Всего за 199 руб. Купить полную версию
"Ты становишься тем, во что веришь."
Опра Уинфри, телеведущая
Вначале побегай или сделай дыхательные упражнения. Зарядись энергией. Вспомни самые приятные моменты за прошлый год. Свои победы и достижения. Оживи свои мечты, ради которых сейчас мы создаем новую реальность… А теперь – ВЫБИРАЙ! И помни, что ты – и только ты! – хозяин своего внутреннего мира и своей жизни. От твоих прошлых выборов зависит твоё сегодняшнее положение. От сегодняшнего выбора – твое будущее!!! Бог ждёт выбора каждого из нас. Свобода выбора – главная свобода человека. Начни реализовывать свой выбор с того, что на 100 % зависит от тебя. Итак, мнение о себе. Кто ты?
Когда ты выберешь эти три слова, надо произносить их как можно чаще:
Я 1 слово _________________ и 2 слово ___________________, и 3 слово _________________.
Надо вбить эти слова в Intellect Designer – и они будут появляться на экране твоего компьютера. Ты будешь повторять их, и они запрограммируют мышление. Можно поставить их в звонок на телефон. Можно повторять при беге или ходьбе. Очень скоро ты станешь именно таким – и, как следствие, достигнешь своей цели. С Божьей Помощью! Можешь запрограммировать разные будильники и напоминалки. А можешь сам напоминать людям о том, что таким надо быть.
Например, ты решил стать осознанным. Каждому своему знакомому начни рассказывать о пользе осознанности. После нескольких повторений ты создашь из этого знакомого как бы "триггер" для условного рефлекса ("якорь" в терминологии НЛП). Проще говоря, помнишь "собаку Павлова", которой давали еду и включали лампочку? А потом еду не давали, а лампочку включали. И у нее начинала выделяться слюна. Так же и ты: увидел знакомого – рассказал про осознанность. Еще раз увидел – рассказал про осознанность. В следующий раз увидел – вспомнил про осознанность, а, может, он спросил тебя о ней))) Так мы программируем себя и свою реальность.
Так о чем ты будешь рассказывать знакомому? Для этого есть универсальный алгоритм. К какой бы цели ты не двигался – алгоритм будет одинаковым.
Алгоритм достижения целей
Найти 3 лучшие книги на тему достижения твоей цели.
Изучить их по системе 3-П, по ходу совершая действия из своего плана и упражнения автора книги. Именно о своих идеях по системе 3-П ты и будешь рассказывать знакомому.
Желательно найти коуча и вместе с ним составить план действий для достижения цели.
ДЕЙСТВОВАТЬ! по системе 3 Рычага в течение 30 дней.
Собрать "первый урожай" через 30 дней – и ПРАЗДНОВАТЬ!!!
Таким образом, ты достаточно часто будешь повторять три заветных слова, которые характеризуют черты характера, которые ты хочешь видеть в себе. И они станут твоим характером. А характер сформирует судьбу.
Например, я выбрал на 2016 год следующие слова:
• Я осознанный. Именно поэтому, как пример, я привел осознанность. Я буду всем и каждому говорить об этом. Чтобы помнить всегда: я осознанный)))
В интернете я нашел несколько рейтингов лучших книг об осознанности. Когда я изучу по системе 3-П эти книги, точно буду знать об осознанности абсолютно все. А через практические упражнения смогу приобрести личный опыт.
• Я религиозный. Много лет назад решил я стать религиозным человеком. Легко быть религиозным, когда все вокруг только об этом думают и говорят. Но в последнее время большую часть времени я нахожусь с людьми, для которых религия – не самое главное. Они не антирелигиозны (с такими людьми я не общаюсь), но не думают о вере постоянно. Поэтому их поступки управляются эмоциями, желаниями, маркетологами и т. д.))) Я же хочу помнить каждую секунду: я – религиозный человек, и хочу поступать только так, как сказал Бог. Для этого я каждый день изучаю Тору. И те идеи, которые с помощью Системы Сверх – Обучения 3-П я "вытаскиваю" из процесса обучения, передаю людям. Практически каждый день провожу 20 минутный урок Торы и записываю его. Все записи я ставлю на YouTube, канал etopobeda. Таким образом, я выполняю Заповедь обучаться и обучать Торе – и сам запоминаю лучше.
