Алина Андреевна Рябцева - На пути к себе стр 6.

Шрифт
Фон


Седьмой симптом- это всплески агрессии, при подавлении своих чувств. Замечали ли вы за собой то, что в какие-то моменты при разговоре с собеседником или проживании какой- либо ситуации вам приходилось избегать свои чувства или их подавлять? Если ответ да, то сейчас проведу причинно- следственные связи ваших эмоциональных срывов. Можно представить, что у вас есть такая добродетель как терпение. Его можно представить в виде любого сосуда. Вода, которая будет поступать по каплям в эту емкость будет являться теми не прожитыми эмоциями или подавленными чувствами, которые мы не смогли выразить. Проживание положительных или отрицательных ощущений позволяются испарить капли. Как только вы понимаете, что по каким-то причинам не можете показать чувства (причин может быть множество, начиная от неумения выражать чувства правильно для себя и без вреда для общества, и заканчивая тем, что вы просто испытываете чувство опасности от человека, поэтому боитесь проявиться), то эти капли не прожитых чувств должны остаться в вашем теле. Когда они попадают в организм, то постепенно скатываются в наш сосуд терпения. Чем чаще в вашей жизни происходит ситуации, в которых свои естественные чувства, всплывшие при диалоге или ситуации подавили, тем больше капель по вашему телу будет спускаться в емкость и копиться. Со временем, и с каждым месяцем, или годом, ваш сосуд будет наполняться. В какой-то мере он достигнет своего пика, и уровень воды поднимется до края горлышка. Как только в сосуде не остается места для подавления своих чувств, он начнет извергать из себя то, что вы в него так долго сливали. Тогда на физическом плане у человека может произойти даже какая-то незначительная проблема, от которой он сможет взорваться и потерять адекватность от нахлынувшей агрессии. Конечно, ведь последняя капля терпения высвободила все, что так долго копилось внутри. Затем, после того как вы все вылили негатив, конечно же у вас образовалось чувство вины из-за которого вы пообещали, что больше такого не повторится. И все больше и больше стали подавлять негативные чувства, которые имеют минимальный объем в своем посыле по отношению к человеку. Из-за чувства вины, вы теперь будете активнее подавлять и скрывать то, что вас что-то не устраивает, так как показали себя плохим человеком. Чтобы загладить вину по привычке будете делать тоже самое что и раньше, только следующий срыв произойдет еще быстрее. Так со временем, промежутки между срывами будут становиться меньше и меньше. Периодические эмоциональные срывы конечно же являются нормой, когда на человека постоянно наваливаются беды. Но если в вашей жизни нет повода грустить и практически нет проблем, то такие взрывы эмоций являются не нормой поведения. Чаще всего вы можете взрываться на мелочах. Это показывает, что вы живете не свою жизнь и заглушаете свои природные и естественные ощущения. Подавление своих эмоций, которые должны выходить естественным способом из вас, приводит к тому, что ваша жизнь проходит мимо вас. Это связано с тем, что многие из-за социальных норм просто боятся показать себя плохим. Ведь все, что не относиться к доброте и удобству, сразу приравнивается к чему-то ужасному. На самом деле даже самый хороший человек обладает и плохими чувствами. Чаще всего эти реакции называются чувствами и эмоциями. Их можно назвать естественным импульсом, или ответной реакцией на контакт с чем-то. Вопрос в том, сколько всего он подавил в себе, чтобы стать таким. Невозможно, пряча плохие чувства, проживать полноценно хорошие. Невозможно жить свою жизнь, когда вам приходиться подавлять часть своих естественных реакций. Вы могли заметить, что у самых добрых людей самая тяжелая и печальная судьба. Не задумывались почему? Добрые люди подавляют огромное количество негатива, чтобы проявляться только в положительном свете. Эти отрицательные эмоции оседают в теле человека и начинают разлагаться. Если человек игнорирует естественные процессы, то нарушается работа энергетических центров. Тогда происходит сбой во всей жизни человека. Отсюда, у таких добряков и появляются постоянные проблемы. Они стараются быть приличными и приветливыми. Ведь нельзя отказывать в помощи, когда она необходима. Когда отказываешь в помощи, то чувствуешь, что будто ты плохой человек, хотя на самом деле это совсем нет так. Появляется чувство вины и ощущение, что ты ужасный. Чтобы этого избежать многие вынуждены носить маску дружелюбия. Поймите, ну не всегда мы можем улыбаться в тридцать два зуба. Наше настроение может меняться. В зависимости от нашего расположения духа мы как можем оказать помощь, так и отказать в ней. От этого плохими мы не станем. Это нормально и естественно пребывать в разных настроениях. Необходимо учиться правильно выражать и проживать плохие чувства, без вреда для себя и окружающих. Только когда, вы станете искренним в первую очередь перед самим собой, только тогда вы станете на свой путь, и жизнь будет идти через вас, а не мимо вас.

