Первое занятие посвящается самоутверждению личности.
Ведущий говорит о том, что трудно представить человека, который не мечтал бы о личном успехе, об исполнении желаний, о достижении каких-либо целей, об улучшении своей жизни, своего положения среди людей, в обществе.
Это стремление к более высоким результатам своей деятельности, стремление переживать успех, становиться в чем-то лучше, удачливее других, вызывать их внимание, одобрение, уважение, восхищение, любовь.
Все вышесказанное и составляет сущность самоутверждения.
Достигать своих целей – значит самоутверждаться. Это движение по ступенькам самоусовершенствования.
Самоутверждение связано с поиском себя (самопознанием), положительным изменением своих отдельных качеств
(самовоспитанием), развитием знаний, умений и навыков труда (пока учебного).
Самоутверждение – естественное для человека и ценное для общества качество.
В конечном счете ваш успех, ваши достижения являются и целью общества, так как его процветание и прогресс определяются достижениями и реализацией способностей каждого из его членов.
Важнейшим способом самоутверждения служит общение – взаимодействие с окружающими людьми.
Вопросы к участникам проекта
– Замечали ли вы за собой потребность выразить себя?
– В чем это проявлялось? В творчестве? В движении? В поведении?
– Вы поете, играете, пишете стихи, рисуете?
Затем проводится упражнение "Дерево" (самовыражение).
Почувствуйте себя деревом (выберите сами, каким) и представьте (выразите) себя в нескольких ситуациях:
а) дерево в ясную погоду;
б) дерево и слабый ветерок;
в) дерево и ураган;
г) дерево и шторм.
В каком случае вы почувствуете потребность в защищенности? Это желание быть под защитой – не чувствовать страха, избегать тревог, неудач, обид, потрясений. Эти потребности удовлетворяются, в частности, через ощущение эмоциональной близости, любви, симпатии, веры со стороны различных значимых людей и групп (родителей, друзей, учителей и др.).
Вопросы
– Хочется ли вам иногда прижаться к маме, к родному человеку?
– Чувствуете ли вы необходимость защиты от чего-либо или от кого-либо?
– Кто и что защищает вас?
Самой главной в подростковом возрасте становится потребность в самоутверждении в обществе. Оно выражается в стремлении получить признание, иметь в чем-то преимущество перед окружающими – быть сильнее, результативнее, умнее, удачливее. В этом нет ничего плохого, это является сутью нормального человеческого честолюбия.
При правильном развитии самоутверждение как соревнование, состязание с другими переходит в сравнение с самим собой, стремление быть сегодня лучше, чем вчера, быть довольным самим собой, уверенным в себе, своих силах и способностях, уважать самого себя.
Все эти потребности заставляют человека действовать, работать, учиться, радоваться, страдать, получать и отдавать. Они все вместе и составляют инстинкт жизни.
Вместе с участниками проекта составляем схему "Инстинкт жизни в человеке" (см. Приложение 4.1).
Вывод: ответ на вопрос, зачем человеку его многообразная деятельность, почему он к чему-то стремится, чему-то учится, что-то делает, чем-то увлекается, исследует, открывает, борется, побеждает, прост. Это – инстинкт жизни.
Упражнение "Закончите предложения"
• Охотнее всего в школе я встречаюсь с …
• Меньше всего в школе мне хотелось бы встречаться с …
• После школьных уроков я охотнее всего занимаюсь …
• В свободное время я больше всего интересуюсь …
• Мое любимое занятие дома …
• Со сверстниками мне интереснее всего потому, что …
• Мне нравятся такие люди …
• Мне нравятся телепередачи …
• Главным событием этого лета было …
• В жизни меня огорчает …
• В будущем я бы хотел от жизни …
После обсуждения данного упражнения учащиеся делают вывод: "Жить – значит действовать!"
На втором занятии блока"Утверждай себя" по теме "Механизм самоутверждения" следует говорить о том, что каждый человек имеет свои индивидуальные средства и способы самоутверждения, но общим для всех является стремление к признанию, к положительной оценке окружающих. Самоутверждение может быть представлено такими общими позициями: "Я имею успех"; "Я признан"; "Я имею влияние". Ничто так не способствует успеху, как уверенность в нем, но, с другой стороны, ничто так не предвещает неудачу, как заведомое ее ожидание.
