Здоровье 295 стр.

Счастливое сыроедение: Жизнь без срывов. Руководство к действию

10 минут
читать Счастливое сыроедение: Жизнь без срывов. Руководство к действию
Довженко Евгения
В книге известного российского сыроеда, психолога и блогера освещена очень злободневная тема, хорошо знакомая каждому, кто пытался преодолеть какуюлибо зависимость. Поэтому этот труд будет интересен широкому кругу читателей.

Hokkabazlık Sihirdir!

19 минут
читать Hokkabazlık Sihirdir!
Artemiev Pavel
Hokkabazlık gizemli bir sanattır! Bu bir oyun ve aynı zamanda – motor becerilerin ve zekanın gelişimi. Bu, depresyondan kurtuluş ve çok sayıda hastalığın tedavisidir. Yazar bu kitapta hokkabazlığın tarihinden bahsediyor, bu aktivitenin insan beyni ve sağlığı üzerindeki etkisini anlatıyor, en popüler

1100 исцеляющих заговоров и молитв

19 минут
читать 1100 исцеляющих заговоров и молитв
Белов Николай Владимирович
Мир безбрежен! Нет конца и края познанию его тайн, скрытых в нем энергий, правящих в нем сил! Таинственна, загадочна магия… Бытует мнение, что владеть искусством магии могут только избранные. Каждый может проникнуть в его секреты настолько глубоко, насколько велики его способности и упорство в дости

Человек без возраста

7 минут
читать Человек без возраста
Игорь Карповский
Эта мудрая брошюра раскроет вам секреты здоровья и долголетия.Здоровье – лучший дар молодости, и только в молодости оно дается «даром».Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Домашний хлеб

1 минута
читать Домашний хлеб
Кукузей Владимир Николаевич
В книге описан пошаговый рецепт бездрожжевого хлеба, тесто для бездрожжевого хлеба. Как приготовить закваску для хлеба, что такое закваска, рецепт приготовления закваски для хлеба.

Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту

14 минут
читать Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту
Бомбора
В этой книге антиэйджтренер Ирина Довгалева рассказывает о самых важных факторах, влияющих на нашу молодость, и дает пошаговые инструкции по естественному омоложению. Она подсказывает, как выстроить этот процесс с помощью питания, и делится маленькими ежедневными привычками, способными сохранить мол

Как родить без боли и страха

9 минут
читать Как родить без боли и страха
Банникова Инна
Эта книга – результат долгого пути автора и поиска ответа на вопрос, что же такое роды и как современной девушке пройти их без боли и страха, используя только силу своего ума, критичный подход и, как результат, получить безграничную веру в себя и сохранить здоровье себе и своему ребенку. От кошмарны

Кровь незнакомцев. Настоящие истории из отделения неотложной помощи

9 минут
читать Кровь незнакомцев. Настоящие истории из отделения неотложной помощи
Фрэнк Хайлер
Изысканно составленный сборник захватывающих медицинских заметок в стиле чеховской прозы. Великолепно запечатленный драматизм будней отделения неотложной помощи. В этой книге Фрэнк Хайлер – поэт и врач из Альбукерке – в форме коротких рассказов проливает свет на ту сторону медицины, где каждое ускол

Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах

23 минуты
читать Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Алла Погожева
Полноценное питание составляет основу жизнедеятельности организма и является важным фактором обеспечения устойчивости к физическим и химическим агентам окружающей среды. Поэтому в комплексе лечебных мероприятий у больных терапевтического и особенно хирургического профиля одно из центральных мест дол

Мозг и гормоны – кто главный?

8 минут
читать Мозг и гормоны – кто главный?
Смирнов Сергей
С каждым годом, да что там – с каждым днём мир становится всё более непредсказуемым: даже самые опытные футурологи решаются прогнозировать будущее только со множеством оговорок, версификаций, уточнений… И единственной настоящей точкой опоры в этом водовороте хаоса для любого из нас остаётся то, что

Сыроедение и клеточное питание. Секрет идеального здоровья

9 минут
читать Сыроедение и клеточное питание. Секрет идеального здоровья
Довженко Евгения
Сыроедение – самое здоровое и природное питание. Бери и ешь живое, растительное, и будь всегда здоров – казалось бы, чего проще? Однако есть секреты и нюансы, о них и идет речь в данной книге.

