Блашинг-синдром обретая свободу Фатима Гайтукиева
ISBN 978-5-4496-8667-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
Узнаёте себя в сообщениях?
«Когда я подхожу к кассе в магазине, это начинается. Просто не знаю, что делать»
«Я почти не выхожу из дома. С друзьями не встречаюсь. Любое общение с людьми превратилось для меня в пытку»
«У меня нет девушки. И, наверное, никогда не будет, потому что как только я пытаюсь познакомиться, сразу краснею»
«Люди думают, что я псих. Подшучивают над этим»
Те, кто не знаком с явлением блашинга, скажет: «Что вы раздуваете из хомячка дракона?». Сами блашеры уверены, что глубоко неизлечимы: так говорят врачи, и также завывает внутренний голос из депрессивных глубин души.
Я врач. Всё неизвестно-неизлечимое (идиопатическое) манит меня как тортик в холодильнике в час ночи. Блашинг-синдром в медицинских кулуарах зовётся, как и подобает серьёзной болезни, длинно и страшно «Идиопатическая краниофациальная эритема».
По совместительству я представитель подвида «человек краснеющий» в борьбе за лучшую жизнь в мире бледнолицых.
Первый эпизод блашинга вспоминаю с ностальгией: 22 года, пятый курс медицинской академии, мятежный дух и юность в самом разгаре. Родные утверждают, что помнят меня 13-летнюю краснеющую. Я не помню. Детство слишком прекрасно, чтобы страдать из-за ерунды. Для этого надо подрасти.
Про эритрофобию патологическую боязнь покраснеть впервые узнала на пятом курсе академии. Профессор читал лекцию, я записывала и думала: «Нет, мне такое не грозит. Мне всё равно, раскраснейся хоть на всю Ивановскую». Тогда я сильно ошибалась.
В интернете вы найдёте множество статей типа: «Блашинг-синдром это когда человек краснеет. Вам надо не волноваться и быть уверенным. А ещё есть операция». Также много историй с подробностями от рядовых краснеющих граждан. Рассказы очевидцев помогло мне при исследовании: выявить закономерности взросления блашеров, характера, взаимодействия с миром.
Мне повезло. Медицинские знания и доступ к самой научно-замудрённой литературе позволили заглянуть вглубь проблемы. Я погрузилась туда как аквалангист, только вместо кислородного баллона взяла книги, статьи, в том числе зарубежные, данные исследований сосудистого тонуса, вегетативной нервной системы, свой личный опыт, наблюдения. Я не достигла пока дна океана под названием блашинг-синдром. Но плаваю там как новоиспечённый дельфин. Я постигла не дзен, но природу идиопатической краниофациальной эритемы и хочу рассказать о своих открытиях.
В книге пять частей. Первые четыре об уровнях регуляции нашей психической и физической деятельности, которые обуславливают блашинг-реакцию. Мы поймём, как связаны структуры головного мозга с характером, как формируются привычки, которые поддерживают блашинг-реакцию. Пройдёмся по вегетативной нервной системе и регуляции сосудистого тонуса, а в конце увидим блашинг-реакцию «глазами» блашинг-реакции. Пятая часть о принципах лечения. Лучше сказать, реабилитации. После чего вы, наконец, начнёте новую жизнь без эритрофобии.
Часть 1. Первый уровень регуляции. Головной мозг президент нервной системы.
«Человек единственное животное, которое краснеет или при определённых обстоятельствах должно краснеть».(с) Марк Твен.
Глава 1. Почему человек самый умный?
отличие заложено в одной уникальной способности человеческого мозга.
Новорождённый человек приходит в мир незрелым. Его органы пока мало приспособлены к жизни в условиях внешней среды. У него тонкая кожа, мало жировой клетчатки, температура тела меняется, как ей вздумается, бактерии только начали переезжать в его желудочно-кишечный тракт. Что же головной мозг? Ребёнок кое-что умеет сразу после рождения. Это природные (врождённые) инстинкты: сосательный, поисковый, защитный, пищевой.
Сразу после рождения формируются новые «искусственные» рефлексы. Человек покачивается, если нервничает условный рефлекс, сохранившийся со времени, когда мама качала младенца. Условные рефлексы остаются с человеком на всю жизнь.
Изменения человеческих детёнышей, в целом, занимает гораздо больше времени, чем у животных, и даже в 23 года жизни ребёнок не выживет без взрослых, либо одичает. Взрослые нужны, чтобы направлять его развитие.
«Можно сказать, что новорождённый от рождения не способен ни к чему, кроме способности всему научиться». Бадалян Л. О. «Детская неврология», 2010г.
В процессе обучения в мозге формируются новые нейроны, а значит новые нервные пути, рефлекторные дуги и извилины. Человек учится и умнеет (спасибо, капитан очевидность). Исследования последних лет доказали, что головной мозг восстанавливается независимо от возраста и болезней, если речь идёт не об органическом повреждении.
Человек рождается, чтобы учиться.
Доктор Дэниел Амен, американский психиатр, писатель, учёный доказал, что в 90 лет, мозг может выглядеть и функционировать лучше, чем в 60. Пациенты доктора это заключённые, дети с расстройствами поведения, алкоголики и наркоманы, люди в период депрессии, после травм и т. д. Все они успешно лечатся по его программе реабилитации. Амен подлатал им дыры в крыше, в прямом смысле. Если вы посмотрите на снимки ОФЭКТ (вид компьютерной томографии), то увидите «дыры» в головном мозге, из-за чего у человека возникают проблемы с психикой. Верно и обратное утверждение: неправильный образ жизни приводит к повреждению мозга, а повреждение мозга к болезням всего организма.