...
…Лида была высокой длинноногой стройной блондинкой – занималась бодибилдингом – с неожиданно большой грудью и лицом, которое светилось изнутри. Когда мы гуляли по улице, все мужчины, раскрыв рот, глазели на нее, а все женщины вглядывались в мою рожу, стараясь, видимо, понять, что она нашла во мне. Я сам отказался жениться на ней со слезами в душе и холодной усмешкой на лице. Просто очень трепетно к ней относился и мне казалось, что она достойна лучшей участи, чем быть моей женой. Я отказался и от секса с ней. А уже после разрыва она наговорила мне обидных слов. Неужели она меня и правда тоже любила? До сих пор теряюсь в догадках. Тогда меня поразила перемена: всегда неприступная, но при этом очень нежная, она с яростью обрушилась на меня. А может, это просто задетое самолюбие? Первый, кто сказал ей "нет". Не знаю. Женщины такие странные. Потом мы встретились через несколько лет… У меня была другая. Лида с такой тихой ненавистью отозвалась о моей будущей жене, что через пару месяцев я почему-то рассорился с подругой, и с тех пор никто мне не нравится. Вообще никто! Даже голливудские дивы! Проснувшись утром, я, с потухшим взглядом, понимаю, что мне нужна Лида, остальные женщины вызывают лишь желание погладить их по голове. Не нравится никто, даже очень красивые. Ну не встретить мне такой загадочной и необычной, как моя прежняя возлюбленная. Чего делать-то?
Максим, Луга
Дорогой Максим, любила вас Лида или нет, были ваши отношения лишь мимолетным увлечением или по-настоящему большим чувством – науке это неизвестно. Но этот давний роман на самом деле сейчас уже и не имеет никакого значения. Важно то, Максим, что у вас сейчас в душе происходит. Уверен, вы готовы поклясться: то, что у вас было с Лидой, и то, что у вас с другими девушками случается, – это две большие разницы, небо и земля. Но так ли это на самом деле?
В отношениях с Лидой вы были нерешительны, испытывали страх. В результате ничего не сложилось. Сейчас вы от всех девушек тоже дистанцируетесь – мол, мне нужна только Лида, она одна, и все на этом. Но говорить и думать можно все что угодно, а по факту мы имеем то, что было и раньше, – бегство. Правда, тогда у вас было одно объяснение своему поведению – мол, Лида прекрасна, я ей не подхожу. А теперь другое – мол, я люблю ту, которая никогда не будет моей, и больше не полюблю никого.
Оставаться в этой иллюзии или нет – решать вам, Максим. Но факт остается фактом – вы боитесь отношений и избегаете их. Вероятно, потому, что понимаете: они потребуют от вас большой внутренней работы, сдерживания себя, подлинного участия, искренней заботы, а все это накладно и энтузиазма не вызывает. Легче спрятаться за своим "горем". Но зато каким замечательным может быть эффект, Максим, если вы-таки словом и делом вложитесь в свои отношения с женщиной! Думайте об этом, не бегайте, а идите навстречу, и в скором времени вы сами удивитесь своим нынешним страданиям.
Любовь еще быть может?..
...
Здравствуйте, Андрей Владимирович!
Год назад меня бросил любимый мужчина. Эту потерю я пережила, но всякий раз, когда я приезжаю в командировку в город, где он живет, начинаю ему звонить, встречаюсь. Никак не могу забыть его. Посоветуйте, как это сделать?
Элеонора, Волгоград
Единственный эффективный способ "забыть" любовь, Элеонора, – это внутренне увериться в том факте, что у вас с вашим возлюбленным уже никогда и ни при каких условиях не будет никаких серьезных отношений, что у вас на двоих нет общего будущего. Любовь живет в сердце ровно до тех пор, пока человек, хотя бы и на сотую долю процента, верит, что все еще возможно, что любовь еще может вернуться. Пусть даже и чудесным образом, но случится взаимность и наступит счастье… Вот эти мечты и держат любовь, не отпускают. Поэтому, если хотите забыть своего молодого человека – просто убедите себя в том, что, как бы там оно ни повернулось, совместного будущего и совместного счастья у вас с ним уже не будет. Поезд уехал.
Люблю и не надеюсь…
...
В отличие от многих других, пишущих вам, я – свободная женщина и влюбилась в свободного мужчину, даже не влюбилась, а испытываю жгучую страсть, непреодолимое влечение к нему. Его образ постоянно стоит у меня перед глазами, где бы я ни была и что бы ни делала. Вся проблема в том, что мне 59 лет, а ему 28.
Я понимаю, что у нас не может быть будущего, он мой начальник, но я не могу уволиться, потому что мне надо работать, и весь рабочий день проходит во внутренней борьбе чувства с долгом, это так изматывает. Я таких сильных чувств раньше не испытывала.
