Что, по мнению женщин, нужно детям? Что на самом деле нужно ребенку от мамы?
Достаточно хорошая мать: кто она?
Надеть кислородную маску сначала на себя, потом на ребенка. Почему мама должна в первую очередь беречь себя?
7. Музей секс-игрушек. Экспонаты можно смотреть, но нельзя трогать. Зачем нужен секс и почему о нем не говорят ничего толкового?
Как Зигмунд Фрейд сумел испортить жизнь миллионам женщин?
Какие на самом деле бывают оргазмы, откуда их взять и почему они ничего не говорят о том, какая вы женщина?
Почему курсов «Как ублажить мужчину» множество, а «Как ублажить женщину» единицы? Чего вообще ждать от хорошего любовника?
8. Статуя Счастливой Женщины. Если приму себя, лягу на диван и буду бездельничать всю оставшуюся жизнь.
Что такое ненависть к себе, непринятие, принятие и любовь? Что мы делаем на каждой из этих стадий?
Что на самом деле дает принятие?
Почему принять себя не равно «забить»?
С чего начать работу над собой? Конкретные шаги, лайфхаки и упражнения.
Устраивайтесь удобнее: нам предстоит увлекательное путешествие. Поехали?
Глава 1. Историческое здание кредитного банка «Женщина должна»
Посудите сами:
мы должны содержать дом в порядке;
уметь и любить готовить;
воспитывать детей;
быть мягкими, плавными, добрыми, нежными, сочувствующими и терпеливыми;
предназначение женщины стать матерью.
Кажется, что абсурдно слышать такое в XXI веке, но на самом деле у каждой из нас есть хотя бы две-три такие установки.
Разберемся?
Возьмем для примера девочку, родившуюся в крестьянской семье 200 лет назад. Уже в раннем детстве
было примерно понятно, как пройдет ее жизнь. Скорее всего, она выйдет замуж в 1617 лет (в 1830 году Николай I издал указ о нижней границе брачного возраста: 16 лет для девушек и 18 для юношей). Согласно статистическим данным, в XIX веке менее 1 % крестьян к 60 годам не состояли в браке (что практически совпадало с процентом инвалидности (слепые, психически больные люди и т. д.)). Что ждет эту девочку после свадьбы? Быт, рождение многочисленного потомства, работа по дому и в поле: приготовление еды, шитье, починка одежды и т. п.
То есть пол в то время определял образ жизни, положение в обществе и род занятий.
Что мы имеем сейчас?
Допустим, в 2020 году в российской семье рождается девочка. Можно ли с уверенностью сказать, как сложится ее жизнь? Вряд ли.
Она может стать врачом, физиком, фитнес-инструктором, инженером, ученой, которая ищет лекарство от смертельных заболеваний, или балериной, может играть в оркестре и путешествовать по миру, давая концерты в разных городах, или быть домохозяйкой и матерью нескольких детей, может даже стать мужчиной. Кроме того, возможно, девочка даже будет сочетать эти роли на разных этапах своей жизни. Например, закончит консерваторию, объездит весь мир с концертами, познакомится с мужем в Токио, переедет к нему, станет домохозяйкой, родит троих детей, а затем пройдет курсы инструкторов по йоге и всю оставшуюся жизнь будет проводить онлайн-тренировки. И это лишь один из возможных сценариев.
Более того, некоторые вещи, считающиеся исконно женскими выйти замуж, родить детей, вскормить их грудным молоком, перестали быть обязательными. Вы можете не выходить замуж вообще, искусственно зачать ребенка, родить и вырастить его самостоятельно. А кормить малыша вполне допустимо специальными молочными смесями. И вас при этом не закидают камнями, не привяжут к позорному столбу, вы не умрете от голода и холода, не имея возможности себя обеспечить.
Понимаете, к чему я веду? В 2020 году вас не ограничивает тот образ жизни, который вы якобы получаете в комплекте с двумя X-хромосомами при рождении.
Но что же мы видим каждый день?
Успешные, интересные, всесторонне развитые женщины, у которых по два-три-четыре высших образования, которые совмещают работу из дома и воспитание детей, путешествуют по миру, пишут книги, читают, развиваются и зарабатывают, по-прежнему считают, что обязаны варить борщи, гладить мужьям рубашки и два раза в неделю мыть пол, потому что иначе они НЕДОЖЕНЩИНЫ.недоженщина
Что же будет, если подвергнуть все эти долженствования критике?
Когнитивно-поведенческая терапия, самая перспективное направление психотерапии, многократно доказавшая свою эффективность, часто подразумевает работу именно с такими установками.
Есть долженствования истинные. Например:
я должна дышать, чтобы не умереть;
я должна лечь в кровать и закрыть
глаза, чтобы уснуть.
Не поспоришь, правда? Воздух перестанет поступать в легкие, и через несколько минут человек умрет факт. И будет сложно уснуть с открытыми глазами (хотя, поверьте мне, я много раз пыталась).
Но большинство долженствований, которыми мы руководствуемся в жизни, не истинные, а надуманные. Например: «Я должна уметь вкусно готовить, иначе я недоженщина».
Давайте подумаем логически и разберем это утверждение. Спросим: почему так? Почему ты должна?
«Это традиционно женская обязанность», скорее всего, ответит мне женщина, которая верит в это правило.
Поговорим немного о традициях?
Или другая чудесная свадебная традиция древней Руси. Когда после пиршества молодожены оставались наедине, они должны были совершить несколько обрядов. Например, жена спрашивала у мужа разрешения лечь с ним в постель, но он не давал ответа сразу, заставляя ее просить два три раза. На Русском Севере сохранялся древний обычай разувания: жена снимала правый сапог мужа, а он ударял ее плеткой, которую вынимал из левого сапога.