"Тот, кто изучает Тору для того, чтобы обучать – тому помогают с Небес изучать и обучать. Тот, кто изучает, чтобы ДЕЛАТЬ – тому помогают с Небес изучать и обучать и всё запомнить и СДЕЛАТЬ."
ТОРА (Пиркей Авот)
• Я мощный. Когда я помню о себе и своих целях (осознанность). Когда я во всем руководствуюсь заповедями Бога (религиозность), я должен быть максимально МОЩНЫМ. Потому что от этого зависит скорость моего движения, сила моего влияния и результаты, которые получаю. Каждый раз, когда я вижу или слышу "будильник", напоминающий о моих словах, я делаю что-то в два раза мощнее привычного. Например, сейчас я начал печатать в два раза быстрее, мощнее бью по клавишам компьютера. Чтобы еще больше увеличить мощность – включаю звук музыки в два раза громче и выпрямляю спину!!! В общем, каждый раз, когда вспоминаю о МОЩНОСТИ, я становлюсь мощнее в два раза!
Итак, Я осознанный, Я религиозный и Я мощный.
Я ОСОЗНАННЫЙ. Я РЕЛИГИОЗНЫЙ. Я МОЩНЫЙ!!!
Еще я ВЕСЁЛЫЙ))) Об этом напоминает моё имя. "Ицхак" в переводе с иврита "будет смеяться". Так что каждый раз, когда я слышу своё имя, начинаю смеяться.
Ответь себе на вопрос, "КАКОЙ Я?", чтобы проработать свои "Три слова". Затем повесь этот бланк на видном месте. И каждый час, а то и чаще, повторяй "Я ___________________________________________________" До тех пор, пока, действительно, не станешь таким!!!
Бланк "Три слова "Какой Я?"
"В моем словаре нет слова "невозможно"."
Наполеон Бонапарт
Резюме:
Мы прошли очень важную часть пути. Система Сверхобучения 3-П помогает закреплять в подсознании новые знания. Система Создания Навыков "3 Рычага" дает возможность с помощью маленьких ежедневных действий создать эффективные навыки. Постановка целей по "Системе 5 СФЕР" помогает выбрать направление движения. Система "3 слова Какой Я?" закрепить в сознании те качества личности, которые помогут тебе достигнуть цели. С Божьей Помощью мы продвигаемся к совершенству. Главное, делать упражнения хотя бы по минимуму! Никто не сделает зарядку за тебя…
"Действуй! Твой первый шаг" – это, своего рода, канва. Мы наносим рисунок: намечаем цели, определяем миссию, выстраиваем планы. Затем начинаем вышивать шаг за шагом картину нашей жизни, обретая полезные привычки: утренние прогулки, занятия в спортзале, ежедневное чтение, общение с родными, выполнение заданий и т. д. И эти привычки окрашивают каждый день яркими красками, жизнь становится осознанной, интересной. Каждый день проходит, как интереснейшее соревнование с самим собой. И это очень радостно – побеждать себя вчерашнюю и осознавать, что ты на шаг ближе к цели!!!"
Татьяна Самутина, участница тренинга "Действуй! Твой первый шаг"
Для ежедневного планирования дня используй Бланк ежедневной продуктивности. Если ты еще не скачал его, выполняя задание 1 этой книги, сделай это сейчас:
___________________________________________________
Бланк ежедневной продуктивности
Мои главные цели:
Цель № 1 ___________________________________________________
Цель № 2 ___________________________________________________
Цель № 3 ___________________________________________________
Я (слово № 1) ___________________________________________
Я (слово № 2) ___________________________________________
Я (слово № 3) ___________________________________________
Пять главных действий для того, чтобы продвигаться к цели
Мои пять АБСОЛЮТНО ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ действий на сегодня
Пока я их не сделаю, не смотрю почту и не отвечаю на телефонные звонки. Сначала я вкладываю в себя и в своё будущее – и лишь потом общаюсь с людьми, которые мне пишут или звонят. Когда я сделаю это – мой приз
___________________________________________________
1. ___________________________________________________
2. ___________________________________________________
3. ___________________________________________________
4. ___________________________________________________
5. ___________________________________________________