает очень много энергии. Первый выход – сократить подобные случаи. А второй – научиться делать это для себя. Одна девушка на тренинге мне сказала: "Вы не любите убираться?! А для меня это волшебство. Я очищаю свое пространство, фактически наполняю его своей любовью, песнями, читаю аффирмации, танцую и пою, когда убираю свою квартиру". Согласитесь, что для женщины, создающей свое пространство, – это замечательный путь. Поэтому посмотрите на то, что вы не любите делать, с другой стороны и найдите повод полюбить это.
• Конфликты. Здесь нужны практики, техники очищения, снятия эмоциональных блоков, прощения, принятия.
• Стремление к одобрению.
• Общение с неприятными людьми.