Всего за 320 руб. Купить полную версию
Унылыш свято верит в то, что достижение радости возможно только после достижения цели. Человек успешный умеет быть счастливым уже сейчас, каждую минуту, в любой момент, вне зависимости от близости цели (И.Зимбицкий). Счастье – внутри нас и абсолютно полностью зависит от наших мыслей. Счастливые изнутри люди востребованы снаружи. Успешный человек создает вокруг себя праздник и удерживает состояние торжества.
Тебя всегда будут критиковать. Это неизбежно! Особенно, если ты предприниматель и преуспеваешь. И это нормально. У тебя есть право сделать выбор: подвергнуться критике за действие или за бездействие. Реши сам. Пусть тебя критикуют за действия. Пробуй больше, ошибайся чаще, достигай больше!
Сейчас предлагаю тебе удивительный тест! Он называется "Моя история".
Твоя задача – написать краткую историю, повествующую о причинах, по которым ты не зарабатываешь в 5 раз больше, чем сейчас:
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Если у тебя в памяти вообще есть какая-то история самооправдания, неудачного прошлого опыта, – твой мозг точно будет искать подтверждение, доказательство этому в реальном физическом мире, для того чтобы сделать эту историю, это убеждение правдой. У успешного человека в принципе не может быть никакой истории. Успешные люди себя не оправдывают.
Наши истории самооправданий и есть наша реальность. Служат ли истории нашего самооправдания нам во благо? Какие истории о себе ты вообще помнишь, что рассказываешь незнакомым людям при встрече?
А сейчас мы однозначно победим твою лень, потому что я предлагаю тебе составить вторую микроисторию.
Упражнение "Жизнь без саботажа"
Составь истории о том, кем ты станешь и как будешь жить, если в твоей жизни вообще не будет самооправдания? Чего ты достигнешь? Чем будешь обладать? Что сможешь дать людям?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Как тебе такие перспективы? Насколько ты осмелишься стать таким? Что ты начнешь делать, когда перестанешь заниматься самооправданием? Заранее подумай об этом, так как "клин клином вышибают".
Н. Кравченко приводит прекрасную классификацию самосаботажников в бизнесе. Она предполагает, что самосаботаж приходит, когда человек забывает простые истины: развитие может быть бесконечным, а потенциал безграничным.
Первая форма самосаботажа в классификации Н.Кравченко – "я Звезда". В эту группу чаще всего входят люди, которые в настоящее время действительно добились определенных результатов, значительно превышающих результаты их коллег по работе. И в тот момент, когда человек добивается высоких результатов, он говорит себе, что на фоне других он уже звезда, поэтому куда и зачем ему дальше двигаться? И когда руководитель стимулирует его к росту, поиску новых идей, новых клиентов, такой человек говорит: "А пусть сначала они меня все догонят, пусть сделают столько, сколько я, а потом мы посмотрим". Конечно, лучшим быть всегда лестно и приятно. Вот только вопрос: среди кого ты лучший? Одна из излюбленных игр самосаботажа – сравнивать себя с тем, кто слабее, глупее, неопытнее тебя. В эту группу самосаботажников часто входят одни из самых сильных и перспективных сотрудников, у которых действительно есть шансы стать успешными в своём деле. Эту форму самосаботажа часто сопровождает завышенная самооценка. Единственный способ пережить такой самосаботаж – постоянно держать ритм, поднимать планку, поощрять себя, ставить новые цели и брать ответственность за то, что ты можешь больше.
Вторая форма самосаботажа в бизнесе называется "всезнайка-всеумейка". Эти люди много читают, прошли десятки тренингов, обучающих программ, но при этом в своей должности показывают посредственные результаты. Они считают, что их скромные достижения невелики по объективным причинам. Они всё знают, все понимают и всегда расскажут, как надо, но сами при этом сделают минимальный минимум. Когда человек находится в этом состоянии, он может попасть в страшную ловушку: я все знаю, поэтому мне ничего нового не нужно. И тогда он вообще прекращает развиваться и, остановившись в критической точке, начинает откат назад. Таких людей всегда видно по опущенным плечам, критическим речам и сетованиям на то, что им просто не везет в жизни. Окружающие быстро теряют к ним интерес, коллеги прекращают с ними контактировать и даже начинают их избегать.