Бесы. Гости, которых не звали

33 минуты
читать Бесы. Гости, которых не звали
Андрей Бархударов
Данная книга является компиляцией статей об инфернальных паразитах и методах их воздействия на людей. В существование бесов можно верить или не верить, но они являются данностью нашего бытия. Данностью, которая постоянно оказывает влияние на каждого из нас. Иногда эти воздействия малозаметны. Иногда

Принципы и практика интуитивного питания

38 минут
читать Принципы и практика интуитивного питания
Светлана Бронникова
Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания. Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, помогут найти путь к здоровому телу. Вы узнаете, как навсегда отказаться от менталитета «диеты

Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?

7 минут
читать Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?
Бомбора
Бывает, что наш собственный организм начинает вырабатывать антитела, которые по ошибке атакуют щитовидную железу. И, несмотря на ее небольшой размер, сбой в работе этого органа ощутим: сухость кожи, ломкость ногтей и волос, бессонница, ухудшение памяти и внимания, лишние килограммы… АУТОИММУННЫЙ ТИР

Интервальное голодание. Прерывистое голодание и лечебное голодание по Бухингеру не только во время поста. Детоксикация. Очищение и потеря веса для здорового тела

4 минуты
читать Интервальное голодание. Прерывистое голодание и лечебное голодание по Бухингеру не только во время поста. Детоксикация. Очищение и потеря веса для здорового тела
Россманн-Хадсон Анна
Эта книга поможет Вам принимать обоснованные решения относительно Вашего здоровья.Боритесь с болезнями и исцеляйтесь с помощью правильного сочетания голодания и физических упражнений.Получите подробный обзор различных видов голодания и их влияния на организм.Выберите из четырех вариантов прерывистог

Тибетский огненный массаж OSH

6 минут
читать Тибетский огненный массаж OSH
Шарко Ольга Петровна
Книга «Тибетский Огненный массаж» является хорошим методическим пособием для начинающих мастеров. В ней вы найдёте подробное описание каждого этапа Огненного массажа, показания и противопоказания к массажу, разбор конкретных примеров применения данной практики. Множество ярких фотографий помогут зап

Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудеть

6 минут
читать Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудеть
Россманн-Хадсон Анна
Вы хотите сжечь жир на животе?Почему некоторым людям легче худеть, чем другим?Эта книга покажет Вам, как Вы можете управлять своим весом самостоятельно.Как гормон регулирует сжигание жира и как Вы можете влиять на гормон!Перепробовали бесчисленное количество диет?Начните контролировать своё здоровье

Молочный сад. Руководство по выращиванию и применению лактогонных трав и продуктов со всего мира в помещении и на улице,зимой и летом с рецептами настоек, сборов и лекарств для кормящей мамы и всей семьи

11 минут
читать Молочный сад. Руководство по выращиванию и применению лактогонных трав и продуктов со всего мира в помещении и на улице,зимой и летом с рецептами настоек, сборов и лекарств для кормящей мамы и всей семьи
Джейкобсон Хилари
Хилари Джейкобсон делится в книге своими личными обширными знаниями и исследованиями: здесь собрана вся информация о влиянии питания на выработку молока и выборе натуральных стимуляторов для ее повышения, описываются методы налаживания лактации с использованием растений в зависимости от места прожив

Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы

24 минуты
читать Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы
Анваер Александр Николаевич
Тайцзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тайцзы Питер Уэйн исследует всю глубину древнего боевого искусства через призму современной медицины, объясняя, каким образом тайцзы может улучшить

Саммари книги «Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости»

1 минута
читать Саммари книги «Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости»
Коллектив авторов
Главные достижения ученых в изучении рака – в формате саммари! Рак – страшное заболевание, которым, согласно исследованиям, страдали еще с древних времен. Что же оно из себя представляет, и кто больше подвержен риску? В саммари бестселлера Джейсона Фанга мы собрали главные тезисы и основные выводы и