_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Проанализируйте свои недавние взаимодействия с людьми. Какие из перечисленных защитных механизмов вы отмечаете чаще всего? А какие реже всего?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Если работник оправдывает свои низкие результаты плохими лидерскими качествами начальства, какие защитные механизмы, по вашему мнению, тут проявляются? Если бы вы были его начальником, как вы бы справились с ситуацией?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Если некто начинает поглощать сахарную вату и шоколадки, страдая от разрыва с близким человеком, какие защитные механизмы, по-вашему, он использует? Если бы вы были его другом, как бы помогли справиться со стрессом?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Считаете ли вы, что знание защитных механизмов конкретного человека помогает прогнозировать его поведение? Почему да? Почему нет?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Как вы распознаете защитные механизмы окружающих? И как могли бы использовать полученные знания, чтобы лучше понимать людей?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
Основные положения
Еще одна стратегия, помогающая проникнуть в самые глубины человеческой мотивации, заключаются в умении увидеть «внутреннего ребенка» в каждой отдельной личности. Внутренний ребенок часть нашей психики, которая по-прежнему сохраняет связь с годами становления личности. Ученые отмечают, что наши «внутренние дети» никогда по-настоящему не оставляют нас. По их мнению, опыт и понятия, приобретенные в детские годы, помогают людям вести упорядоченную жизнь в период зрелости. Зная, что за вашего собеседника говорит его «внутренний ребенок», мы имеем возможность сознательно не делать ничего для закрепления подобного поведения, уклоняясь от ролевой модели «родителя».
Принцип боли и удовольствия, предполагающий, что люди от природы склонны искать удовольствий и избегать страданий отличная отправная точка для дискуссий о том, что именно лежит в основе человеческой мотивации. Если остановиться и хорошо подумать, то увидите: этот принцип проявляет себя в каждой детали, каждый день, в большом и малом. А значит, люди становятся яснее и понятнее. Что личность надеется обрести, чего избежать? Следы человеческих мотивов сохраняются на все времена.
Иерархия, или пирамида потребностей Абрахама Маслоу, утверждает: в процессе движения по шкале жизни наши требования изменяются, а значит, должны меняться и наши устремления. Наблюдая за театральными подмостками жизни, актерами на которых выступают другие люди, вы начинаете постигать, что ими движет. В
самом низу пирамиды находятся физиологические потребности. Выше идет потребность в безопасности, затем в любви и принадлежности к социуму, в самооценке и, наконец, в полной самореализации. Аналогичным образом мотивацией для этой последней потребности является стремление к ее удовлетворению.
Защита эго одна из самых мощных мотиваций, однако действует она в основном на бессознательном уровне. Попросту говоря, мы предпринимаем какие-то действия, чтобы защитить свое эго от всего, что может вызвать у нас чувство эмоционального или ментального унижения. И эта мотивация столь эффективна, что мы начинаем манипулировать реальностью и рассказывать сказки себе и окружающим, даже не сознавая того. Отрицание, рационализация, вытеснение, смещение, проекция, реактивное образование, регрессия и сублимация все это примеры защитных механизмов, помогающих уклоняться от ответственности или не испытывать воздействия негативных эмоций. Когда в дело включается эго, оно тут же, как правило, занимает центральное место на сцене, затмевая все остальные соображения.