Здоровье 37 стр.

Геннадий Михайлович Кибардин Исцеляющий холод: домашняя криотерапия От автора Я родился и вырос на Урале, где средняя температура воздуха зимой обычно составляла минус 20–25 ° C, а на несколько недель зимние морозы регулярно «зависали» на отметке минус 30 ° C и ниже Местное население было привычно к

СУСТАВЫ БЕЗ БОЛИ Курс изометрической гимнастики Вступительное слово автора Как часто мы слышим от врачей: « Необходимо укреплять позвоночник… Нужно заниматься гимнастикой и упражнениями… Теперь укрепляйте спину!» Им вторят пациенты: « Я готов заниматься Покажите мне, какие делать упражнения Завтра ж

# SEKTA Путь к идеальному телу Истории до и после Книга составлена Дарьей Гонцовой Иллюстрации выполнены Ольгой Денисовой Фотографии предоставлены архивом сообщества # SEKTA © Маркес О. , текст © ООО « Издательство АСТ» « Я узнала Что у меня есть огромная семья» Сегодня это высказывание очень хорошо

Г В Цветкова Мы ждем ребенка Книга для будущих родителей ГОТОВЫ ЛИ ВЫ ИМЕТЬ РЕБЕНКА? ГОТОВНОСТЬ БЫВАЕТ РАЗНАЯ Женщина рождается на свет с предназначением дать жизнь следующему поколению Именно на ней лежит основная тяжесть процесса: вынашивание, роды и последующее выхаживание ребенка Между тем редка

ПИТАНИЕ ПРИ ПНЕВМОНИЯХ ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПИТАНИЯ И ЕГО ЦЕЛИ Питание при пневмониях (остром воспалении легких) играет важную роль в лечении этой болезни Зависит оно от общего состояния больного и стадии болезни (разгар болезни, период выздоровления) При постельном режиме и высокой температуре пита

Рыдающее дыхание Введение Открытие рыдающего дыхания и других природных механизмов здоровья – последний шанс для предотвращения гибели Человечества Приближается предсказанная известным прорицателем Нострадамусом дата конца света – 21 декабря 2012 года И чем ближе эта дата – тем больший интерес общес

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки Перевод Е Бакушева Редактор А Петров Руководитель проекта М Шалунова Корректоры Н Витько, М Смирнова Компьютерная верстка А Абрамов Дизайн обложки Ю Буга В оформлении обложки использованы изображения из фотобанков shutterstock. com и istoc

Диабет Полный курс лечения Авторская методика © Волкова Р. , 2015 © ООО « Издательство АСТ», 2015 Очень информативно Толково и позитивно написано Это даже не просто очень подробная и понятная книга Скорее добрый наставник Вы мне помогли справиться с болезнью, за это огромное человеческое спасибо. В

Легкий способ жить без тревог и волнений © Allen Carr’s Easyway (International) Limited, 2003, 2006 © Издание на русском языке, перевод на русский язык ООО « Издательство « Добрая книга», 2007 Предисловие « Когда на ваши плечи давит тяжкий груз житейских проблем и все в жизни идет не так, как вы хот

Лариса Владимировна Алексеева Чтобы жизнь была в радость Оздоровительные советы для тех, кому за 50 Январь Народные приметы на январь · Если январь холодный, то июнь будет сухой и жаркий: не жди грибов до осени · Если в январе частые снегопады и метели, то в июле – частые дожди · Если в январе много

Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али Большое спасибо, вам, Кен Окадасан, за удивительное понимание и терпение И за то, что с Вашей помощью мне удалось хотя бы немножечко постичь себя… Ваши указания и подсказки очень помогли мне Нет, не только мне Моим близким тоже Без вашего

Золотые рецепты суджок Что такое суджок Вы, конечно, слышали об акупунктурном лечении Так вот, метод суджок – тоже акупунктура, но самая современная, основанная на совершенно новом мировоззрении, которое в свою очередь опирается на новые теории и на учение об энергетической системе человека Родина с

Очищение водой Очищение водой Говоря об очищении, организм человека часто сравнивают с сосудом, который наполнен не слишком чистой застоявшейся жидкостью Но крайне редко говорится, что сравнение это не случайно Человек и есть сосуд, ведь он на 70 % состоит из воды Это научно доказанный факт От качес

Андрей Алексеевич Левшинов Острое зрение – острый ум! Уникальные восточные методики улучшения зрения и развития мозга © Левшинов А. , 2015 © ООО « Издательство АСТ», 2015 Занятия по методике Андрея Левшинова помогли мне не только заметно улучшить зрение, но и существенно повысить умственную работосп

home_health sci_medicine Аллен Карр Легкий способ бросить курить Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, кото

Как правильно подготовиться и провести массаж Немного истории Массаж является одним из самых древних гигиенических и лечебных средств Слово “массаж” произошло от греческого слова “массо” “– сжимать руками, мять, месить, поглаживать Некоторые специалисты считают, что оно произошло от французского «ma

Тайные рецепты русских знахарей Шиповник, облепиха, черноплодная рябина От 100 болезней © Михайлов Г. , 2014 © ООО « Издательство АСТ», 2014 Книги Г Михайлова – замечательные грамотные пособия для тех, кто хочет быть всегда здоровым, прожить долгую и активную жизнь и средства для этого черпать в без

Энергия здоровья 30 лунных дней Живем в согласии с луной В течение каждого лунного месяца человек проживает как бы целую жизнь, испытывая на себе влияние различных энергий, той или иной лунной фазы или лунного дня Зная влияние лунных дней, мы можем корректировать свою жизнь, добиваясь более эффектив

Авторсоставитель Бах Борис Путь к здоровью от Травинки Предисловие Существует много традиций, связанных с оздоровлением человека Есть методы, которые уходят корнями в тысячелетия, и есть относительно новые, основанные на недавних открытиях Некоторые методы сегодня представляют собой целые системы пе

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью DAVID PERLMUTTER, MD WITH KRISTIN LOBERG GRAIN BRAIN THE SURPRISING TRUTH ABOUT WHEAT, CARBS, AND SUGAR – YOUR BRAIN' S SILENT KILLERS Научный редактор Надежда Никольская Издано с разрешения Hachette Bo