9. Для обеспечения безопасности участников соревнований, а также контроля за правильностью прохождения дистанции кросса на трассе соревнований оборудуются контрольные пункты. Судей-контролеров ставят:
на сложных участках трассы (спуски, подъемы);
в местах, где участники могут сбиться с пути;
на участках, где прохождение спортсмена надо зарегистрировать во избежание сокращения дистанции;
в местах возможного скопления зрителей.
11. Место старта оборудуют:
плакатом с двусторонней надписью «Старт»;
стартовым коридором длиной не менее 10 м в обе стороны от линии «Старт», шириной не менее 2 м, огражденным гирляндами, флажками или веревками;
сплошной линией белого цвета шириной 5 см, нанесенной на всю ширину стартового коридора под прямым углом к его оси;
четкой схемой маршрута трассы.
12. Место финиша оборудуют:
плакатом с двусторонней надписью «Финиш»;
финишным коридором длиной не менее 10 м в обе стороны от линии «Финиш», шириной не менее 5 м, чтобы одновременно можно было финишировать нескольким спортсменам;
сплошной линией белого цвета шириной 5 см, нанесенной под прямым углом к его оси;
линию «Финиш» располагают таким образом, чтобы приближающийся к финишу спортсмен был виден не менее чем за 7080 м, а последний 50-метровый участок был ровным и прямым.
14. Соревнования по плаванию проводятся в искусственных бассейнах или в естественных водоемах.
Акватория бассейна (водоема) должна иметь:
длину 25 или 50 м;
минимальную глубину 0,9 м, а в месте выполнения стартового прыжка не менее 1,2 м.
15. Акватория места соревнований должна быть ограничена в глубину и с четырех сторон водной поверхности:
у старта свободной площадкой шириной не менее 3 м со стартовым мостиком или отдельными стартовыми тумбочками. Высота стартового мостика (переднего края тумбочки) над поверхностью воды должна быть: для закрытых бассейнов от 0,3 до 0,75 м, для открытых бассейнов (водоемов) от 0,3 до 1,0 м. Поверхность мостика (стартовой тумбочки) должна быть ровной, горизонтальной или с уклоном 712°, покрытой резиной или не скользкими ковриками. Ширина мостика 0,5 м; основание тумбочки квадрат со стороной 0,5 м. Передние (к воде) плоскости мостика и тумбочки должны быть гладкими;
со стороны, противоположной старту, свободной площадкой, шириной не менее 1,5 м;
с боковых сторон свободными площадками, шириной не менее 1 м на всю длину плавательных дорожек; в естественных водоемах наружные боковые площадки могут быть заменены плавучими ограждениями.
16. Часть бассейна, предоставляемая каждому участнику, называется плавательной дорожкой. Ширина дорожки бассейна должна быть не уже 2,25 м каждая. Дорожки отделяются одна от другой на всю длину бассейна резиновыми трубками или веревками. Каждая дорожка получает свой порядковый номер. Дорожка 1 располагается справа от старта по направлению дистанции.
Цифры, обозначающие порядковый номер дорожки, высотой не менее 0,4 м наносят на все стороны стартовых тумбочек.
18. Для остановки пловца при неправильно взятом старте поперек бассейна натягивается шнур на расстоянии 15 м от старта и на высоте 1,5 м от водной поверхности. Шнур опускается на воду, сигнализируя пловцу о его ошибке.
19. Дистанция полосы препятствий оборудуется в соответствии с правилами соревнований по троеборью.
Основные закономерности подготовки пятиборцев со служебными собаками
Своеобразие и специфичность пятиборья со служебными собаками заключается прежде всего в том, что в единый комплекс сведены виды спорта, имеющие весьма ограниченное сходство. Однако это не пять видов спорта, объединенных правилами соревнований, а вид спорта, включающий пять различных упражнений.
Планируя и организуя тренировку пятиборцев, необходимо учитывать закономерности каждого вида, но рассматривать их следует сквозь призму общих специфических особенностей пятиборья в целом.
Строить и планировать учебно-тренировочные и дрессировочные занятия нужно, прежде всего, исходя из взаимосовместимости и взаимовлияния упражнений пятиборья.
Дело в том, что некоторые виды плохо «уживаются» друг с другом. Фактор этот чрезвычайно важен, поскольку пятиборец вынужден одновременно работать над двумя и даже гремя видами в сравнительно короткое время, практически в одном тренировочном занятии, зачастую даже без перерыва между видами (особенно в соревновательный период подготовки).
Указанные в таблице рекомендации распространяются только на те тренировки, которые проводятся с полной нагрузкой, т. е. тренировки по бегу не исключают, например, последующего малоинтенсивного и непродолжительного занятия в воде.
При всех обстоятельствах нужно учитывать следующие рекомендации.
1. Не следует планировать в один день занятия по плаванию и бегу, если по этим видам подготовки предусматриваются большие нагрузки. При таком сочетании нагрузки по одному из видов должны быть небольшие и, как правило, занятия по бегу должны предшествовать плаванию.