Всего за 199 руб. Купить полную версию
Большинство «здоровых» людей не знают, что такое идеальное здоровье, потому что они его не испытывали. Пока вы сами не испытали этого, вы можете только представить, что во время неедения человек чувствует себя лучше, чем в тот период времени, когда он чувствовал себя «идеально» во время еды.
Иммунная система функционирует настолько эффективно, что даже если вы находитесь в группе людей, страдающих простудой, гриппом или другими заразными заболеваниями, которые чихают, кашляют или сморкаются рядом с вами, это никак не отражается на вашем здоровье.
Одной из причин такого высокого иммунитета к инфекциям, который на самом деле является действительно естественным состоянием организма, является отсутствие в организме токсинов, которые поступают с пищей и накапливаются в организме годами у людей, питающихся «нормально».
Промышленно произведенные продукты питания загрязнены множеством сельскохозяйственных токсинов и других отравляющих веществ, которые добавляются для того, чтобы увеличить производство продуктов питания, придать им лучший вид или вкус, дольше сохранить свежесть и т. д. Количество этих ядов, регулярно поступающих в организм с пищей, превышает способность организма выводить их. Поэтому в первые несколько недель или даже месяцев отказа от пищи организм очищается, что может вызывать различные симптомы. Этот процесс очищения и восстановления здоровья, несомненно, приносит улучшение самочувствия, благодаря чему вы чувствуете, что ум и тело становятся легче.
Свобода
Обладая прекрасным здоровьем, не испытывая потребности в еде и питье, я свободен от общепринятых представлений об ограниченности приобретения, приготовления и потребления пищи. Это означает, что голод, голодание и связанные с ними проблемы не касаются меня независимо от места моего проживания.
Неважно, богатый это человек или бедный, не имеющий так называемых «средств для выживания», его тело живо и прекрасно функционирует, и он наслаждается благополучием. Жизнь неедящего не зависит от еды и всех хлопот, связанных с ее добыванием.
Неедящий может выбирать ему/ей не нужна еда для нормального функционирования, но он/она может съесть что-нибудь для удовольствия, в компании или по другим причинам. Это свобода выбора, которой нет у других людей, питающихся «нормально». Здоровый образ жизни это один из шагов на пути к обретению человеком полной свободы. Когда вы осознаете это, то чаще убеждаетесь, что можно быть свободным и от других вещей, которые принято считать предметами первой необходимости, без которых жизнь человека невозможна.
Свобода от еды автоматически означает свободу, в частности, от покупки еды и сопутствующих товаров, большинства болезней, кухни, туалета.
Экономика
Подумайте, сколько времени, денег и энергии тратит среднестатистический человек на следующие действия, связанные с едой.
1. Сначала он/она работает как раб, чтобы заработать деньги.
2. Сколько часов в месяц он/она тратит на покупку еды на с трудом заработанные деньги?
3. Затем он/она подготавливает пищу к употреблению, то есть режет, чистит, варит, жарит и т. д.
4. Затем он съедает его с аппетитом или без него, считая, что человек должен есть, чтобы жить, и другого пути нет.
5. После еды он/она моет посуду, убирается и думает о том, что приготовить на следующий прием пищи.
6. С полным желудком не хочется работать, потому что в организме меньше энергии, которая была направлена на переваривание пищи. Это неблагоприятно сказывается на настроении. В таком состоянии лучше всего смотреть телевизор, читать газеты или спать.
7. Несколько раз в день организм требует от него/нее вывести все съеденное и выпитое, потому что в противном случае он может погибнуть.
8. Когда организм не выдерживает перегрузки едой и пищей и заболевает, люди тратят деньги и время на врачей и лекарства, вместо того чтобы лечить организм воздержанием от приема пищи.
Сколько раз в день, в неделю, в год и за всю жизнь вы повторяете одно и то же? Сколько денег и времени тратится впустую? Вы бы удивились, если бы подсчитали это.
Что касается всех этих вещей, то неедящие экономят много денег, времени и энергии. Это большая разница жить без еды или питаться «нормально», как чувствуют люди, пережившие опыт отказа от еды. Очень интересно испытать оба стиля жизни, чтобы сравнить эти различия.
Для некоторых людей важно, что новичкам обычно требуется меньше сна, поэтому они могут экономить на нем время. В зависимости от человека экономия времени на сон составляет от одного до шести часов за ночь. Однако есть неедящие, которые почти никогда не спят, или те, кто спит по десять часов каждую ночь.
Помимо вышеперечисленных факторов, вы уже подсчитали, сколько денег можно сэкономить на отказе от покупки кухонного оборудования и чистящих средств, а также сколько воды и энергии можно сэкономить? Приведу свой пример из периода, когда я был не едоком в 2002 году, я просуммировал все вышеперечисленные факторы и получил 800 злотых сэкономленных денег в месяц (средняя зарплата в то время составляла 200 злотых).
Некоторые покупают книги и журналы о кулинарии и диетах (собираются ли они стать более зависимыми от еды?) или о самолечении и похудении. Подобные денежные траты это история для начинающих.
Говоря об этих факторах экономии денег, времени и энергии, легко заметить, насколько человек поставил себя в зависимость от продуктов питания, а также от пищевой и фармацевтической промышленности.
Насколько человек порабощен ими. Сколько людей жалуются на эту ситуацию, считая, что другого способа жить не существует. А кто знает, что свобода лежит не дальше, чем в его/ее сознании? В любой момент вы можете решить изменить свой образ жизни и его обстоятельства.
Экология
Практикуя здоровый образ жизни, я заметил, что количество моего мусора уменьшилось в пять раз. 99 % вещей, которые я продолжал выбрасывать, были перерабатываемыми материалами (бумага, металл, пластик).
Собирая и продавая их, я мог бы заработать деньги, но обычно я отдаю их людям, собирающим вторсырье. Поэтому я могу сказать, что, практикуя здоровый образ жизни, я меньше загрязняю природу примерно в полтора раза.
Действительно, так ли много мусора, производимого человеком дома, связано с едой? Да, примерно так это и выглядит. Легко заметить, что большая часть мусора, выбрасываемого семьей, состоит из упаковки продуктов и остатков еды.
Также было бы ошибкой не подсчитать глобальное количество фекалий и мочи, которые попадают в землю и воду. Умножьте то, что выделяет статистический житель Земли, на шесть миллиардов и добавьте миллиарды килограммов этого вещества, поступающего от промышленного разведения.
Насколько велика в глобальном масштабе ежедневно образующаяся гора фекалий и мочи? Можно фантазировать и представлять себе рай на Земле, населенной только людьми, отказавшимися от приема пищи. Вот некоторые детали, которые свидетельствуют об огромном сохранении природы на этой планете по сравнению с нашей нынешней Землей.
1. Средний человек выбрасывает в разы меньше мусора.
2. Промышленность использует во много раз меньше природных ресурсов. Благодаря этому количество сжигаемого угля, нефти и газа во много раз меньше. Следовательно, происходит меньшее загрязнение почвы, воздуха и воды.
3. Здесь нет промышленного разведения, поэтому природа не уничтожается пастбищами, сельскохозяйственными химикатами, гормонами и антибиотиками. Земля свободна от миллиардов тонн выделений животных.