Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник
19 минут
Почему человек с высоким IQ принимает дурацкие решения? Случайность? Закономерность! Известный блогер и автор книги «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» Антон Петряков, превративший тысячи толстяков в поджарых красавцев, уверен во всем виноват вирус идиотизма.
Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов
12 минут
Мир вокруг нас меняется с молниеносной быстротой, и ежеминутно наше сознание подвергается атаке информационных потоков. В последние годы становится все сложнее «уйти с радаров» и переключиться с режима работы на ритм отдыха. А привычка быть на связи в любой момент сделала весьма затруднительным уход
Социально-психологические аспекты активности
41 минута
Монография посвящена психологическому анализу уровня энергичности людей, их стремления к успеху и упорства в достижении поставленных целей. Проведенное исследование представляет собою попытку изучить распределение людей с разной степенью активности и разным уровнем мотивации достижения в обществе в
Говорят серийные убийцы. Пять историй маньяков
23 минуты
Эта книга перенесет вас в странный и искаженный мир серийного убийцы. Маньяки встречаются относительно редко. Они представляют собой одну из самых мрачных сторон человеческой природы, сочетая наиболее примитивные и извращенные формы сексуальности с яркой агрессивностью, соединение этих черт толкает
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
32 минуты
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивноповеденческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами н
Похитители разума. Краткая история лоботомии
18 минут
В 1935 году португальский врач Эгаш Мониш предложил использовать новый способ лечения душевнобольных лоботомию. Вскоре за это ему присудили Нобелевскую премию по медицине. В начале 1940х годов лоботомия в США стала одной из самых популярных операций. Госпитали были переполнены ветеранами, страдающи
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
32 минуты
Открытие того факта, что мысли способны даже в пожилом возрасте менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.
Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще
Как стать счастливым. Сборник притч и автобусных откровений
7 минут
Вечные вопросы человеческого существования в простом и личном изложении.Содержит нецензурную брань.
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
14 минут
Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребност
Магическая формула любви
13 минут
Эта книга является ответом на популярный запрос к психологу от людей, которые так и не смогли испытать счастье любить и быть любимыми. Она поможет разобраться в механизмах и установках психики, которые мешают построить крепкие, счастливые и гармоничные отношения, и предоставит инструменты, с помощью
В плену безмолвия
40 минут
Героини две подруги, молодые девушки, пережившие сексуальное насилие. Одна из них сирота, у второй есть семья. Они мечтают мечтают исцелиться, проходя сквозь боль и отчаяние, заново учатся жить. Их стремление к любви и близости борется со страхом повторения ужасного опыта. Они ссорятся, мирятся,
Как я сражался и победил биполярное расстройство
2 минуты
Это история того, как я долгие годы мучился затяжными депрессиями, как попал в психиатрическую лечебницу, провел в ней время, как смог победить зависимость от таблеток и теперь живу полной жизнью, не страдая и не совершая больше необдуманных поступков с плохими последствиями. Я надеюсь, что этот рас
Исцеление эмоций
11 минут
Когда нужно быстро выбраться из эмоционального хаоса и сделать животворящий глоток успокоения, чтобы наполнить прозрачной ясностью текущую жизненную ситуацию и перестать смотреть на неё сквозь толщу сомнений и тревог, на помощь придут простые суперспособности, которыми под силу овладеть каждому.Для
Чудесная трансформация судьбы человека
3 минуты
2014 год оказался крахом для меня в материальном плане, я попала в кредитную ловушку. Долги стали такими не подъёмными, что приходилось брать новые кредиты, чтобы гасить старые. Бизнес рухнул, и круг замкнулся. Отношения в семье с родными, близкими, мужем были катастрофическими. Я была пуста и разби
Опасный метод лечения шизофрении
19 минут
Сабина Шпильрейн одна из первых женщин психоаналитиков. В 1904 год в возрасте 18 лет поступила в психиатрическую клинику в Цюрихе, где встретила молодого доктора Карла Густава Юнга, который лечил ее психоз в течение одного года. В это время, как полагают, началась их любовная связь, которая длилась
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
50 минут
Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике, поч
Одна тысяча строк нелюбви
3 минуты
Это мир огромен, а мы будто маленькие муравьи, блуждающие по кусочку земли в бескрайнем космосе.Мы же можем придумать свой, не так ли?Этого мира так много, что ты придерживаешься рамок своего, маленького и тихого. Иногда там пожары, иногда бури, а иногда весь день светит солнце и легкий ветерок. Это
Жизнь без любви
13 минут
Эта книга о том, как много может быть в жизни любви, даже если Вы еще не испытали романтической любви. В каждой главе описывается любовь к одному из явлений в жизни каждого человека. Это дает возможность читателю соприкоснуться с разными гранями любви в своей повседневной жизни, обратить внимание, п
Осознанная саморегуляция в управлении агрессией
41 минута
Монография посвящена малоизученной проблеме личностной регуляции агрессивного поведения. Рассматриваются теоретические и прикладные аспекты проблемы взаимосвязи осознанной саморегуляции и агрессивного поведения. Раскрыто влияние кросскультурных факторов на процесс саморегуляции агрессивного поведен
Безумное искусство. Страх, скандал, безумие
18 минут
Книга посвящена бытованию в культуре трех основных психоэмоциональных состояний страха, скандала и безумия. Ведущие специалисты из России, Франции, Америки и Израиля предлагают читателям увидеть скрытые смыслы, лежащие в основе хорошо знакомых произведений: «Ревизор», «Преступление и наказание», «И