Как усилить интеллект
Усилением мыслительной деятельности человек интересовался всегда. Люди всегда сталкивались с новыми вызовами, и выживали те, кто мог их решить. Таким образом шло эволюционное развитие интеллекта. Лобная доля находится в передней части мозга, и это самый молодой его участок. Она сформировалась в процессе эволюции и проложила пропасть между человеком и животным. Лобная доля формируется у человека последней, и считается, что она отвечает за медленное мышление, которое уравновешивает и регулирует порывы древнего участка мозга.
Развитие лобной доли происходит за счет обучения. С самого детства человек решает посильные задачи и тем самым развивает свой ум. Тем не менее интеллект часто путают с профессиональным мастерством. Для решения задач в профессиональной сфере может быть достаточно прикладных навыков. Например, пожарный, выезжая на новое задание, действует исходя из своего прикладного мастерства. Но если он столкнется с новой ситуацией или начнет строить бассейн на участке, то тут, скорее всего, проявится его интеллект, который поможет ему быстрее разобраться с этой задачей.
Если профессионального опыта не хватает, то человеку приходится включать интеллект и разбираться в чем-то новом. Именно так, обычно неосознанно, развивается интеллект. Это сложный профессиональный путь, на котором человек сталкивается с трудными задачами и успешно их решает. Но пройти его могут только целеустремленные люди с изначально высоким уровнем саморазвития и собранности.
Альтернатива этому осознанное развитие интеллекта. Для этого важно понимать, как работает интеллект: сначала проблему нужно сформулировать в виде задачи[26], а потом найти способы ее решения При этом само решение задачи происходит с помощью подобранного интеллектом прикладного мастерства.
Осознанный путь вряд ли будет простым, и для него тоже понадобится определенный уровень собранности, но он может быть более быстрым и понятным. В частности, в следующей главе мы обсудим модель «Человек-платформа», которая отражает уровни жизненного мастерства, которые необходимо развивать человеку-деятелю.
Осознанное развитие интеллекта подразумевает следующее:
изучение методологических трансдисциплин;
развитие трудового (деятельностного) кругозора;
реализация рабочих проектов, в которых применяются прикладные практики наряду с трансдисциплинами и ролевым мастерством.
Развитие интеллекта происходит поступательно, путем решения посильных задач[27]. Мышцы развиваются, если давать им нагрузку. Точно так же интеллект прокачивается за счет увеличения сложности задач. Развивать его в первую очередь нужно через изучение сложных трансдисциплин, которые не только загружают мозг работой с абстрактными понятиями, но и дают навык работы с прикладными дисциплинами.
Общепризнанным стандартом трансдисциплин считаются STEM (наука, технологии, инженерия и математика). Однако Школа системного менеджмента считает этот стандарт устаревшим, поэтому предлагает новый список sota-трансдисциплин[28]интеллект-стека[29]: системное мышление, онтологика и коммуникации, праксиология (экономика), этика и другие.
Однако только знаний недостаточно для развития интеллекта. Они должны идти в ногу с проектной деятельностью, потому что так развитие интеллекта произойдет быстрее. Практические задачи могут касаться не только работы, но и личного саморазвития.
При этом важно, чтобы сложность решаемой задачи была чуть выше текущего жизненного мастерства. Если задача слишком сложная, то может не хватить внутренней мотивации и внешнего положительного подкрепления. А в крайнем случае все может закончиться фатально. Например, катание на черных горнолыжных трассах без должной подготовки чревато травмой.
Нужно также заранее выделить время для практик осознанного потребления информации и размышления над ней. При этом желательно делать это регулярно. Если вы не потребляете на ежедневной основе качественные картины мира и не размышляете над ними значит, не меняете свое мышление.
Лучший вариант получения информации это систематическое чтение качественной литературы, а главные практики размышления мышление письмом и проговариванием. Информацию про систематическое чтение вы можете найти самостоятельно, обратив особое внимание на лайфхаки, помогающие читать ежедневно. Про мышление письмом мы поговорим позже, а здесь расскажем про практику мышления проговариванием[30].
Ее часто используют психологи, которые просят пациентов проговорить свои мысли по поводу какой-то темы. Важна осознанность и внимание к тому, что вы говорите вслух. Большую часть времени человек просто говорит на автомате. Хорошее знание бытовых тем позволяет не обращать особого внимания на то, что мы произносим. Но в сложных случаях необходимо включать медленное мышление и следить за появлением каких-то интересных идей. Они будут приходить постепенно. Вы можете практиковаться вместе с кем-то это позволит более ответственно относиться к процессу. Мы практикуем мышление проговариванием на курсе «Системное саморазвитие: введение в системное мышление» с участием преподавателя.
В конце необходимо выделить еще одну важную функцию интеллекта. Он позволяет сочетать между собой разные дисциплины. Такая способность называется интегративной сложностью когда интеллект собирает разные картины мира из дисциплин и формирует трансдисциплину[31].
Но на первом этапе человеку необходимо просто знать и начать осваивать современные трансдисциплины и всегда быть готовым увидеть новые. О понятии интегративной сложности в свете бесконечного развития поговорим в главе 12.
Понятия и модели: мышление; интеллект; неудовлетворенность; интеллект-стек; экзокортекс; интегративная сложность.
Выводы главы 1
Подводя итоги первого раздела в одной фразе, можно сказать, что мир находится в человеке, а человек в мире.
Первая часть фразы означает, что физический мир отображается в человеке посредством абстрактных теорий. Мы стараемся, чтобы он был представлен хорошими научными картинами мира, имеющими лучшие вероятностные предсказания. Хорошие же абстрактные теории, созданные человеческой цивилизацией, позволяют принимать лучшие решения в мире физическом. Трансдисциплины помогают развивать интеллект современного человека (включая экзокортекс), который призван решать новые сложные проблемы.
Вторая часть фразы говорит о том, что мир влияет на человека, формирует или закладывает в наши головы определенные картины мира. Мы стремимся к активной жизни, и поэтому становимся деятелями, которые меняют мир к лучшему и получают от этого удовлетворение (устраняют личные неудовлетворенности). Человек-деятель меняет мир, привнося в него различные системы, которые создает посредством реализации практик и методов.
Тренды развития цивилизации свидетельствуют о все более явном расслоении между интеллектуальным меньшинством и потребляющим населением, между деятелями и потребителями. Интеллектуал формирует свою картину мира из лучших теорий человечества и создает успешные системы. Потребитель пользуется стандартизованными картинами мира, которые кто-то упростил и сделал доходчивыми, чтобы потребитель не тратил лишних усилий.
Деятель понимает влияние социальной среды на формирование интересов и кругозора, на неудовлетворенности и желания, на знания и мастерство. Чтобы стать деятелем, человек осознанно потребляет информацию, фильтруя ее, и осознанно обучается, развивая интеллект. Подобное развитие интеллекта подразумевает изучение методологических трансдисциплин, развитие деятельностного кругозора и реализацию рабочих проектов, в которых применяются прикладные практики.