Третья форма самосаботажа – "критический идеализм". Человек, подверженный ему, рисует себе на определенный период жизни некую модель поведения, своего внешнего вида, стиля общения с людьми, которые считает идеальными. И все, что происходит в его жизни, примеряет на эти шаблоны. И, если ситуацию невозможно подогнать под придуманные им рамки, ценности и идеалы, он начинает все критиковать, осуждать, а в самой глубокой форме – обижается и долгое время удерживает обиду. А в тот момент, когда я начинаю критиковать других, я останавливаюсь в своем развитии. Вы хотите стоять на месте???
Четвертая форма самосаботажа называется "лень". И здесь речь идет не столько о лени тела, сколько о лени духа. Это похоже на жизнь, когда человек установил себе какую-то комфортную для него планку и всячески стремится не высовываться. Такие люди живут по принципу "Моя хата с краю", "Главное – не напрягаться", "Как-нибудь, да будет". Нежелание развивать свою природу, свой дух, нежелание понимать суть происходящего – самый, пожалуй, опасный и длительный бой человека с самосаботажем. Ибо развитие – это постоянное изменение.
Пятая форма самосаботажа – "это не моё". Такие люди, даже ничего не попробовав, сразу заявляют, что это не для них, не вовремя, что им интуиция подсказывает, "шестое" чувство нашёптывает и так далее. Но чаще интуицией в данном случае оказывается набор комплексов и застарелых стереотипов. Из-за нежелания напрягаться, входить в новый опыт, выходить из зоны комфорта человек избегает даже попытки попробовать себя в новом деле. Часто люди утверждают, что они не получат в этом деле удовольствия. А это самое удовольствие – штука тонкая. Оно приходит к человеку только тогда, когда он получает результат. И в этот момент оказывается, что "все моё", и все получается, и все хорошо.
В бизнесе всегда нужно:
1. Преодолеть страх перед новизной.
2. Выработать нужные навыки и умения.
3. Иметь постоянное понимание причинно-следственных связей. Только на этом этапе результативность деятельности будет стабильной и будет радовать тебя.
Станислав Кузанов, размышляя на тему самосаботажа в бизнесе, задает интересный вопрос: "Чему я могу сопротивляться в самом себе?".
Как ты ответишь на этот вопрос?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
С. Кузанов отмечает, что прежде всего мы сопротивляемся самореализаци, своей максимальной эффективности. ("Я хочу для себя лучшего, но в реальности выбираю такие действия, которые приводят к худшему результату в достижении поставленной цели").
Чем моложе, талантливее, умнее, сильнее человек, тем значительнее его возможности и тем больше проявляется в нем сила самосаботажа.
Сейчас в перегруженном информацией мире наблюдается массовый вирус: тотальный коматоз – движение человека от своей реализации, от своего таланта.
Н. Латанский выделяет 4 стратегии самосаботажа в бизнесе:
1. Стратегия ребенка. Характеризуется позицией: помогите мне; я не знаю, как это сделать; сделайте за меня.
2. Стратегия жертвы. Характеризуется позицией: все вокруг виноваты в моих неудачах; мне просто не повезло; мир несправедлив ко мне.
3. Стратегия драмы. Характеризуется позицией: хорошо быть не может; во всем есть подвох; в мире много сложностей, а бесплатный сыр только в мышеловке.
4. Стратегия путаны. Характеризуется позицией: да, я знаю многое, умею многое, но, если вы хотите, чтобы я с вами этим поделился, – сначала заплатите мне.