Карточка Н
Считаю, что надо жить так, как живут все, не отрываться от коллектива, не отставать от окружающих, но и не забегать вперед. Не люблю оригинальничать. Люблю, чтобы у меня все было, как у людей: хорошая, в меру модная одежда – не такая, чтобы все оборачивались на улице; дома – хорошая обстановка и все необходимое. Стараюсь жить так, чтобы обо мне никто не мог сказать ничего плохого – ни товарищи, ни соседи, ни близкие. Развлекаться люблю как все: если выпить, то в меру и нечасто, посидеть в кругу приятелей, посмотреть телевизор. Каких-нибудь особенных развлечений не ищу. Не люблю тех, кто слишком оригинальничает, модничает, ломает устоявшийся порядок, гонится за новизной. Считаю, что мнение большинства всегда правильно и противопоставлять себя большинству всегда плохо и вредно.
Интерпретация данных
Интерпретация результатов методики производится в соответствии с теми типами характера, которые заняли два первых места. Результаты аутоидентификации необходимо сопоставлять с данными, полученными в ходе наблюдения, беседы, обобщения независимых характеристик и с помощью других методов научного психологического исследования.
Словесные портреты характерологических типов зашифрованы буквенными обозначениями:
А – меланхолический;
Б – гипертимный;
В – циклоидный;
Г – эмоционально-лабильный;
Д – неврастенический;
Е – сензитивный;
Ж – психастенический;
З – шизоидный;
И – паранойяльный;
К – эпилептоидный;
Л – истерический;
М – неустойчивый;
Н – конформный.
Методика 3. Экспресс-опросники оценки отдельных свойств характера
А. Оцените, насколько вы довольны жизнью
1. Другие одеваются лучше, чем вы?
2. Вы хотите жить в другом доме?
3. Хотели бы вы иметь другую работу?
4. Хотелось ли вам хоть раз выдать себя за кого-то другого?
5. Гордитесь ли вы тем, что сделали в своей жизни?
6. Умеете ли ладить с партнером?
7. У вас всегда хорошие отношения с друзьями?
8. Находите ли общий язык со своими родственниками?
9. Вы удовлетворены своей сексуальной жизнью?
10. Вам нравится ваша внешность?
11. Хорошо ли вы спите?
12. Часто ли бываете разочарованы и озлоблены?
13. Нравится ли вам быть активным?
14. Вы легко расслабляетесь?
15. Думаете ли вы, что судьба к вам несправедлива?
Обработка и интерпретация данных
Подсчитайте очки: в вопросах 1–4, 12 и 15 отрицательный ответ приносит вам 1 балл, а в вопросах 5-11, 3 и 4 – наоборот: 1 балл дает ответ "да".
9 баллов или больше. Вы очень довольны своей жизнью. Вполне естественно, что существуют некоторые вещи, которые хотелось бы изменить, но в общем вы счастливы и удовлетворены тем, что имеете.
От 4 до 8 баллов. Вы в основном довольны, хотя существует многое, что хотелось бы по возможности изменить.
3 балла или меньше. Вы несомненно недовольны. Существует множество вещей, которые вы хотели бы изменить. Полное удовлетворение вызывают лишь некоторые аспекты вашего образа жизни.
Б. Оцените, довольны ли вы собой
1. Мечтаете ли вы родиться заново и начать жизнь сначала?
а) да – 4 балла;
б) нет – 16 баллов.
2. Есть ли у вас хобби?
а) да – 18 баллов;
б) нет – 5 баллов.
3. Когда ваша работа не ладится, способны ли вы сказать: "Такое может случиться только со мной"?
а) да – 6 баллов;
б) нет – 12 баллов.
4. Радуетесь ли вы, узнав, что кто-то вам завидует?
а) да – 16 баллов;
б) нет – 2 балла.
5. Будет ли страдать ваше самолюбие, если кто-нибудь отзовется о вас как о скучном, несимпатичном человеке?
а) да – 3 балла;
б) нет – 12 баллов.
6. Находите ли вы какое-то утешение, узнав, что с вашим знакомым произошли те же неприятности, что и с вами?
а) да – 18 баллов;
б) нет – 5 баллов.
7. Переживаете ли вы, убеждаясь, что какое-то дело идет гораздо лучше без вашего участия?
а) да – 2 балла;
б) нет – 16 баллов.
8. Часто ли к вам приходит желание выиграть большую сумму в лотерею?
а) да – 4 балла;
б) нет – 20 баллов.
9. Учащается ли ваш пульс, когда вы узнаете о том, что ваши родственники или друзья сделали дорогую покупку?
а) да – 1 балл;
б) нет – 12 баллов.
10. Любите ли вы высказываться в присутствии большого числа слушателей?
а) да – 16 баллов;
б) нет – 3 балла.