Единственное, чего я хочу, – это узнать, чем я могу себе помочь, чтобы избавиться от этого чувства, обрести покой и смотреть на своего начальника равнодушными глазами. Так будет лучше для всех. Есть ли такие психологические приемы?
С уважением,
Люба, Минск
Дорогая Любовь, должен сказать, что не существует универсальных способов изжить любовь из своего сердца. Вообще, если верить научным данным, любовь может прекратиться или методом "внутреннего сгорания", когда постепенно, в силу тех или иных причин, она затухает, перегорает, или методом "вытеснения", когда в жизни человека появляется другое, не менее сильное чувство. Эту нехитрую механику я поясняю в книге "Как управлять собой и своей жизнью". Так что если вы хотите насильственно поторопить свое чувство "на выход", то нужно или переориентироваться на другие отношения, или постоянно кормить себя драматичными фантазиями на тему – мол, все это я себе придумала, нет на самом деле никакой любви, шансов тоже нет, и человек этот вовсе не так прекрасен, как мне кажется. Рано или поздно такая тактика может возыметь эффект.
Но мне бы хотелось, чтобы вы сейчас подумали о другом… С одной стороны, нет ничего странного в том, что вы испытали чувство к человеку, который моложе вас на 30 лет. С другой стороны, происхождение наших чувств далеко не всегда очевидно, их истинная причина и природа не всегда лежит на поверхности. С чем может быть связана такая влюбленность, если допустить, что это не просто обычная влюбленность? Здесь десятки вариантов. Подобное может произойти с женщиной, если она тяготится своим возрастом, внутренне тоскует по молодости, и эта влюбленность позволяет ей психологически омолодиться.
Возможен и другой вариант – женщина, по тем или иным причинам, испытывает внутреннее неприятие совместной жизни с мужчиной, а потому влюбляется в человека, с которым этого заведомо не произойдет. Впрочем, возможно и обратное – женщина устала от своего одиночества, ее чувственность не востребована, и вот она влюбляется, будем говорить, в "первого встречного", кто был к ней внимателен, добр или пробудил ее женственность. Повторяю, вариантов может быть множество, но главное в том, что во всех этих случаях нельзя говорить о любви. Здесь это всегда некая другая потребность, скрывающаяся под маской любовного чувства. Если вы сможете это принять, то интенсивность ваших страданий, вызванных неразделенностью этой любви, станет меньше.
В любом случае, Любовь, постарайтесь изменить свое отношение к собственному чувству. Не следует воспринимать его как трагедию, как происки некоего "злого рока". Попробуйте думать о нем как о большой радости, которую подарила вам жизнь в уже зрелом возрасте. Это новое ощущение жизни, новое переживание, которое вы даже можете позволить себе проявлять, придав ему оттенок материнской заботы и участия.
Научитесь радоваться своему чувству… Я желаю вам счастья!
Месть бывшего мужа
...
Дорогой доктор, причина, по которой я захотела развестись с мужем, в том, что он пассивен, денег зарабатывает мало. И при этом еще ко мне придирается. Но как только я подала на развод, в него словно бес вселился. Сначала он избил меня. А теперь ходит и угрожает, что украдет нашего ребенка, мне жизни не даст. Я ночами не сплю, стала нервной, дергаюсь на каждый шорох за дверью. Милиция не помогает. Я сойду с ума. Легче умереть, наверное, чем дождаться развода. Неужели я должна опять с ним жить? Неужели никогда не стану вновь веселой и спокойной?
Зоя, Астрахань
Дорогая Зоя, разумеется, если вы не хотите жить с этим человеком, никто вас к этому принудить не может. Хотя, возможно, реализация этого решения потребует от вас и решимости, и мужества, и целую бездну здравомыслия. Единственное, что вы должны для себя очень четко понять: если вы принимаете решение в таких условиях, вы не должны его пересматривать. Сейчас получается, что вы объявили мужу о разводе, он, понятное дело, был недоволен, нажал на вас, и вы отступили. Что это для него значит? Это значит, что ваше решение не окончательное, он может на вас влиять, и вообще ему теперь легче думать, что все это был шантаж и капризы с вашей стороны, а не позиция взрослого, разумного человека, который отвечает за себя и за свою жизнь. Не подставляйте сами себя. Будьте доброжелательны, но последовательны. Сейчас не время выяснять отношения с мужем, обвинять его в том, что он пассивен, придирчив, агрессивен. Сейчас вообще не время эмоций. Сейчас время спокойных, взвешенных, конструктивных шагов по расставанию. Не впадайте в панику, не демонстрируйте своему супругу животный ужас. Напротив, он должен видеть в вас уверенность в принятом решении, серьезность и обстоятельность в оценке перспектив вашей семьи, заботу о том, чтобы все произошло тихо, спокойно и по-человечески. Терпения и удачи!
Он ушел, а я осталась…