Ведь взяв ответственность за собственную жизнь в свои руки, вы лишаете себя возможности обвинять окружающих вас людей и весь мир в том, что они виноваты во всех ваших бедах и неудачах. Вы больше не сможете говорить, что, если бы не противодействие коллег, вы бы точно стали начальником отдела. И если бы не жена, вы были бы здоровы, это она, такая-сякая, треплет вам нервы и пьет вашу кровь. И что, если бы не правительство, у вас была бы достойная жизнь, а так, работай не работай, все без толку.
Поэтому, вместо того чтобы действовать, вы ждете, что все изменится само собой, без вашего непосредственного участия. Еще немного, и все будет хорошо. Вот с понедельника… Вот закончу вуз… Вот поменяю работу… Предлогов ничего не делать много, но все они означают одно – вы не действуете, а придумываете отговорки.
Есть другой вариант – вы пытаетесь найти кого-то, кто согласится взять на себя ответственность за вашу жизнь. Этот способ особенно распространен среди женщин, стремящихся выйти замуж с единственной целью – чтобы муж решал все их проблемы.
Взять на себя ответственность за собственную жизнь – это огромный шаг, подразумевающий внутреннюю зрелость. Это означает, что вы признаете, что ваша жизнь, ее уровень и качество зависят только от вас. А это трудно. И это очень трудно, если вы выросли в семье, где стремление переложить ответственность на кого-то другого считалось нормой жизни. Ведь дети копируют образ жизни родителей.
Когда ребенок изо дня в день слушает, как родители обвиняют друг друга, работодателей и правительство в том, что "все плохо", а слово "цель" в принципе не звучит, скорее всего, он впитает подобное отношение к жизни. И тогда только осознанное стремление к переменам сможет подтолкнуть его к тому, чтобы взять на себя ответственность за собственную жизнь, поставить цель и начать действовать.
2. Вы боитесь потерпеть поражение
Одно из самых серьезных препятствий к успеху – это страх неудачи. Именно он заставляет вас бездействовать, парализует вашу волю.
Мы живем в мире, где привычка оценивать опыт как положительный или отрицательный возведена в правило. Нас с детства учат: это хорошо, а это плохо. Для кого хорошо? Почему плохо? Почему дождь – это плохо? Ведь он приносит свежесть и влагу, благодаря ему расцветают цветы и плодоносит земля.
Мысль о том, что любой опыт позитивен, до сих пор у многих вызывает недоумение и протест. Неудачи воспринимаются как тяжкие удары судьбы, а между тем насколько менее трагичной была бы жизнь, если бы все, что с нами происходит, воспринималось бы как урок.
Получите от этого урока максимальную пользу, осознайте, что вы сделали, чтобы обрести именно такой результат, и что нужно сделать, чтобы результат оказался иным.
Каждый раз, принимая от жизни урок, вы становитесь мудрее и сильнее, вы еще больше приближаетесь к успеху. Если вы воспринимаете его как урок, а не как неудачу.
3. У вас низкая самооценка
Как показывает практика, самооценка многих людей незаслуженно низка. Причины низкой самооценки могут быть любыми, а результат один – вы не верите в себя.
Ваша жизнь, скорее всего, обычна – "как у всех". Вы плывете в заданном русле, стараясь не проявляться, не высовываться, не привлекать к себе излишнего внимания. Вам не хватает смелости действовать, даже мечтать о переменах. Вы принимаете окружающую вас реальность, не надеясь на лучшее. Успехи других могут даже не вызывать зависть – ведь эти другие – вон какие: умные, образованные, красивые. А вам это недоступно, вы – это всего лишь вы.
Я уверена, что если все вышесказанное – про вас, то вы к себе страшно несправедливы. Подумайте, за что вы можете себя похвалить или чем можете гордиться. Поверьте, вы достойны большего. Ведь если вы были рождены в этом мире, значит, в этом был смысл, ведь ничто не происходит просто так. Это означает, что вы, лично вы представляете собой безусловную ценность для всего человечества, даже если и не осознаете этого.
Поверьте в себя и сделайте первый шаг. Пусть маленький – для начала.
4. Вы боитесь критики
Мало кто любит критику, и это нормально. Ведь критикующий, как нам кажется, дает негативную оценку нам или нашим действиям, а это никому не нравится.
Другое дело, как вы реагируете на критику. Можно спокойно выслушать и продолжить свое дело. Некоторые отстаивают свою позицию, ругаются и грубят в ответ. А иногда критика действует на человека настолько разрушительно, что он вообще теряет способность действовать.
