Русская национальная мысль. Трезвость русского народа
13 минут
Трезвость. Много трудов написано по этой злободневной теме и только в этой книге вы найдете ответы на самые важные вопросы. Разбор природы трезвости и природы алкоголизма. Что такое трезвость и как оная сформировалась в истории человечества и конкретно древних славян? Как найти в себе силы и победит
Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль
53 минуты
Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль поражают около 20 млн людей ежегодно. При этом источник и причина боли могут не диагностироваться годами. Согревающие мази, обезболивающие препараты, растяжки и...
Темперамент и болезни. Взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победить
13 минут
Глядя на худого и вечно мерзнущего человека, легко предположить, что у него хрупкие суставы. Или что полный невысокий человек страдает от гипертонии и одышки. Виктор Мамонтов, доктор медицинских наук,...
Вся правда об ароматерапии. Тайны, которые от вас скрывали
11 минут
Зачем тратить деньги на натуральные эфирные масла, если можно купить дёшево и много? Зачем чтото предпринимать, если врачи махнули на вас рукой? Если вы хотите найти ответы на эти и многие другие вопросы эта книга для...
Полувековой опыт выживания в критической ситуации
7 минут
Можете ли вы прожить не менее ста лет? Маловероятно? Фантастика? Кто может вам в этом помочь? Кто способен сказать наверняка, какой образ жизни и какое питание подойдут именно вам, чтобы достичь этой цели? Ответ...
Стань свободным от никотиновой зависимости
9 минут
Курение это медленное самоубийство, вредная и опасная привычка. В нормативных документах ВОЗ дано определение табакокурению как хронической рецидивирующей болезни с формированием зависимости. Абсолютно любая форма...
Стань свободным от вредных привычек и дурных манер
10 минут
Книга предназначена для тех, кто выбрал здоровый образ жизни как основу своего бытия. Для тех, кто желает максимально осознанно не только избавиться от своих вредных привычек, но и выявить причины их появления. Ведь именно такая глубокая проработка каждой вредной привычки поможет избежать её рецидив
Одно лечим, другое не калечим
2 минуты
Если не удалось предотвратить заболевание, как устранить его с минимальными побочными рисками.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Успешные роды. Руководство для будущей мамы
13 минут
Книга практикующего акушерагинеколога, кандидата медицинских наук, посвящена вопросам подготовки к родам, борьбе со страхом перед родами, осознанному деторождению. Современные деловые женщины, современные домохозяйки,...
5 доступных SPA-программ. Серия книг по красоте и здоровью
1 минута
SPA не должно быть только для избранных это слишком прекрасно, чтобы доставать немногимМы хотим, чтобы каждый имел доступ к изумительным SPAпрограммам!Наслаждайтесь их полезностью и эстетикой.Изучайте, пробуйте.Мир SPA ждет ВАС!Да, да!Именно Вас!Независимо ни от чего!
20 оригинальных SPA-программ. Серия книг по красоте и здоровью
4 минуты
О, мир SPAКак ты прекрасенНасладитесь нашими безупречными SPAпрограммами полного циклаНеобычные, притягательные они не оставят Вас равнодушными!
5 SPA программ. Прикосновение к вечности. Серия книг по красоте и здоровью
1 минута
Во все времена мечтали люди о вечной жизниО долгой красоте своего тела и его здоровье.Может, мы и не можем обещать Вам вечную жизнь, но обещаем вечное наслаждение СПАпрограммами, которые мы создали для Вас!Наслаждайтесь!
5 SPA-свиданий. Серия книг по красоте и здоровью
1 минута
Вы и Ваш любимый человекЧто может быть лучше, чем повести время в волшебных объятиях СПА вместе?Пребывайте в этой негеНаслаждайтесь моментомИ пусть все будет хорошо!
Тазовое дно. Книга-тренажер
13 минут
Книгатренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях. В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий. В книге 15 разнообразных уроков для профилактики и коррекции недержания, опущения внутренних органов таза, диастаза и других забо
30 дней медитации
9 минут
Когда в жизни происходят тяжёлые события и кажется, что мир рушится, появляется эмоциональная нестабильность. Ты чувствуешь боль и безысходность. Я столкнулась с этим состоянием сама. Моим решением стала медитация. Мне хочется рассказать, что может произойти с сознанием человека за 30 дней пребыван
Марафон здоровья. Детокс организма, питание, массаж
28 минут
Чтобы помочь организму справиться с любым заболеванием, необходимо выполнить всего три действия: очистить организм на клеточном уровне (комплексное очищение организма), напитать клетки необходимыми витаминами...
Свет осознанности и любви
33 минуты
Сейчас идет переход Земли на более высокие частотные колебания энергии. Мы, как ее жители, должны очищать себя и физически, и духовно, чтобы соответствовать новому времени. Автор на основе своего личного опыта, а...
Вдруг война, а ты не готова! Откровенная история неидеальной женщины
24 минуты
«Вдруг война, а ты не готова!» это автобиографические рассказы девушки Жени, которая в 40 с лишним лет узнает о серьезном аутоиммунном заболевании. Оно в ней пульсирует и может привести к необратимым последствиям. Но героиня не опускает руки, напротив, она решается на скрининг собственной жизни, чт
Шевелись
14 минут
Книга сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорнодвигательным аппаратом от практикующего инструктора ЛФК и йоги. Состоит полностью из простых и доступных упражнений и рекомендована к самостоятельным тренировкам.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за
Подология понятно. Важен каждый шаг. Справочник по проблемам подологии для клиентов и мастеров эстетики
5 минут
У каждого периодически устают ноги, появляются мозоли, сохнут пятки, возможно, даже врастают ногти. Но слышали ли вы хоть раз непринужденную дружескую беседу о проблемах стоп и ногтей? Говорить о здоровье стоп в нашем...