Активизация карты
Когда мы работаем с метафорой на картах, сначала нам нужно карты встроить в метафоры, для этого они и активируются.
Что такое активация?
Мы по каждой карте рассказываем две эмоции.
Существует три способа:
1 способ Вы выкладываете карту за кого-то и просто рассказываете что эта карта чувствует.
Предположим вот эта карта.
Мужчина только что поел, у него дырка в зубе и туда что-то попало и он пытается его прочистить.
Состояние сосредоточено на внутреннем переживании и попыткой найти языком этот застрявший кусочек.
Можно это описать по другому:
Рассказать от первого лица и рассказ получится уже другим.
Предполагаем, что это проблематичный человек у которого несколько мстящий внутренний ребенок и давящий родитель и замученный взрослый.
И этот взрослый от первого лица начал рассказывать, как устал я с этим ребенком и родителем. С ними просто невозможно. они выматывают все силы, выпивают из меня все соки.
Я уже не могу с ними договориться и любая попытка приводит к конфликту, который разрешать приходится мне, а затем они собираются вместе и ругают меня за то, что я вмешался.
Я больше не могу находиться в этой ситуации, не хочу в ней находиться.
Я самоустраняюсь, меня корежит от того, когда я их вижу.
Это лицо отвечает за то, что его корежит.
Расскажи, как ты ощущаешь себя в этой позиции.
Расскажи, что и как внутри взрослый ощущаешь в этой позиции.
Клиент становится эту позицию и начинает рассказывать что происходит.
3 вариант-мы можем попросить клиента, чтобы внутренний взрослый сам рассказал.
Но в этой ситуации клиент диссоциирован от роли (отстранен). Он смотрит на нее извне. Он только предполагает, что эта роль может чувствовать.
У нас получается три уровня:
1 Что испытывает эта карта (ее эмоции) это максимальная диссоциация.
Она используется, когда работаем с болезненной травматической ситуацией.
Клиент не хочет входить в эту ситуацию.
Мы можем достать карту Ситуации и спросить:
Расскажи пожалуйста, что чувствуют люди в этой ситуации?
Это любовь от которой невозможно сбежать.
Что испытывают деревья в этой ситуации?
Теперь войди в роль мужчины в этой ситуации. Что он чувствует?
Теперь войди в роль женщины. Что она чувствует?
Третий способ может разрешить большое количество сложных моментов в жизни человека.
Потому что рассказ от имени персонажа это плотная активация. Человек уже может решить некоторые вопросы своей жизни.
Техника задавания вопросов
Для начала нужно установить контакт с клиентом и установить цель прихода, сформулировать запрос.
Как вы представляете наше сотрудничество?
Как, на ваш взгляд, я могу вам помочь?
Что, в связи с заявленной проблемой, вы хотели бы в результате наших встреч?
Для достижения установленных задач существует несколько распространенных форм проведения упражнения:
Работа в открытую или в закрытую;
Комбинация слов и изображений (пасьянсы) / создание истории/ вырисовывание/
Так же можно выделить уровни погружения в инструмент:
Диссоциированный (что происходит с образами на карте);
Метафорический (что клиент видит в карте и соотносит со своей реальностью);
Реальный (что происходит с клиентом в реальной жизни).
КАКИЕ ВОПРОСЫ МОЖНО ЗАДАВАТЬ:
Что изображено на картинке? (клиен описывает то, что видит на картинке предметы, людей, животных, элементы природы и природных явлений). Очень важно спросить: Что-то еще?, для себя можно отметить, что клиент не заметил и это тоже материал для работы.
Что, по вашему мнению, сейчас происходит на картинке?
Что чувствует этот персонаж? А этот? (даже если изображено дерево).
Что происходило до того и что будет происходить после? Еще вариант: Откуда направляется объект и куда?
Что привлекло ваше внимание на картинке больше всего и почему? Как вы думаете, почему?
Что самого плохого и что самого хорошего?
Что на картинке есть, а вы не заметили?.
