Первая цель это набор энергии, вторая-распределение набранной энергии по всему телу. Конечно это лишь верхушка айсберга, цигун-это не только наука о теле, но и наука о душе, но в эти тонкости я вникать сейчас не буду. Все в свое время.
А сейчас давайте сделаем наше первое упражнение. Вытяните указательный палец, поднесите его к глазам, но не очень близко, и попытайтесь почувствовать биение крови, пульсацию на кончике этого пальца. Получилось, нет? Тех, у кого получилось, поздравляю! У кого не получилось, тоже поздравляю, отрицательный результат тоже результат. Тренируйтесь, и все получится. Единственное, от чего могу предостеречь, не напрягайтесь! Результат будет, когда вы сможете расслабиться!
«Почему мы люди болеем? Почему болеют животные? Есть ли общие причины порождения разных телесных болезней?
Какие законы природы стоят за механизмами формирования болезней? Являются ли болезни неизбежным и неотъемлемым свойством высокоорганизованных форм жизни?»
ГЛАВА 1. ПОЧЕМУ МЫ БОЛЕЕМ
С появлением интернета, стало легче добывать информацию. Во всяком случае, мне. И вот я задумалась над вопросом, который, как мне кажется, волнует всех людей с момента возникновение человечества. Я пыталась понять, почему мы болеем. Я понимаю, что мой вопрос может показаться смешным. Миллиарды докторов, учёных, людей с добрыми сердцами, во все века пытались найти облегчение от людской боли, от болезней.
Даже невозможно представить то количество экспериментов, исследований, которые учёные сделали за время существования человечества, чтобы найти средство, которая поможет победить болезни и боль. Век за веком, год за годом люди рождаются и умирают. Страдания от болезней, слёзы, крики, стоны всё это уходит вверх, в небо, которое равнодушно к нашим мольбам.
Как я уже говорила, я долго и безуспешно искала ответ в книгах и интернете, но ответа не было. Ответ нашелся сам собой, когда я начала заниматься Цигун. Однажды я поняла, что ответ уже давно лежит передо мной, однако я его не вижу.