Эксцентрическое сокращение. Сокращение мышцы, приводящее к ее удлинению.
Эссенциальная болевая зона (область). Участок отраженной боли (на рисунках, иллюстрирующих болевой паттерн, окрашен сплошным красным цветом), отмечающийся при активации триггерной точки практически у всех больных. Необходимо отличать от разлитой болевой зоны.
Дюйм единица расстояния, приблизительно равная 2,54 смкг килограмм, единица массы, равная 1000 граммам или приблизительно 2,2 фунта
кг/см2 килограмм на квадратный сантиметр, единица массы или силы на единицу площади
кк креатинкиназа
кпс крестцово-подвздошный сустав
м метр, единица расстояния, равная приблизительно 39 дюймам
мкВ микровольт, единица измерения электрического потенциала, равная 10-6, или 0,000 001 вольт
мм миллиметр, единица расстояния, равная 1/1000 метра или 1/10 сантиметра, приблизительно 1/25 дюйма
мрад миллиард, единица ионизирующего излучения, равная 0,001 рад
МФС межфаланговый сустав
НДНК неравномерность длины нижних конечностей
ПФС плюснефаланговый сустав
ТТ триггерная точка
ч час, единица времени
ЭМТ электромиографический
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Agnew LRC, et al; Borland's Illustrated Medical Dictionary, 24th Ed. W. B. Saunders, Philadelphia, 1965 (p. 1546).
2. Basmajian JV, et al.: Stedman's Medical Dictionary, 24th Ed. Williams & Wilkins, Baltimore, 1982 (p. 421).
3. Ibid. (p. 540).
4. Ibid. (p. 569).
5. Ibid. (p. 608).
6. Ibid. (p. 618).
7. Ibid. (p. 811).
8. Ibid. (p. 913).
9. Ibid. (p. 920).
10. Ibid. (p. 922).
11. Ibid. (p. 997).
12. Ibid. (p. 1046).
13. Ibid. (p. 1047).
14. Ibid. (p. 1062).
15. Ibid. (p. 1093).
16. Ibid. (p. 1126).
17. Ibid. (p. 1148).
18. Ibid. (p. 1262).
19. Ibid. (p. 1265).
20. Ibid. (p. 1288).
21. Ibid. (p. 1408).
22. Ibid. (p. 1458).
23. Ibid. (p. 1530).
24. Ibid. (p. 1534).
25. Basmajian JV, SIoneckerCE: Grant's Meth od of Anatomy, 11th Ed. Williams & Wilkins, Baltimore, 1989 (pp. 316317).
26. Ibid. (p. 332).
27. Clemente CD: Grays Anatomy of the Human Body, American Ed. 30. Lea & Febiger, Philadelphia, 1985 (pp. 270271).
28. Greenman PE: Innominate shear dysfunction in the sacroiliac syndrome. Manual Medicine 2:114121, 1986.
29. Greenman PE: Principles of Manual Medicine. Williams & Wilkins, Baltimore, 1989 (pp. 234, 236, 246).
30. Smythe HA, Moldofsky H: Two contributions to understanding of the «fibrositis» syndrome. Bull Rheum Dis 28:928931, 1977.
31. Travell JG, Simons DG: Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual. Williams & Wilkins, Baltimore, 1983.
32. Webster N, McKechnie JL: Websters Unabridged Dictionary, 2nd Ed. Dorset & Baber/New World Dictionaries/Simon and Schuster, New York, 1979 (p. 1069).
33. Ibid. (p. 2018).
34. Wolfe F, Smythe HA, Yunus MB, et al.: American College of Rheumatology 1990 criteria for the classification of fibromyalgia: report of the multicenter criteria committee. Arth Rheum 33:160172, 1990.
Глава 2 Общие положения
Vallentyne и VaUentyne считают: использование фторметана, представляющего собой смесь хлорфторуглеродов, должно быть прекращено [98]. Несмотря на то что используемые в медицине препараты выделяют в атмосферу мизерное количество хлорфторуглеродов по сравнению с производствами, выпускающими холодильные установки, мы разделяем высказываемое неоднократно мнение о том, что все возможности должны быть объединены для устранения этого пагубного влияния на атмосферу [84, 85].
К счастью, существуют альтернативные методы, способные заменить существующие способы лечения растягиванием и аэрозолями, содержащими фторметан [65, 72, 84, 85]. В то же время активные исследования направлены на поиск адекватной замены фторметана, хотя они могут
продолжаться не один год. Эффект интермиттирующего холодового воздействия быстроиспаряющимися хладагентами может быть обеспечен и другими способами, поэтому в этом томе термин «орошение хладагентом и растягивание» заменен на «периодическое охлаждение с растягиванием». В некоторых случаях методики растягивания могут оказывать положительный эффект и без воздействия холода.
Сенсорные и рефлекторные эффекты охлаждающей струи быстроиспаряющегося хладагента (например, фторметана) могут быть в значительной степени воспроизведены при аппликации кубика льда. Наиболее пригодной для этих целей является обычная вода, замороженная в пластиковой или бумажной чашечке. Обычная палочка для размешивания сахара, помещенная в чашечку с водой перед заморозкой, может служить удобной ручкой. После замерзания лед вытаскивают из чашечки и заворачивают в целлофан для предотвращения смачивания кожи тающим при соприкосновении с кожей льдом, которая должна оставаться сухой. Кусочком льда осуществляют поглаживания кожи в одном направлении параллельными движениями по той же схеме, по которой проводится орошение хладагентами. Описания соответствующих схем представлены в каждой главе, посвященной отдельным мышцам. Границы области, на которую производится воздействие, постепенно расширяются примерно с той же скоростью, что и при использовании хладагентов: 10 см в 1 с. При этом острый сухой край ледяного кубика имитирует струю хладагента. Кожа должна оставаться сухой, так как влажность снижает скорость изменения ее температуры под воздействием льда. Кроме того, наличие влаги способствует удлинению и углублению охлаждающего эффекта, что замедляет отогревание кожи. Так же как и в случаях применения быстроиспаряюшихся хладагентов, следует избегать охлаждения соседних мышц [65, 76, 93].