Знакомство с кольцом самоутверждения
Для личности важна обстановка настоящего успеха, одобрения, поддержки, уважения, доброжелательности.
Представление личности о самой себе возникает на основе оценки окружающих. Переработка личностью мнения окружающих, сопоставление с уже имеющимся собственным опытом позволяют личности сознательно оценить себя, сделать самооценку.
Тест "Уровень самооценки" (см. Приложение 4.3)
– После работы над тестом проводится ситуация-проба "незваный гость".
Неожиданно к вам пришел приятель, и он не вписывается в круг друзей, с которыми вы сейчас проводите время. А вы так хотели отдохнуть среди близких людей.
Задания:
а) Ваша реакция на появление незваного гостя? Кто-то должен заставить его уйти? Если да, то кто и как?
б) Представьте себя в роли незваного гостя: что бы вы сделали, если бы вам очень хотелось присоединиться к этой компании?
При обсуждении этой ситуации необходимо направлять рассуждения участников проекта на социально-приемлемые позиции:
• терпение, выдержка;
• чувство такта;
• уважение по отношению к другому человеку;
• ориентировка на избежание конфликтов.
Участники высказывают свои мнения, обосновывая их.
Делается вывод об уважении к человеку, избежании конфликта.
Затем переходим к сферам самоутверждения:
• социальное самоутверждение (творческое самоутверждение);
• личностное самоутверждение (найти, завоевать свою любовь, создать крепкую и счастливую семью).
• нравственно-духовное самоутверждение (найти и сохранить нравственную основу, веру, смысл жизни.
Мини-дискуссия "Каким образом удовлетворить свои потребности в самоутверждении?"
Вопросы
• Делать все, что захочется?
• Намечать цель, искать способы и, наконец, наслаждаться успехом?
• Удовлетворяться тем, что есть, и не высовываться?
• Ждать случая, надеяться?
• Идти, презирая временные неудачи и поражения?
• Бороться и искать, найти и не сдаваться?
Затем речь идет о позициях самоутверждения.
1. Верность своим принципам, несмотря на противоположные мнения других.
2. Сохранение уверенности, несмотря на временные трудности.
3. Умение подавлять свои эгоистические порывы, понимание своих и чужих чувств.
4. Соблюдение принятых социальных норм, чуткое отношение к нуждам других.
5. Уважение в каждом человеке личности.
6. Нахождение в окружающих людях хорошего, вера в них, несмотря на их недостатки.
7. Сопротивление отрицательным явлениям (лени, агрессии, несправедливости).
8. Нахождение удовлетворения, удовольствия в самой разнообразной деятельности, включая общение с друзьями, творческое самовыражение.
После разговора о позициях самоутверждения проводится упражнение "Формирование позиций".
Оцените уровень усвоения вами перечисленных позиций, "расставьте их по порядку" – от тех, которыми вы пользуетесь постоянно, до тех, которыми вы не руководствуетесь и не владеете. Следующий этап: выберите позиции, которыми вы не владеете, и сознательно вырабатываете их в своем повседневном поведении, каждый день, давая себе отчет, как это у вас получается. Выполняйте до тех пор, пока вы не почувствуете, что пользуетесь ими почти автоматически.
Затем каждому участнику проекта выдается листок с напечатанным упражнением: "Самооценка умений самоутверждения" (см. Приложение 4.4).
Участники проекта выполняют это упражнение индивидуально, делая свой вывод.
Третье занятие четвертого блока называется "Самоутверждение в нравственной сфере", или "В зеркале нравственности". Эпиграфом к занятию служат слова А. С. Пушкина "Суд людей презирать нетрудно, суд собственный – невозможно".
Самоутверждение в нравственной сфере – одна из важнейших ступеней личностного развития. Человеку необходимо осознание того, что он правильно живет, трудится, отдыхает. Без этой нравственной основы личность не обладает цельностью, является жертвой ситуации и, в конце концов, деградирует.
Понять свой внутренний нравственный мир поможет упражнение-игра "Команда моих субличностей".
1. Составьте список всех своих желаний, не задумываясь, записывая первое, что придет в голову. Чаще всего люди хотят не болеть, отдыхать, достичь успеха в работе (в учебе), обучиться чему-либо, заботиться о здоровье, перестать тревожиться и т. д. Желания могут относиться как к будущему, так и к настоящему.