Сидоркина Ксения - Саммари книги Марвина Маршалла «Воспитание без стресса» стр 2.

Шрифт
Фон

Чтобы избежать этого, нужно объяснить разницу между совершенством и совершенствованием. Помогите ребенку понять, что прежде чем чего-то достичь, нужно получить знания, и только потом с их помощью добиваться лучших результатов.

Позитивность должна стать привычкой

Контролируйте свои мысли. Обращайте внимание, как часто вы думаете о чем-то негативно. Перестраивайте свои мысли в положительном направлении.

Учитесь преобразовывать любую негативную ситуацию в более позитивную. Удалите из лексикона такие деструктивные понятия, как «не могу, не хочу, не сумею, я должен».

Заменяйте их более конструктивными. Например, фразу «не ходи в грязной обуви по комнате» можно заменить фразой «войдя в дом, мы оставляем грязную обувь на входе».

Со временем позитивность станет привычкой, и вам не придется постоянно контролировать свою речь при общении с детьми.

Станьте образцом позитивности

Учите ребенка оптимизму на собственном примере. Если вы сумели настроить мышление на позитивный лад, если вы ищете во всем хорошее, а не плохое, ваши дети получат положительный стереотип общения с окружающим миром. Только от вас они научатся думать не о проблемах, а о способах их решения.

Избегайте в разговоре негатива

Малейшие изменения в манере нашего разговора могут повлиять на поведение ребенка. Используйте несколько способов переведения своей речи в позитивное русло.

Не начинайте разговор с ребенком с фразы «к сожалению». Она сразу же настроит его на ожидание плохого. Давая наставления, замените союз «но» на «и», это изменит негативный тон.

Старайтесь не использовать отрицание «нет», у многих детей оно вызовет сопротивление. Просто озвучьте то, чего вы хотели бы добиться, ведь высок шанс, что ребенок охотно согласится с вами.

Говорите детям о том, что вы хотите от них получить, а не о том, что вам не нравится и не устраивает в их поведении. Таким способом вы учите их силе или степени контроля, не акцентируя внимание на своей власти. Вы помогаете ребенку осознать ответственность, а это гораздо эффективней любых запретов.

Создавайте положительные ментальные образы. Мозг очень тонко реагирует на любые внушения. Говоря малышу «не вбегай быстро в дом», мы добиваемся обратной реакции, потому что невозможно представить в воображение частицу «не» как образ. Скажите «войди в дом спокойно», и он выполнит ваше указание. Описывайте ребенку свои ожидания поступка, а не прогнозируемое нежелательное поведение.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3