Телемедицина. Как использовать цифровой прогресс для здоровья, когда все на удаленке
20 минут
Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и...
Коронавирус: Краткий курс. Новые данные
3 минуты
Новые данные о коронавирусе и последние открытия ученыхбиологов. Перед Вами краткий курс выживания от доктора биологических наук Анчи Барановой. Автор рассказывает о том, что такое коронавирус, как вирус попадает в...
Сердечно-сосудистые заболевания: справочник пациента
24 минуты
Автор книги Константин Александрович Крулев практикующий врач, кардиолог с большим опытом работы. Первое издание его книги было распродано за год тиражом более 50 000 экземпляров. Автор получил огромное количество...
Как стать живым
29 минут
Иван Сергеевич Ермоленко 15 лет занимается лечением позвоночника и многих других хронических заболеваний. В возрасте 19 лет он столкнулся с серьёзным заболеванием, которое изменило всю его жизнь. С того момента он...
Семь ударов по простатиту, борьба за мужскую молодость. Народная практика
8 минут
Книга о народной практике по оздоровлению второго сердца мужчины предстательной железы, о борьбе за мужскую молодость, за смысл жизни, путем воспроизводства и укрепления жизненной энергии воздействием различными способами движения, внутренней энергией, очищением организма оздоровительным дыханием,
Дневник молодой мамы. Первый год жизни малыша
50 минут
«Дневник молодой мамы» книгаподруга, которая всегда поддержит и вовремя даст нужный совет. Первый год ребенка, как фундамент. Именно от него зависит насколько благополучной и успешной будет вся дальнейшая жизнь вашего малыша. У младенца есть определенные потребности и врожденные ожидания. И на стра
Теперь вам можно все. Посвящается Олегу
17 минут
Реальная история российской семьи, столкнувшейся с онкологическим заболеванием.Возникает масса вопросов, на которые, как это ни странно в наше время информационного изобилия, практически невозможно найти ответы. Возможно, описание частной ситуации позволит больным и их близким найти ответы на некото
Как улучшить работу ЖКТ
2 минуты
Мы роем себе могилу вилкой и ложкой. Если в жизни нет спорта, то это абсолютно верно. Рассматривай этот материал отдельно от занятий физическими упражнениями. Проблемы пищеварения это бич цивилизации. Материал даёт четкие рекомендации, как убрать боль в животе и наладить пищеварение. Добавки, экстр
Haltérophilie Pour Femmes: Poids Lourds Femmes Dures
2 минуты
Devenez un haltérophile puissant pour femmes et obtenez ce corps sexy aujourd'hui! Vous avez probablement déjà entendu parler des nombreux avantages d'avoir une plus grande partie de votre corps composée de masse...
Психология питания
31 минута
Сложные отношения с едой проблема современного общества. Мы едим, если нервничаем или грустим. Сидим на бесконечных диетах и мучаем собственный организм в поисках идеального веса. Новая книга Вероники Семёновой для...
Топ-30 диет, чтобы убрать живот и бока
3 минуты
Хочется найти быстрый и легкий способ избавиться от жировых складочек. Бежать в зал и тягать железо до полного изнеможения способен не каждый. А вот диета совсем другое дело. И действительно, подобрав хорошую и правильную диету, можно справиться с жировыми отложениями на боках и животе. Через неско
Топ-30 диет для похудения на 5 кг за неделю
3 минуты
Длительные ограничения в еде и регулярные занятия спортом это удел немногих людей. Но что делать, если через неделю надо «влезть» в костюм или платье? Брать на вооружение быстрые диеты! Подбирая правильную схему питания, человек сможет скинуть до 5 кг за неделю. Разнообразные недельные диеты помогу
Топ-30 диет для похудения для мужчин
5 минут
Организм мужчины и женщины «работает» совершенно поразному, а потому и рацион питания должен быть различным, адаптированным под особенности мужского и женского тела. Интернет пестрит сайтами, статьями и видео по теме...
Лечение тазобедренного сустава (упражнения и препараты)
3 минуты
Тазобедренный сустав один из самых крупных в теле человека. Он испытывает на себе максимально возможную нагрузку. Уникальное его строение обеспечивает движение конечностей в разных направлениях. Именно тазобедренная...
Топ-30 упражнений для лечения колен
2 минуты
Суставы обладают уникальной особенностью сгибаться в одну сторону под разным углом. И если колени болят, это сильно снижает качество жизни. При отсутствии лечения или профилактики некоторые заболевания суставов могут...
Лечение плечевого сустава: упражнения и препараты
2 минуты
Из данного пособия вы узнаете, какие могут быть причины возникновения болей в плечевом суставе, как по характеру болевого синдрома определить заболевание, какими препаратами лечится то или иное заболевание, какие делать...
Топ-30 упражнений от боли в пояснице
3 минуты
В данном пособии рассмотрены всевозможные причины возникновения болей в поясничной области, приведены рекомендации по занятиям лечебной гимнастикой в домашних условиях. Порядок проведения упражнений расписан пошагово и проиллюстрирован.
Топ-30 упражнений для спины
3 минуты
Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы собрал
Лечение коленного сустава: упражнения и препараты
3 минуты
Болезненное ощущение в колене хотя бы раз в жизни испытывает каждый человек. Иногда коленка болит изза ушиба, но бывают случаи, когда боль симптом сложного заболевания. Коленные суставы обеспечивают общую...
Лечение лучезапястного сустава: упражнения и препараты
3 минуты
Запястье включает в себя множество мелких «деталей» различной величины. Патология или травма даже одной косточки приведет к потере работоспособности всей системы. В легких формах заболевание лечат в домашних условиях,...