Любовь как цель
13 минут
Хэштег #RelationshipGoals уже несколько лет считается мировым трендом. Если вбить эти слова в поисковик, он покажет вам фотографии знаменитостей, позирующих в обнимку в дорогих клубах, кадры счастливых финалов романтических фильмов или фотографии милых парочек, целующихся на пляже, обнимающихся в кр
Я все равно буду мамой. Как убрать психологические блоки, которые мешают забеременеть
11 минут
У Розанны Остин был муж и хорошая работа. Сделав головокружительную карьеру гособвинителя, она решила, что забеременеть не станет для нее проблемой. Но Розанну ждали десятки отрицательных тестов, несколько неудачных попыток ЭКО, отчаяние и открытие, изменившее ее жизнь.Теперь она мама и автор транс
Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем
14 минут
Многолетний бестселлер от авторитетных психотерапевтов впервые на русском!Мужчина считает, что в отношениях все в порядке, если он может расслабиться рядом с женщиной (или в соседней комнате). Она же считает, что отношения для него ничего не значат, потому что он не общается с нейИзвестные психотер
Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете
18 минут
В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений подробно рассматривают понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыцарь вызволяет из беды девицу, потом влюбляется и спасает положение. Настоящие белые рыцари это мужчины и женщины, которые вступают в романтические отнош
Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу
21 минута
Очень часто в отношениях матери и дочери есть сложности, но об этом не говорится открыто. Изза табу на открытый разговор о болезненных отношениях с матерью сценарий, заложенный материнской травмой, остается вне поля зрения и только усугубляется. Перед вами новаторское исследование личных, культурных
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
8 минут
Что для вас самое важное в отношениях с близкими? Получаете ли вы желаемое? Какие конкретные шаги вы готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения более счастливыми и гармоничными? Это основные вопросы, на которые стремится ответить теория привязанности. По завершении работы с книгой будете ли в
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
13 минут
Практическое руководство по методу терапии принятия и ответственности предназначено для всех, кому сложно наладить отношения изза нереалистичных ожиданий к партнеру. Автор подробно разбирает типичные ситуации и ошибочные мыслительные паттерны и предлагает путь к стабилизации и гармоничным отношениям
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
13 минут
Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?
Французский психотерапевт Инге КантегреилКаллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор психолог с двадцатилетним стажем,
Счастье вместе. Нескучное руководство по семейной жизни
16 минут
Белинда Ласкомб, которая в течение 20 лет писала для журнала Time о браке и отношениях, проанализировала состояние современных брачных союзов и данные последних научных исследований, чтобы выявить основные источники проблем, с которыми сталкиваются супруги. Оказалось, что это: неумение ссориться, фи
Soulmate. Научный подход к поиску любви на всю жизнь
20 минут
Почему мы влюбляемся в одних и не замечаем других? Почему в одних отношениях мы расцветаем, а в других несчастны? Как найти свою идеальную пару?
В этой книге Хелен Фишер, известный ученый антрополог, раскрывает тайный код желания и привязанности. Ее масштабное многолетнее исследование позволило выяв
Как жить, когда «всё на тебе». Делим груз ответственности между мужчиной и женщиной
11 минут
В книге рассматриваются две важные проблемы современной семьи. Первая «груз ответственности» за планирование и координацию домашнего хозяйства, та «невидимая» работа, которая полностью ложится на плечи женщины. Вторая «совмещение», поиск баланса между администрированием дома и построением карьеры.
Не будь женой своему парню. Почему в гражданском браке ты «подруга» для своего «мужа»
9 минут
Вы живете вместе. Ты готовишь для него, убираешься, стираешь одежду и регулярно чемто жертвуешь. В своей голове ты уже замужем. Но есть одна проблема: у тебя все еще нет кольца.
Популярность гражданского союза растет. И многие уверены, что это отличная репетиция брака. Гленн Стэнтон приводит множест
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
17 минут
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инциденте. Или вам только кажется?
Книга Патрисии Эванс посвящена самой распространенной форме психолог
Дочери без матерей. Как пережить утрату
29 минут
Хотя мы все знаем, что смерть матери неизбежна, ни в одной книге ранее не говорилось о глубоких, длительных и далекоидущих последствиях этой потери. Эта книга выдержала 20 изданий и стала классикой во всем мире, потому что с болью потери матери не сравнится ни одна боль. К этой книге женщины всех во
Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять
58 минут
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие.Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащит
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
8 минут
Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда были внимательны к вашим эмоциям или увлечениям. Но изменить своих родителей нельзя, единственный способ улучшить отношения с родителями это изменить себя. Цель этой книги пом
Хороший муж: правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым
13 минут
Срываться на мужчин, критиковать, обвинять, выискивать недостатки для многих женщин стало привычкой. Они совершенно не понимают и не чувствуют, какое разрушительное воздействие оказывают на своих мужчин, а следовательно, и на отношения.
Семейный психотерапевт, доктор Лора Шлессингер убеждена мужья
Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина
10 минут
Мужчинами управляет тестостерон. Скорее всего, вы об этом уже не раз слышали. Именно от него зависит поведение, стиль жизни, здоровье и даже верность или ее отсутствие в отношениях. И, конечно же, желание заниматься сексом. Эта книга объясняет, что именно изменилось в организме мужчин по сравнению с
8 важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь
12 минут
Джон Готтман профессор психологии, всемирно известный специалист по отношениям и автор множества бестселлеров убежден: без свиданий нельзя построить счастливые отношения.
Каждая глава в этой книге проведет вас по одному из восьми особенных свиданийразговоров на важные для отношений темы: доверие и
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
20 минут
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером, для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что та