Еднерал Ирина Викторовна - Тревожность стр 2.

Физические проявления тревожности

Хотя пути возникновения и триггеры у перечисленных расстройств и различаются, их общая черта физические ощущения тревожности присутствует у всех и всегда.

Стабильность психического здоровья нельзя недооценивать. Оно воздействует на физическое состояние человека, а в особо неприятных случаях даже вызывает долгосрочные побочные эффекты на уровне организма. Если не обращать на них внимания и относиться спустя рукава, через какое-то время человека может ждать одно из тех самых тревожных расстройств, депрессия и прочие нарушения психики. Следом за ними могут возникнуть зависимости, что приведёт к другим хроническим болезням.