Обработка и интерпретация данных
Подсчитайте количество набранных баллов, расшифруйте получившуюся сумму.
Более 120 баллов. Вы исключительно довольны самим собой. Думается, однако, что вам изрядно не хватает здравой самокритичности, способности к реальной самооценке. Попытайтесь трезво разобраться и оценить это обстоятельство с помощью друзей и близких.
От 60 до 120 баллов. Вы в достаточной степени уверены в своих силах, однако вполне избавлены от крайнего самодовольства и самовлюбленности.
Менее 60 баллов. Вы себе не нравитесь. Возьмите себя в руки и наберитесь уверенности. Оглянитесь вокруг и поразмыслите – не исключено, что вы себя просто недооцениваете.
В. Оцените, как вы относитесь к себе
1. Как часто вас терзают мысли, что вам не следовало то-то и то-то говорить или делать?
а) очень часто – 1 балл;
б) иногда – 3 балла;
в) практически никогда – 5 баллов.
2. Если вам придется общаться с блестящим и остроумным человеком, вы:
а) постараетесь победить его в остроумии – 5 баллов;
б) не будете ввязываться в соревнование, а отдадите ему должное и выйдете из разговора – 1 балл;
в) поддержите беседу и попробуйте запомнить его шутки, чтобы потом пересказать знакомым – 3 балла.
3. Выберите одно из мнений, наиболее вам близкое:
а) то, что многим кажется везением, на самом деле результат упорного труда – 5 баллов;
б) успехи зачастую зависят от счастливого стечения обстоятельств – 1 балл;
в) в сложной ситуации главное – не упорство или везение, а человек, который сможет ободрить и утешить, – 3 балла.
4. Вам показали шарж или пародию на вас. Вы:
а) рассмеетесь и обрадуетесь тому, что в вас есть что-то оригинальное – 3 балла;
б) тоже попытаетесь найти что-то смешное в вашем партнере и высмеять его – 4 балла;
в) уйдете, хлопнув дверью, – 5 баллов.
5. Вы всегда спешите, вам не хватает времени или вы беретесь за выполнение заданий, которые превышают возможности одного человека.
а) да – 1 балл;
б) нет – 5 баллов;
в) не знаю – 3 балла.
6. Выбирая духи в подарок подруге, вы купите:
а) духи, которые вам нравятся, – 5 баллов;
б) духи, которым, как вы думаете, будет рада подруга, хотя вам лично они не нравятся, – 3 балла;
в) духи, которые рекламировали в недавней передаче, – 1 балл.
7. Вы любите мысленно представлять различные ситуации, в которых ведете себя совершенно иначе, чем в жизни?
а) да – 1 балл;
б) нет – 5 баллов;
в) не знаю – 3 балла.
8. Задевает ли вас, когда ваши коллеги (особенно молодые) добиваются большего успеха, чем вы?
а) да – 1 балл;
б) нет – 5 баллов;
в) иногда – 3 балла.
9. Доставляет ли вам удовольствие возражать кому-либо?
а) да – 5 баллов;
б) нет – 1 балл;
в) не знаю – 3 балла.
10. Закройте глаза и попытайтесь представить себе три цвета:
а) голубой – 1 балл;
б) желтый – 3 балла;
в) красный – 5 баллов.
Обработка и интерпретация данных
Подсчитайте баллы.
50–38 баллов. Вы довольны собой и уверены в себе. У вас большая потребность доминировать над людьми, вы любите подчеркивать свое "я", выделять свое мнение. Вам безразлично, что о вас говорят, но сами склонны критиковать других. Чем больше у вас баллов, тем больше вам подходит определение "Вы любите себя, но не любите других". Но у вас есть один недостаток: вы слишком серьезно к себе относитесь, не принимаете никакой критической информации. И даже если результаты теста вам не понравятся, скорее всего, вы "защититесь" от них утверждением "Все врут календари". А жаль...
37–24 балла. Вы живете в согласии с собой, знаете себя и можете себе доверять. Обладаете ценным умением отыскивать выход из трудных ситуаций – и личного характера и тех, которые касаются ваших взаимоотношений с людьми. Формулу вашего отношения к себе и окружающим можно выразить словами "Доволен собой, доволен другими". У вас нормальная здоровая самооценка, вы умеете быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счет других.
23-10 баллов. Очевидно, вы недовольны собой, вас мучают сомнения и неудовлетворенность: своим интеллектом, способностями, достижениями, своей внешностью, возрастом, полом... Остановитесь! Кто сказал, что любить себя плохо? Кто внушил вам, что думающий человек должен быть постоянно собой недоволен? Разумеется, никто не требует от вас самодовольства, но вы должны принимать себя, уважать себя и поддерживать в себе этот "огонек".