Здоровье 168 стр.

Это ваша жизнь!.. наслаждайтесь. Как сделать жизнь легче

6 минут
читать Это ваша жизнь!.. наслаждайтесь. Как сделать жизнь легче
Arne Holst
Цель жизни жить в гармонии со Вселенной и быть ее частью. Вы можете достичь этого, только не напрягаясь, открываясь для своего окружения и наслаждаясь пребыванием здесь. Все люди на этой планете имеют одинаковое...

Как я похудел. Рецепты для стройной жизни

9 минут
читать Как я похудел. Рецепты для стройной жизни
Владимир Александрович Лаврухин
Скажите «прощай!» лишнему весу и поновому ощутите радость жизни. Секрет успеха вы найдете на страницах этой книги.Вдохновляющая реальная история победы над лишним весом, алгоритмы трансформации мышления, советы эндокринологадиетолога, стилиста и психолога, лайфхаки и рецепты на каждый день помогут в

Твой идеальный декретный отпуск. Веселая инструкция для современных мам

6 минут
читать Твой идеальный декретный отпуск. Веселая инструкция для современных мам
Ксения Вересова
Лучшее практическое и веселое руководство для молодых мам, которым некогда читать длинные занудные тексты.В книге есть ответы на все вопросы, которые возникают у родителей: как растить малыша здоровым, как организовать грудное вскармливание, что нужно для спокойного сна малыша, как организовать быт

Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет

10 минут
читать Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет
Юлия Каневцова
«Я не чувствую любви к своему мужу, жене, детям, я словно пластиковая кукла, выполняющая функции. Мной все время управляют обстоятельства и другие люди». В этой книге Юлия Каневцова, доктор остеопатии, предлагает свой...

Методические рекомендации по профилактике стресса

2 минуты
читать Методические рекомендации по профилактике стресса
Виктория Валерьевна Вельш
В методических рекомендациях рассмотрены простые, действенные и доступные каждому способы восстановления и поддержания психологического равновесия.

Периодическая болезнь. Что делать?

3 минуты
читать Периодическая болезнь. Что делать?
Борис Скачко
Лечение периодической болезни под любым названием (средиземноморская семейная лихорадка, армянская болезнь, ереванская болезнь, наследственный семейный амилоидоз без невропатии, пароксизмальный синдром Джэйнуэя...

Как не умереть от инфаркта

6 минут
читать Как не умереть от инфаркта
Борис Скачко
Как избежать инфаркта? Нужно знать основные причины инфаркта! Как не умереть от инфаркта молодым? Как не умереть от инфаркта в зрелом возрасте? Как не умереть от первого, второго или третьего инфаркта? Как не умереть от...

Сказка про Лешего. Как молодым избежать инфаркта!

5 минут
читать Сказка про Лешего. Как молодым избежать инфаркта!
Борис Скачко
Риск внезапно умереть молодым и здоровым от инфаркта увеличивается с возрастом в диапазоне от 20 до 50 лет в 100 раз. И дальше продолжает расти! Иными словами, риск умереть от инфаркта молодым с каждым годом старше 20...

Как избавиться от рака

3 минуты
читать Как избавиться от рака
Борис Скачко
О чем «Сказка Лешего: как избавиться от рака»? В написанной в стиле фэнтези, но с учетом современных научных знаний книге Леший и Маргарита помогают понять причины рака. И выбрать самое лучшее питание и особенности...

Черный тмин: полезные советы врача фитотерапевта

10 минут
читать Черный тмин: полезные советы врача фитотерапевта
Борис Скачко
Что лечит черный тмин? Пророк Магомет сказал: черный тмин может избавить от всех болезней. Кроме смерти. А как? Сказал просто: спроси у доктора. Черный тмин или чернушка посевная: польза или вред? Чем полезен или...

Истины и законы жизни

12 минут
читать Истины и законы жизни
Галина Михайловна Касперович
Все эти жизненные истины и законы это основы духовности, которые должен знать каждый. Материальный мир без духовной основы непрочен и может рухнуть. Без духовности общество погибнет. Наш материальный атеизм это...

Базовые знания для тех, кто решил похудеть

3 минуты
читать Базовые знания для тех, кто решил похудеть
Галина Евгеньевна Швецова
В данной книге написаны базовые знания, которые необходимо знать людям, решившим похудеть. В ней собраны основные данные, которые позволят худеть правильно. Тот, кто хочет прочитать здесь какоелибо открытие или...

Свидетельства бывших алкоголиков

30 минут
читать Свидетельства бывших алкоголиков
Ковальчук Сергей Васильевич
Эта книга о том, как люди избавились от алкоголизма. В ней 18 рассказов людей разного возраста и пола, один из которых доктора биологических наук о том, что такое алкоголь и как он воздействует на организм. Вы пьете лишь по праздникам? Тогда вы уже во власти этого демона, он уже подцепил вас своим м

Первый мировой карантин. Краткая история пандемии 2020 года

42 минуты
читать Первый мировой карантин. Краткая история пандемии 2020 года
Алла Токарчук
Это книга о том, как человечество готовилось к возможной пандемии, ответило на этот кризис, и какие уроки выучены из этого опыта. Как мы все ответили на эти вызовы и рефлексии о времени с приставкой пост, все это просмотренное через призму антикризисного управления, вы найдете в этой книге. Мы не зн

Синдром Туретта

4 минуты
читать Синдром Туретта
Heike Bonin
Что такое синдром Туретта?Синдром Туретта (ТС) это заболевание, которое характеризуется возникновением сочетания вокальных и различных двигательных тиков (как минимум два двигательных тика и один вокальный тик).

Наш разум  понять непонятное

4 минуты
читать Наш разум  понять непонятное
Heike Bonin
Что есть на самом деле наблюдаемая Вселенная? Ответ может принести пользу физикам, но мы здесь в неврологии. Реальность это именно то, что мы видим и слышим. В отличие от вещей из наших фантазий или мечтаний.

Еда будущего. Вкус перемен 2021

14 минут
читать Еда будущего. Вкус перемен  2021
Софья Архангельская
Мясо из растений, капсула вместо обеда, мука из сверчков уже не просто слова из фантастических фильмов. Но кто будет все это есть? Готовы ли мы заменить настоящий пятничный стейк на таблетку? И зачем вообще нужен...

Советы Мастера из Шаолиня в год Тигра

6 минут
читать Советы Мастера из Шаолиня в год Тигра
Ши Янбин
Энергосправочник Советы мастера из Шаолиня поможет вам использовать энергии водного тигра для успеха, счастья и здоровья. Планируйте важные дела в рекомендуемые дни и избегайте негативных влияний. А рекомендации от мастера Ши Янбина помогут вам улучшить здоровье, энергетику и укрепить свой дух.

Настольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена

6 минут
читать Настольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена
Алина Фаритовна Салаватова
Блюда, представленные в этой книге не содержат лактозу, сахар и глютен. Это именно те продукты, которые чаще всего вызывают аллергическую реакцию и воспаление. Исключив эти продукты из своего рациона, можно наладить...

Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания

18 минут
читать Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
Давыдов Владимир Юрьевич
Бесслизистое питание на растительной основе поможет вам определить продукты, вызывающие образование слизи, являющейся основным источником всех заболеваний человека (37000), и научит, как избавляться от этих продуктов,...