ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМНОГО МОЗГА
Вот вам 30-секундный тест, который заставит все шестеренки вашего мозга заработать в полную силу! Найдите ответ к этому примеру: 1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 + 7 + 8 + 9 + 10 9 8 7 6 5 4 = ?
План перегородок
Разделите стенами ресторан на отдельные кабинеты (некоторые стены уже нарисованы). В каждом кабинете должно быть 2 кружка (столика), размеры кабинетов должны соответствовать заданным ниже, а каждый крестик должен соединяться по меньшей мере с 2 стенами.
Эта задача тестирует и развивает навыки визуализации.
ФАКТ ИЗ ЖИЗНИ УМНОГО МОЗГА
Похоже, медитация действительно улучшает память. Исследования в Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, проведенные в 2010 году, показали, что люди, которые регулярно практиковали медитацию, обладали более «весомым» гиппокампом (отделом мозга, ответственным за обучение и память), чем другие респонденты.
Карты на стол
Сможете вычислить значение и масть каждой карты по подсказкам? Сумма очков всех карт равна 87. Все 12 карт имеют разное значение.
В колоде стоимость младших карт оценивается по количеству очков на них, туз = 1, валет = 11, дама = 12, а король = 13.
Ни одна карта по горизонтали или вертикали не соседствует с картой того же цвета (червы и бубны красные; пики и трефы черные), и в каждом горизонтальном ряду присутствуют 4 масти, а в каждой вертикальной колонке 3 разные масти.
1. Двойка отличается мастью от дамы, которая находится прямо под шестеркой, которая находится под пятеркой.
2. Тройка лежит рядом с королем справа, а король лежит прямо над восьмеркой червей.
3. Карта З отличается мастью от карты И, которая младше нее на 2 очка. Карта Д (не трефовая) на 1 очко младше, чем карта В.
4. Девятка той же масти, что и семерка, которая лежит в ряду ниже девятки.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМНОГО МОЗГА
Сможете удержать в памяти эти 10 морских районов Британии: Вайкинг, Северный Атшир, Южный Атшир, Фортис, Кромарти, Форт, Тайн, Доггер, Фишер, Джерман Байт? Попробуйте напеть их на какую-нибудь мелодию вдруг поможет?
«Медвежатник»
Как у вас обстоят дела со взломом сейфов? Все 20 кнопок нужно нажать в правильном порядке, закончив кнопкой «откр.». Порядок нажатия указан числами и стрелочками на кнопках. Воспользуйтесь логикой и оперативной памятью, чтобы проложить обратный маршрут от последней кнопки и определить, какая кнопка будет первой в последовательности.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМНОГО МОЗГА
Дополните эти примеры. Каждая буква y замещает математический символ (х ÷ +), и каждый символ использован в каждом примере по одному разу:
55 у 2 у 30 у 4 у 8 = 17
13 у 6 у 4 у 19 у 1 = 3
Морские маневры
Развивайте свое тактическое мышление и визуальную логику с помощью нашей версии «морского боя».
Ваша задача разместить 6 поименованных в списке кораблей на схеме. Число и стрелка, указывающая на ряд шестиугольников, относятся к числу шестиугольных клеток в этом ряду, занятых «палубой» одного или более кораблей. Корабль может располагаться в любом направлении, но друг с другом корабли не соприкасаются. Начните с того, чтобы поставить маленький крестик в тех шестиугольниках, которые наверняка не будут заняты; затем заштрихуйте те, которые наверняка будут заняты частью корабля.
ФАКТ ИЗ ЖИЗНИ УМНОГО МОЗГА
Вы музыкальны? Занятия музыкой и ее исполнение сохраняют память и укрепляют способность ясно слышать звук на фоне посторонних шумов, если верить исследованию 2011 года, проведенному Северо-Восточным университетом Чикаго.
Числовые ступеньки
Способны ли вы работать в стрессовой ситуации без ущерба аккуратности и точности? Начните с верхнего левого прямоугольника, как можно быстрее перебирайтесь с одной «ступеньки» на другую, выполняя математические инструкции для получения общего результата.
Для этого задания существует 3 уровня сложности, определяемых затратами времени: простой 90 секунд, средней сложности 60 секунд, сложный 45 секунд. Скорость очень важна. Воспользуйтесь секундомером, чтобы контролировать ход времени. Но не поддавайтесь соблазну включить калькулятор смысл этой задачи заключается в устном счете!
ФАКТ ИЗ ЖИЗНИ УМНОГО МОЗГА
Эмоциональный «заряд» помогает работе памяти (см. с. 44). Но неумение справиться с эмоциями может помешать работе мысли. Если вы боитесь
неудачи или кипите возмущением, заучивать или припоминать факты бывает очень трудно!
(Не)обычные подозреваемые
Это упражнение на узнавание хороший способ проверить (и развить) способность подмечать детали и кратковременную память. Вы должны изучить ряд «фотороботов» в течение 1 минуты, затем закрыть книгу и ответить на вопросы, приведенные ниже. Представьте себя на очной ставке в полицейском участке. Как они похожи, эти подозреваемые, с ума сойти!
1. У скольких подозреваемых есть и борода, и головной убор?
2. Каких головных уборов больше серых или черных?
3. У скольких подозреваемых есть очки, но нет бороды?
4. У скольких подозреваемых нет головных уборов?
5. Сколько бородачей в среднем ряду?
6. Каких очков больше обычных или солнечных?
7. Есть ли здесь подозреваемые, у которых нет ни головного убора, ни бороды?
8. В каком ряду у безбородого подозреваемого белая шляпа?