Как создать свое новое тело
22 минуты
Книга содержит быстродействующую программу исцеления тела и духа, которая была составлена автором в период его смертельной болезни и помогла ему вылечиться. Будучи одновременно нейробиологом и шаманом, А. Виллолдо объединил открытия современных нейронаук с древней мудростью коренных племен Амазонки.
Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы
4 минуты
Евгений Божьев невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое за
Доктор Евгений Божьев советует. Как самому избавиться от проблем с позвоночником
3 минуты
Евгений Божьев невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое за
Депрессия. Профилактика и лечение
8 минут
В данной книге в доступной форме рассказано о депрессии, ее причинах, симптомах, особенностях и лечении традиционными способами и средствами народной медицины.
Отдельная часть книги посвящена питанию, физической активности и различным нетрадиционным методам лечения.
Для широкого круга читателей.
Женское здоровье. Проблемы и их решение
8 минут
В данной книге в доступной форме рассказано об основных женских болезнях, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами народной медицины.
Вторая часть книги посвящена таким методам лечения и сохранения здоровья женщины, как гимнастика, массаж, физиотерапия, ароматерапия.
Для широкого
Мужское здоровье. Проблемы и их решение
8 минут
В данной книге в доступной форме рассказано обо всех мужских заболеваниях мочеполовой системы, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами народной медицины.
Вторая часть книги посвящена методам предотвращения заболеваний и восстановления организма, таким как гимнастика, очистка орга
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
9 минут
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение
Здоровое питание. Как начать правильно питаться
0 минут
В книге пойдёт речь об основных моментах правильного питания питание правильное и неправильное, как начать правильно питаться, рекомендации по правильному питанию, меню правильного питания и т.д.
Правила ведения боя. #победитьрак
47 минут
Эта книга свод знаний об ужасающей человека болезни. Речь идет о раке. Журналист и писатель Катерина Гордеева в течение нескольких лет активно занимается проектом #победитьрак. Она поговорила с ведущими учеными и лучшими онкологами России и мира, собрала актуальную на сей момент информацию о происх
Привет, медитация. Как избавиться от страданий и найти счастье
2 минуты
Мы всегда ищем ответы на какието свои вопросы. А что, если все знания уже находятся внутри нас? Закройте глаза и смотрите...
Эта книга содержит краткую информацию о сути медитативных практик. Автор описывает свой опыт и делится простыми рекомендациями, которые помогут вам начать свой путь самопознан
+20 лет жизни дыши правильно!
3 минуты
В этой книге я расскажу о своем фирменном способе задержки дыхания, которому легко научиться и который поможет вам превратить свое повседневное дыхание в оздоровительное. Результаты ни одного больничного за 30 лет и отличное мужское здоровье.Вы будете просто дышать, но при этом лечить свой организм
Виды массажа
1 минута
Массаж представляет собой набор специальных приёмов непосредственного физического воздействия на мышцы и кожный покров человека. В мире существуют самые разнообразные виды как классического европейского, так и экзотического восточного массажа. В моей новой книге представлено подробное описание основ
Хотите бросить курить, но не получается!? Попробуйте простой и надёжный способ, который годится для каждого!
7 минут
Книга описывает простой и надёжный способ бросить курить. Прежде, чем автор нашёл этот способ, он перепробовал всё, что рекомендовали наркологи, популярные книги, советовали друзья и знакомые. Предприняв более сотни попыток прекратить курение, он, наконец, разобрался в истинных механизмах никотиново
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
15 минут
Наша жизнь это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому
Маленькие секреты молодости. Как сохранить молодость?
1 минута
Вам уже 30 или даже 40 и 50? Не расстраивайтесь! Для женщины все возрасты прекрасны, и каждый из них обладает своим неповторимым шармом. Нужно только не лениться и любить себя в том состоянии, которому соответствует ваше время. Но чаще женщины даже не соответствуют своему возрасту. Их ухоженность уд
Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит
9 минут
Эта книга своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы мы обращались к научным исследованиям, докторам и ведущим организациям. Книга даст читателю направление мысли в поиске той самой точки опоры в медицинских вопросах: что такое доказател
500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья
14 минут
С точки зрения восточной медицины болезнь возникает в результате застоя жизненной энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, надо не допускать этого застоя. Основа здоровья это непрерывное прохождение ци по энергетическим меридианам тела и беспрепятственное движение кро
Лечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приема добавок
11 минут
Книга является не только источником информации о здоровом образе жизни и интересных сведениях о лечебном питании, но и руководством к действию для лечения суставов и профилактики их заболеваний, по восстановлению организма в дооперационный и послеоперационный периоды, всем, получившим различные трав
Инсульт, кома, реанимация. Жизнь возможна
3 минуты
Помню тот ужас, от понимания случившегося, когда только начал осознавать себя. После инсульта прошло тогда дней 40, до этого у меня даже мыслей насчёт этого не возникало. Меня всячески оберегали от «информации», я никогда не видел плачущей жены, никаких «страданий». Чего это стоило моей семье, моим
Корейская красота
8 минут
Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за кожей. Ритуалы красоты для них это не просто рутина, а отличный способ снятия стресса, еще один способ получить крепкий сон или настроиться на бодрый долгий день,