1. ТАЗОВАЯ ДИАФРАГМА
2. МОЧЕПОЛОВАЯ ДИАФРАГМА
и влагалищем, ниже тазовой диафрагмы расположен еще один мышечный орган мочеполовая диафрагма. Она пронизывается уретрой, а сбоку к ней прикреплено тело клитора (рис. 53).
Эти две диафрагмы запечатывают тело и предотвращают утечку энергии жизненной силы, или ци, через отверстия нижней части тела. Когда каналы, проходящие через эти диафрагмы, плотно закрыты, в животе возрастает давление ци. Когда давление ци возрастает, это укрепляет жизненно важные органы, помогая улучшить в них циркулирование потоков крови ци и крови.
Значение всей этой анатомической структуры станет очевидным тогда, когда вы полностью изучите Систему целительного Дао. Как указывалось ранее, упражнения цигуна "железная рубашка" также помогают укрепить эту область и являются хорошими дополнительными упражнениями для тех, кому нужен определенный ежедневный режим, который бы помогал практикованию Яичникового гунфу. (Дополнительные подробности смотрите в разделе "Система целительного Дао" в конце этой книги.)
Г. Крестцовая и черепная "помпы" перемещают ци вверх вдоль позвоночника
Другая находится на стыке верхней части тела и головы и известна как "черепная помпа" (рис. 54(6)). Многие люди, которые задействовали эти "помпы", отмечают ощущение "вздутия" энергии, перемещающейся вверх вдоль позвоночника во время Яичникового дыхания.
1. КРЕСТЦОВАЯ "ПОМПА"
2. ЧЕРЕПНАЯ "ПОМПА"
Чтобы помочь активизировать работу крестцовой и черепной "помп", в Яичниковом дыхании используется мысленное напряжение и легкое напряжение шеи и челюстей. В "Оргазмическом вытягивании вверх" для активирования этих "помп" мы используем более сильное силовое запирание шеи, зубов и мышц, а также глубокое дыхание и движение глаз.
Д. Мышца ци помогает контролировать течение энергии ци
Решающим в развитии способности управлять этим потоком сексуальной энергии является развитие сильной мышцы ци.
1. ЭНЕРГИЯ ПРОМЕЖНОСТИ
Даосы считают область промежности самой нижней диафрагмой, функционирующей подобно помпе. На работу этой "помпы" влияет возможность управления " мышцей ци о, состоящей из лонно-копчиковой мышцы, мышц тазовой и мочеполовой диафрагм, сфинктера ануса и многих других неконтролируемых мышц, расположенных в области промежности. Когда Яичниковое дыхание наполняет эту область энергией, промежность, влагалище и анус начинают сжиматься почти немедленно. В практиках даосов, особенно в цигуне "железная рубашка", важным фактором является то, что сила промежности увеличивается, жизненная сила запирается и вытягивается вверх вдоль позвоночника.
2. АНУС СВЯЗАН С ЭНЕРГИЕЙ ОРГАНОВ
3. ОБЛАСТЬ АНУСА РАЗДЕЛЕНА НА ПЯТЬ УЧАСТКОВ
Если вы хорошо натренированы в управлении своей мышцей ци , то вы легко можете привести целительную сексуальную энергию к тем конкретным органам или железам тела, которые вы желаете исцелить, или передать энергию своему партнеру во время занятий любовью. В последней части раздела, посвященого "Оргазмическому вытягиванию вверх", вы узнаете, как привести свой оргазм к разлизным органам и железам своего тела.
Е. Энергия яичников ян целительная и созидательная сила
Древние даосы были чрезвычайно прницательны в своих наблюдениях, и их открытиях в области секса удивительно согласовывались друг с другом на протяжении длительного периода времени, исчисляющего в Китае не сотнями, а тысячами лет. Это удивительно еще и потому, что многие группы не знали о достижениях и даже о существовании других групп, поскольку все эзотерические практики обычно сохранялись в большом секрете.
Они заметили, что яичники имеют основное значение при производстве сексуальной энергии в форме яйцеклеток и женских гормонов, потому что все остальные жизненно важные органы, такие, как, например, мозг, должны ждя формирования и поддержания их отдавать часть своих резервов. Кроме того, в записях даосов указывается, что в первой части женского менструального цикла имеют место огромные накопления горячей энергии жизненной силы, которую они называют "ян-цзин-ци" (ци яичников) (рис. 5-12). Как уже отмечалось, энергия ян во время овуляции активизирует яйцеклетку и заряжает ее жизненной силой, обладающей большими потенциальными возможностями, что является признаком сильной и молодой энергии со способностями созидать и целить.
Ци яичников, или цзин-ци, является более плотной, чем жизненная сила, или ци, которая нормально циркулирует по Микрокосмической орбите. Поскольку эта энергия является более плотной и движется более медленно, то она нуждается во всемвозможной помощи для ее продивжения верх к высшему энергетическому центру. Поэтому, прежде чем переходить к Оргазмическому дыханию и к Оргазмическому вытягиванию вверх, необходимо обеспечить открытие канала Микроскосмической орбитыи свободное циркулирование по нему энергии ци. Тогда чем более внутренним будет оргазм и чем в большей степени вы переместите его вверх, тем более целительной и оживляющей будет энергияцзин-ци (сексуальная энергия) в своем движении по каналу вверх вдоль позвоночника к голове и вниз вдоль передней части тела к пупку, половым органам и промежности, связывающая различные органы и железы тела друг с другом и с мозгом. Эта же энергия может быть использована для исцеления и омоложения вашего партнера.