Обычно подобная реакция на критику уходит своими корнями в глубокое детство, когда вы очень зависимы от того, что и как вам говорят родители, а негативная реакция на те или иные действия значит "Я не люблю тебя, ты плохой".
Когда ребенок спонтанно выражает свои чувства, пытается доступными ему способами получить желаемое, а его в ответ ругают, он чувствует себя отверженным и нелюбимым. И тогда он пытается "заслужить" любовь взрослых, ведет себя тихо и смирно и получает желаемую реакцию – родители им довольны, он любим и обласкан.
Ребенок быстро усваивает, что, проявляясь искренне и непосредственно, он, скорее всего, будет наказан и отвергнут. И оставляет попытки получить то, что ему хочется. Вместо этого он старается соответствовать ожиданиям взрослых.
...
Критика – это просто чье-то мнение, не более того
Этот механизм быстро закрепляется в сознании, и со временем ребенок вырастает во взрослого, который не позволяет себе мечтать и действовать в соответствии со своими желаниями. Ведь когда человек действует, его интересы неизбежно пересекаются с интересами других людей, и, отстаивая их, он будет вызывать их недовольство. Его основная потребность – получить одобрение от окружающих. И он готов на все, чтобы получить его, даже на то, чтобы "наступить на горло собственной песне", только бы обеспечить себе иллюзию спокойствия и безопасности. Ведь каждый раз, когда его ругают, в нем просыпается маленький ребенок, который чувствует себя отверженным и нелюбимым.
Когда вас критикуют, то, скорее всего, не принимают ваши мысли или поступки, а не вас как личность. Отвергают не вас, а ваши предложения и действия. Подумайте об этом, осознание этого факта может оказаться для вас очень важным.
Попробуйте понять, что такого страшного случится с вами, если конкретный человек, предположим ваш начальник, раскритикует ваши идеи и планы. Почему критика именно этого человека для вас так важна? Чем это вам грозит? Ищите разумные логические доводы в пользу того, чтобы не обращать на нее внимания.
И помните, что вы – взрослый человек и абсолютно на равных с тем, кто вас критикует. И если вам кажется, что это не так, то знайте, что вы сами возвели своего оппонента на пьедестал и теперь, естественно, по сравнению с ним кажетесь самому себе маленьким и слабым.
5. Вы предпочитаете говорить, а не действовать
У вас есть представление о том, чего бы вам хотелось, но вам никак не удается преодолеть путь от желания к намерению. Вы зависаете в пространстве иллюзорного будущего, с удовольствием рассуждаете о своих будущих успехах, но при этом так никогда и не приступаете к делу. Вам не хватает четкого понимания, куда и зачем вы идете, и воли, чтобы начать действовать.
Вы можете говорить о желании выучить английский язык, но проходят годы, и единственным языком, на котором вы можете объясниться, остается русский. Есть смысл выяснить, что вы сделали, чтобы ваше желание осуществилось. И если за это время вы не пошли ни на курсы, ни к частному учителю и даже учебника не купили – то чему удивляться?
Если вы говорите о том, что планируете сделать, но при этом ничего не делаете, то у вас нет цели, потому что цель подразумевает действие. И сколько бы вы ни рассказывали о своих планах, пока вы не начнете их осуществлять, вы тратите время впустую.
Только рассуждая о том, что вы собираетесь сделать, вы заполняете свою жизнь словами, а не действиями. Этого может быть достаточно для того, чтобы создать иллюзию содержания своей жизни, иллюзию цели. Вы можете снова и снова возвращаться к ней в разговорах, рассказывать о ней друзьям. Но все ваши разговоры не в счет. Важным и ценным является только то, что вы делаете.
Переходите к действиям, или ваши желания никогда не воплотятся в жизнь.
Лень
Лень – вполне достаточное и неопровержимое алиби для бездействия.
Юрий Татаркин
Это ужасно тяжелая работа – ничего не делать.
Оскар Уайльд
Неохота… Что-то не хочется… Мне лень…
Как часто мы слышим этим слова! Более того, как часто мы сами их произносим!
Мы ленимся, говорим о лени, ругаем за лень своих детей. Казалось бы, такая элементарная штука, все с нею сталкиваются и понимают, о чем речь. По крайней мере, в разговоре никто при упоминании этого слова больших глаз не делает. Но справиться с этим, на первый взгляд простым явлением большинству так и не удается.
Почему-то все размышления на тему лени обычно ограничиваются вопросом: "Как преодолеть лень?" При этом почти никто не задается вопросом: "Что это такое?" А между тем преодолеть "то, не знаю что" – задача не из легких.