Примерно II ЛЧвние сип- одной минуты пациент лежит па купим < | «крытыми глазами и спокойно и глубоко ДЫШИ1 Ноши и прошу его при вдохе
ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА
75
слегка приподнимать руки и ноги и открывать глаза, а при выдохе закрывать глаза и опускать руки и ноги.
Это упражнение очень эффективно и естественно вызывает чувство большой тяжести и расслабления, которое я дополнительно усиливаю таким внушением: «Ваши руки и ноги очень тяжелы, они просто налиты свинцом, и их невозможно поднять. И с каждой минутой они становятся еще тяжелее. Свинец прямо-таки вливается в ваши конечности. Ничто вам не важно, вы просто отдаетесь приятному чувству усталости и тяжести и опускаетесь все глубже и глубже на самое дно.
Отдайтесь целиком этому восхитительному ощущению усталости и тяжести, пусть вас несет по воле волн, пусть все происходит само собой, как есть, так пусть и будет. Вы чувствуете себя превосходно и наслаждаетесь моментом. Вы раскованны и счастливы.
Ваше подсознание открыто, оно раскрыто нараспашку. Все, что я сейчас скажу, будет проникать глубоко в ваше подсознание и останется там. Вы хотите следовать моим приказам, и вы станете это делать. Вы будете неукоснительно следовать всему, что я скажу».
Этот метод срабатывает стопроцентно.
Вспомогательные средства
для введения в первичный гипноз
Каждый опытный гипнотизер со временем находит различные вспомогательные средства и отрабатывает для себя наиболее удачные методы. Шведский исследователь гипноза Веттерштранд, например, заставляет пациента вглядываться в серебряную кофейную ложку, в которой отражается зажженная «веча. Другие просто предлагают смотреть на пламя (печи, а то и разглядывать собственный пупок.
76КУРТ ТЕППЕРВАЙН
Гипноскопы
В течение столетий было разработано множество механических способов введения в гипноз. Как правило, при ЭТОМ прибегают к гипноскопу. Под гип-носкопом подразумевают метод или устройство, которое действует на нервную систему подопытного за счет одноразового сильного или повторяющегося легкого механического раздражения.
Простейшим гипноскопом является маятник настенных часов или равномерное тикание метронома. Гипнотизер Шупп закрывал часть стены размером примерно в один квадратный метр черной материей, а в центре укреплял маленькую серебряную тарелочку. Потом он затенял комнату и заставлял пациента глядеть на эту серебряную тарелочку, на которую с помощью проектора отбрасывался свет, до тех пор, пока не наступал гипноз.
Другие исследователи используют разноцветные лампочки или сложные геометрические фигуры, на которые надо смотреть так долго, пока глазные мышцы не устанут и глаза не закроются. После этого достаточно простейшего внушения, чтобы начать гипноз.
Стробоскопы
Очень эффективным, хотя и непростым средством введения в гипноз является стробоскоп. В данном случае мы имеем в виду сильный источник света, перед которым помещен перфорированный диск. Он вращается, и таким образом свет периодически то закрывается непроницаемой пластинкой, то становится виден. Этот ритмически мерцающий свет через зрительный нерв
оказывает воздействие непосредственно на деятельность мозга. В большинстве случаев гипноз наступает очень быстро. Даже гипнотизеру весьма интересно сидеть перед стробоскопом и реагировать на возникающие перед ним картинки.
Эти картинки постоянно меняются, как в калейдоскопе: основной цвет, который при этом возникает, зависит от скорости вращения перфорирот ванного диска. Если свет загорается ( и соответствен-
ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА
77
но гаснет) 1012 раз в секунду, возникающие картинки окрашены по преимуществу в оранжево-красные тона. Если дырчатый диск поворачивается вокруг своей оси 1314 раз, основной цвет зеленый. Скорость вращения 1516 раз в секунду дает очень красивый синий цвет, а 18 и более раз превращают его в размытое серо-белое изображение. Ученые не знают, почему мы видим эти постоянно меняющиеся картинки в стробоскопе, однако известно, что у потенциальных эпилептиков, глядящих в стробоскоп, могут наблюдаться припадки, даже если они никогда ими прежде не страдали. Эта опасность невелика (примерно 1%), но она имеется.
Наркотические средства
Наркотические средства, действующие на сознание, также ускоряют введение в гипноз, если одновременно произносить внушение. Мы не будем здесь говорить об опасности применения наркотиков, поскольку она известна каждому, а многие молодые люди испытали эту опасность на себе.
В течение многих веков гипноз, вызванный индийской коноплей (гашишем), имел огромное значение, причем не только в Индии, но и в Египте, Сирии, Персии. Предводители религиозных сект обещали своим последователям показать рай.
Людей одурманивали гашишем и затем вели в роскошный сад, населенный прекрасными гуриями.
Когда они трезвели, им говорили, что они нернулись из рая и что после смерти они снова туда попадут, если будут во всем послушны предводителю секты. После такого «посвящения» вождю доста-ючно было только сказать слово, как верные ему исполнители бросались на врага или шли на смерть, иобы достичь обещанного рая.