Есть ли на этой картинке Вы?, или может быть кто-то из вашей реальной жизни?
Какие переживания и чувства это вызывает у вас? Откуда взялось это?
Что хотелось бы сделать?
А потом задаем вопрос: Что тебе мешает быть?
На сколько Вы готовы работать?
Алгоритм сессии
Первого с чего мы начинаем это знакомство с клиентом и подстройка под него.
Это делается для того, чтобы установить доверительные отношения.
Подстройка должна выполняться с меньшей интенсивностью. чем действия клиента.
Далее мы выполняем запрос клиента (спрашиваем с какой проблемой он пришел).
Здесь уместен такой вопрос: Вам просто хочется узнать или что-то изменить?
Затем выбираем технику.
Если Вы вдруг растерялись и не знаете какую технику применить, то попросите клиента из колоды достать три карты, которые могут описать его проблему.
После этого Вы уже поймете суть проблемы и сориентируетесь какую технику применить.
Если у клиента возникла трудность с описанием картинки и Вы не знаете как ему помочь, переспросите: Я правильно Вас поняла, пока Вам не понятен смысл этой картинки? Давайте ее отложим, а позже к ней вернемся.
В конце мы просим клиента обобщить полученный результат и еще раз проговорить значение каждой из карт.
Важно, чтобы клиент от Вас ушел с планом действий.
Если клиент не может составить план действий, то делаем это с помощь карт.
Нельзя клиента отпускать в разбитом состоянии.
Заканчиваем сессию на позитиве. При изменении эмоций, ощущению карт, которе описывает клиент.
Можно спросить: Вы удовлетворены результатом? Можем завершить работу? Принимаете ли Вы результат сессии?
Далее благодарим за работу и прощаемся.
При первой встрече так же можно использовать технику Искренний разговор обо мне.
Используем колоду Ох. Если ее нет, то пока можете воспользоваться онлайн.
Вот ссылочка https://metaforicheskie-karti.ru/metaforicheskie-karti-online.html
Для этого выкладываем 5 карт на столе.
Открываем первую карту:
Говорите первое, что приходит в голову, когда вы смотрите на карту, как бы вы к этому относитесь.
Если эта мысль появилась первой, значит она действительно важная и давно хотела оказаться в поле вашего зрения.
Это я со своим мужем стою на берегу реки.
Открываем вторую карту.
Какие мысли о вашей жизни приходят вам на ум при разглядывании этой карты?
В детстве ходила в лес за грибами и ягодами.
Открываем третью.
Какие мысли о вашей жизни приходят вам на ум при разглядывании этой карты?
Змею видела два раза в лесу. Первый раз, когда ходила за черникой на нее чуть не наступила, второй раз, когда ходили за клюквой ее чуть в руку не взяла и третий раз на усадьбе, около реки.
Открываем четвертую карту.
Какие мысли о вашей жизни приходят вам на ум при разглядывании этой карты?
В школьные годы очень любила играть в бадминтон.
Открываем пятую.
Какие мысли о вашей жизни приходят вам на ум при разглядывании этой карты?
Первое это я даю таким людям на хлеб.
Второе -я вижу себя без денег. Не идет бизнес, как не пытаюсь. Столько лет им занимаюсь, а он не с места.
Эти образы и мысли и есть Материал.
5 способов вызывания в сознание человека «материала» из его психики с помощью метафорических карт
Существует 5 способов, чтобы извлечь материал из психики человека с помощью метафорических карт. Это:
восприятие;
идентификация;
проекция;
ассоциация;
метафора.
Теперь обо всем по порядку.
Восприятие.
Чтобы получить материал с помощью Восприятия, даем клиенту карту и спрашиваем:
Что Вы видите? или Какие предметы Вы видите?
Глядя на первую карту мы сразу понимаем, что стоит мужчина и женщина, небо, облака, песок, река.
Восприятие это различие отдельных объектов.
Это сопоставление мозгом, какому объекту или явлению из памяти клиента соответствуют ощущения, которые поступает от органов чувств.