Восьмой симптом- это отсутствие целей, планов и желаний. Когда мы далеки от познания себя, то чаще всего не исследуем свои желания. С каждым годом мы взрослеем, и все меньше и меньше у нас остается каких-то желаний, или мечтаний. Мы стараемся себе запрещать мечтать. Это связано с тем, что в жизни мы не видим амбиций, и не к чему не стремимся. Если в реальной жизни ничего не происходит, и не двигается, то возникает резонный вопрос зачем вообще о чем-то мечтать. По ощущениям этот симптом проявляется как полная дезориентация. Не нравится место работы, партнер с которым ты рядом, но и менять ничего не хочется. Вроде бы возникла привычка, да и зачем что-то менять, если итак, неплохо живется. Зачем ставить цели, или продолжать учиться, если уже поздно. Например, вам за тридцать, и вы считаете, что молодость, и возможность изменить свою жизнь, подошли к концу. Остается пожинать только то, что вы успели раньше. Ощущение бренности своей жизни, принятие безнадежности вашего пути, ощущение того, что вы топчетесь на одном месте, говорит о наличии данного симптома. В этот момент, когда у вас нет цели в виде ориентира, то и не будет никакого движения. Опять же говорю о собственных целях. Цели по типу: чтобы муж или жена были сыти и одеты, и обуты, или дети, это не цель, а отдача своей жизни другому человеку. К целям относятся такие понятия, как например: поступить в университет и получить знания, найти для себя комфортную работу, заработать больше, чтобы позволить себе больше и т.д. Семья- это вытекающее из того, что является вашей частью, но не позиционирует вас, как только единое целое. Вы находите себе партнера с похожими целями для того, чтобы могли на совместном пути мотивировать и подбадривать друг друга, когда это необходимо. Мы рождаемся в этом мире одни, и погибаем тоже одни. В психологии существуют стадии нормальных кризисов в отношениях. Они разделаются на: монаду, диаду, триаду, диаду и снова монаду. Первая монада говорит о рождении вас, как индивидуальности и личности, времени, когда вы находитесь один. Вы вырастаете и сепарируетесь от родителей. Уезжаете учиться, находите работу. Эту часть вы выполняете чаще всего в одиночку. Диада показывает, что вы находите партнера и строите с ним отношения и брак. То есть на вашем жизненном пути появляется партнер, который как бы удваивает ваши устремления и увеличивает скорость достижения результатов. Отношения, который построены на одной идентичной, или похожей цели всегда будут более крепкими. Эти отношения стабилизируются, и вы переходите на следующую стадию. Триада показывает о том, что в вашей семье идет пополнение. То есть сначала это беременность, затем роды, и воспитание ребенка до тех пор, пока он не вырастит, и не уйдет из семьи создавать свою собственную. Затем, снова диада. Вот тут раскрывается суть того, что дети не являются нашей собственностью, и вечно с нами находиться они не будут. Дети проходят сепарацию с родителями, и отделяются от семьи, чтобы найти себя и создать свою собственную. И снова монада. Как бы это плохо не звучало, но в пожилом возрасте рано или поздно кто-то из партнеров, муж или жена умрут, а кто-то останется один. Это также показывает, что вечно в партнерстве вы также находиться не будете. Монады, диады и триады- это показатель того, что жизнь изменчива. Периоды в жизни бывают разными. Абсолютно безразлично будете ли вы хотеть этого или нет- это естественный процесс, который не сможете изменить или переломить. Поэтому цели в первую очередь нужно ставить на свою жизнь, опираясь на себя.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Популярные книги автора