1. Акуперкуссия точки Нэн-коку, R2 ребром ладони или согнутым 3 пальцем до обезболивающего эффекта. Пострадавший находится в положении лежа на спине. Своей левой рукой поднимаем ногу, удерживая за ахиллово сухожилие, и производим акуперкуссию точки Нэн-коку, R2 ребром ладони или согнутым 3 пальцем в направлении пятки до обезболивающего эффекта.
2. Акуперкуссия пятки ребром или основанием ладони в течение 12 минут. Исходное положение как описано выше.
3. Если пострадавший находится в положении сидя, необходимо сзади обхватить пострадавшего за подмышечные впадины и поднимать и приземлять на нижнюю часть седалищной кости таза (на точку V36). В случае удовлетворительного состояния пострадавшего рекомендуем ему попрыгать, сидя на ягодицах самостоятельно 1015 раз.
4. Пострадавшего в вертикальном положении берем сзади за подмышечные впадины и поднимаем и приземляем на пятки, производя таким образом воздействие 1520 раз. В случае удовлетворительного состояния пострадавшего заставляем прыгать с жестким приземлением на пятки также 1520 раз.
5. Усадить пострадавшего и произвести акуперкуссию в районе точки Йо-кап, ТЗ рукой в кумадэ («медвежья лапа») 10 раз.
6. Дополнение при необходимости: Тандэн-катсу, Кокю-катсу, Кётоцу-катсу, Агэ-катсу.
Нэн-коку, R2 симметричная, находится на внутренней части середины свода стопы. Используется для облегчения боли, вызванной повреждением яичек, а также для преодоления страха.
Фу-бон, V36 симметричная, располагается в центре подъягодичной складки. Применяется при болях в малом тазу, ишиасе, параличе ног.
1. Сесть в сейза рядом с лежащим пострадавшим лицом к голове. Положение лежащего на спине, лицо вертикально вверх, голова на оси туловища. На глубоком вдохе заполнить грудную клетку и особенно живот и Танден воздухом. Задержать на долю секунды и с сильным выдохом из Тандена произвести «Киай», напрягая мышцы живота. В некоторых случаях на одном выдохе выполняют серию (24) «Киай».
2. Положение пострадавшего лежа на спине. Реанимирующий становится в стойку Киба-дачи над бедрами лежащего. Корпус в вертикальном положении, руки ладонями вверх по бокам туловища чуть ниже подмышечных впадин. Вдох и выдох с «Киай» производим так же, как и в 1, но добавляем выпрямление рук в сторону головы пострадавшего с выбросом Ки и напряжением мышц рук и живота.
3. Садимся в сейза у ног лежащего пострадавшего лицом к обеим подошвам. Руки как в 2. Вдыхая, заполняем Танден воздухом и на выдохе издаем звук «Хай». Выпрямляя руки, направляем Ки в центр обеих подошв точку Ю-сэн (R1).
4. Садимся в сейза у головы лежащего на спине пострадавшего лицом к макушке его головы. Руки располагаются ладонями вверх по бокам туловища чуть ниже подмышечных впадин. Вдыхая, заполняем Танден и на выдохе издаем звук «Йа>», направляя Ки с помощью рук в точку Хьякуэ.
5. Дополнение при необходимости: Агэ-катсу, Кокю-катсу, Кетоцу-катсу, Дзиндзо-катсу, Тандэн-катсу, Кин-катсу.
Классификация точек и каналов
1. Меридиан легких (Р) 11 точек, парный, относится к системе инь, элемент металл. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия поступает из меридиана печени и переходит в меридиан толстой кишки. Период максимальной активности меридиана от 3 до 5 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая Р9
Седативная Р5
Пособник Р9
Ло-пункт Р7
Противоболевая Р6
2. Меридиан толстой кишки (GI) 20 точек, парный, относится к системе ян, элемент металл. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана легких и передается меридиану желудка. Период максимальной активности от 5 до 7 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая GI11
Седативная GI2
Пособник GI4
Л о-пункт G16
Противоболевая GI7
Го-коку, GI4 симметричная, находится на тыле кисти между 1 и 2 пястными костями, ближе ко 2-й пястной кости.
Точка широкого спектра действия. Общеукрепляющая, восстанавливает верхнюю часть тела.
3. Меридиан желудка (Е) 45 точек, парный, относится к системе ян, элемент земля. Движение энергии по меридиану центробежное. Исходит энергия из меридиана толстой кишки и направляется в меридиан селезенки-поджелудочной железы. Период максимальной активности от 7 до 9 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая Е41
Седативная Е45
Пособник Е42
Ло-пункт Е40
Противоболевая Е34
4. Меридиан селезенки-поджелудочной железы (RP) 21 точка, парный. Относится к системе инь, элемент земля. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана желудка и переходит в меридиан сердца. Период максимальной активности меридиана от 9 до 14 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая RP2
Седатиинач RP5
Пособник RP3
Ло-пункт RP4
Противоболевая RP8
5. Меридиан сердца (С) 9 точек, парный, относится к системе инь, элемент огонь. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия исходит из меридиана селезенки-поджелудочной железы и передается меридиану тонкой кишки. Максимальная активность меридиана сердца от 11 до 13 часов.