Пила чай. На столе перед собой поставила чашку, представила, что трогаю ее фантомной рукой. Ощутила гладкую поверхность, тепло чашки, ее форму. Ощущения, как физической рукой.
На полке стоял цветок, потом его убрали оттуда, я представила его там, потянулась фантомной рукой, почувствовала ребристую поверхность горшочка, подставку под ним, листочки цветка. Листик фантомными руками шевелится. Потянулась, почувствовала его, ударила вверх-вниз. Шевелился, потом потянула и он упал.
dr-misha
Уже два дня пробую делать начальные упражнения с удержанием фантомных стаканов мороженого и горячей жидкости. От холодной кожа на ладони аж сжимается и чувствуется, как влажность... от горячего аж жар.
K1tty
От фантомного мороженого ощущается холодок, от горячей чашки покалывание. На счет изменения температуры ладони мне трудно судить, так как сама вроде не ощущаю.
Смотрела на стол, представляла чашку с горяченным кофе, потом провела над ней рукой. От места с фантомной чашкой ощущается тепло. Даже пальцы заломило, горяченный такой, видать, представила.
Фантомной рукой ощупывала угол шкафа с расстояния 2 метра. Каждым пальцем по очереди ткнула в угол и все пальцы отозвались. Правда ощущения не такие яркие, как при работе реальной рукой.
Фантомные звуки могу воспроизвести без усилий. Даже не надо представлять, что подхожу к окну и бью стекло. Просто думаю о нужном звуке и он сам появляется.
kitiano
Вчера и сегодня представляла на столе чашку с горячим чаем. Потом пыталась ее найти. Находила ладонью, чувствовала ее, но слабовато чувствовала. Фактуру (глина) могла почувствовать, температуру чая, грани чашки чувствовала серединой ладони. Сегодня пару раз, пока работала с договором, пыталась взять фантом чашки и убрать ее с того места, где чувствовала. Там чашку опасно ставить. Но вот выполнено ли упражнение затрудняюсь сказать. Может быть это все же работа ума и внушение.
Юрий Констант
И то, и другое. И еще отличная визуализация и замечательное создание фантома. При создании мысленного образа задействуются все сопутствующие системы. Почему ты противопоставляешь внушение мыслетворчеству? Как по мне, наоборот, они идут параллельно и помогают друг другу. А как создавать фантомы без помощи ума, ума не приложу.
Rainbow Dragon
Представила, что в моей руке мороженое, затем чашка с кофе. Рука реально охлаждалась и нагревалась относительно контрольной. Также охлаждался и нагревался воздух над тем местом стола, где я это дело представляла, но температура поверхности стола не менялась. При этом ощущала запах соответствующего продукта. Фантомной рукой хорошо чувствуются углы. А лучше всего кабели и прочие провода. Фантомный звук тоже хорошо слышится, только я не по своему стеклу фантомной рукой стучала, а то такие вещи слишком часто реализуются... Соседи, похоже, тоже услышали и начали стучать в стену реальными предметами.
Юрий Констант
Добавлю, что кабели и провода чаще всего чувствуются, как колючие линии или как направленный поток воздуха, легкий ветерок.
Rainbow Dragon
Провода ощущаются, как будто я их физической рукой беру.
kitiano
Стаканчик с мороженым и горячая чашка чая получились на ладони быстро. Температура ладоней отличалась явно, что не скажу про стол, потому что там разница температур была не так заметна. Но все-таки была. Или, может быть, я слишком привередлива. Температура отличалась от реальной (горячей/холодной) примерно наполовину. Партнера у меня нет, потому нахождение предмета от партнера не смогла проделать. Зато, после того, как отвлеклась от занятий на работу, то случайно ладонью провела по столу, где ставила фантомную чашку. Было чувство, что чашка стояла точно там. Настоящая чашка. Очень удивилась. Стол был чуть теплее, чем в том месте, где ничего не ставила фантомного.
Фантомной рукой проводила по углу стола и боковинам. Нормальная рука чувствовала стол так, как будто я слабо прикасаюсь к нему. А вот от угла даже центр ладони немного хотелось почесать, возникло яркое чувства упора угла в центр ладони.
Звук разбитого стекла получился быстро. Заметила, что разная толщина стекла дает разный по тональности и по звуку от падения. У тонкого стекла больше падает осколков и звук выше чуть, чем у толстого или закаленного стекла. А звучание разбивающегося хрусталя мне больше нравится, чем обычного стекла. Звук от стука по столу глухой получился и тоже четко его услышала.
Заметила, что для этого надо очень хорошо представлять, до включения всех чувств. Если просто подумать и ничего не включить эффекта нет.
Юрий Констант
Такие быстрые и яркие результаты были только у самых лучших моих партнеров. Более того, никто из них не мог различить, какой толщины стекло бьется. Это для них, да и для меня за пределами.
С чашкой все получилось просто отлично. А от угла у меня тоже сильно чешется центр ладони.
kitiano
Не думаю, что за пределами. Любой предмет издает звук. Звуки разные... Хотя... в детстве я занималась музыкой. Скрипка. Может быть из-за этого. Или... склонность к мигреням. Приступ всегда с собой приносит фантомный запах. Иногда у меня путаются звуки, цвета, запахи, тактильные ощущения. И я плохо вижу, минус пять. Звуки для меня немного корректируют зрительные сигналы.