Книги для саморазвития 111 стр.

Мелочи жизни. Практика личной эффективности (сборник)

5 минут
читать Мелочи жизни. Практика личной эффективности (сборник)
Антонио Менегетти
В сборнике собраны главы из книг Антонио Менегетти, которые объединены логикой успеха, роста, развития человека через простые вещи, «мелочи» повседневной жизни. «Маленькие вещи» означают каждодневное внимание к мелочам, «микромир», о котором человек должен заботиться, если хочет побеждать в «макроми

Живая кухня

7 минут
читать Живая кухня
Антонио Менегетти
Живая кухня это не просто стиль, отличающий хороший вкус, но и философия Жить чтобы Быть Антонио Менегетти предлагает взглянуть на существование как на эстетическую функцию для решения которой необходимо творческое вдохновение, а наградой служит радость и удовольствие от жизни, бытия. Знакомство с

Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год

16 минут
читать Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год
Хепола Сара
Для Сары алкоголь был «бензином для приключений». Она проводила вечера на коктейльных вечеринках и в темных барах, где с гордостью оставалась до последнего звонка. Пьянство она воспринимала, как свободу, а себя считала сильной, просвещенной женщиной XXI века. Но всему есть своя цена. И Сара дошла до

Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо

19 минут
читать Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо
Кирьянова Анна Валентиновна
Редко встретишь книгу, от которой станет на душе тепло и светло. Эта книга состоит из множества исцеляющих историй, которые рассказывают о добре и зле, о том, как стать счастливым и как легко можно погрузить себя в несчастье, что такое любовь и как отличить ее от совсем другого чувства. Истории, кот

О том, о сём

1 минута
читать О том, о сём
Абозянская Екатерина
Как вы поступаете с обидами? Самозабвенно обижаетесь и несёте их, как драгоценность всю свою жизнь? Я бы тоже так хотела. И так делала. Но настал момент, когда пришлось от них избавляться. Не без слёз.

Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили

10 минут
читать Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили
Диана Ярошенко
Я давно избавилась от мысли: «А что обо мне подумают» Вроде мелочь, но это действительно помогает жить иначе свободнее, без излишнего напряжения и страха сделать чтото не так. Мнение окружающих серьезная преграда на пути к личному счастью и профессиональному успеху. Это факт. Казалось бы, какая чу

Разожги свой внутренний огонь

7 минут
читать Разожги свой внутренний огонь
ХизерАш Амара
Как найти свою внутреннюю искру и разжечь ее в восхитительный огонь, который привнесет радость, творчество и гармонию во все сферы жизни, не оставив места стрессу, печали и апатии, рассказывает эта книга автора международных бестселлеров ХизерАш Амара. По ее собственному признанию, «это самое глубок

Управление мозгом. Как изменить свою жизнь

15 минут
читать Управление мозгом. Как изменить свою жизнь
Татьяна Трофименко
На страницах этой книги вы узнаете об уникальных информационных процессах, которые каждый сможет «загрузить» в свой мозг и применять для управления обстоятельствами своей собственной жизни. Благодаря конкретным практикам развития сознания вам удастся:  Добиться успеха и материальных благ  Получить л

Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

11 минут
читать Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями
Сенн Ларри
Ларри Сенн, о котором в деловых изданиях пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры», в легкой и непринужденной манере рассказывает о том, как контролировать свое настроение. Наш «лифт настроения» каждый день движется то вверх, то вниз. Из книги вы узнаете, какие именно кнопки нажимать, чтоб

Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

4 минуты
читать Калсарикянни. Финский способ снятия стресса
Рантанен Миска
Калсарикянни  финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение. В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понят

Войти в «Поток»

41 минута
читать Войти в «Поток»
Мараховская Татьяна
Как это  жить в Потоке? Это когда легко. Когда приходят нужные люди, деньги, ресурсы, встречи, состояния души, эмоции, события. Удача раз и навсегда поселилась в твоей жизни. И ей с тобой так хорошо! Когда ты осознаешь и понимаешь, и принимаешь все сложности, которые встречаешь на своем пути. Поток 

День, когда я начала жить

14 минут
читать День, когда я начала жить
Гримальди Виржини
В день сорокалетия мужа Мари, устав от его вечных претензий, делает решительный шаг и оставляет его! Она пускается в путешествие «Вокруг света в одиночестве», чтобы начать все с чистого листа и разобраться в себе. Мари и ее новые подруги, Камилла и Анна, отправляются на поиски своего счастья, и вся

Сказочная Женщина-Коза: исцеляющие шаги от инстинкта выживания к женской силе

16 минут
читать Сказочная Женщина-Коза: исцеляющие шаги от инстинкта выживания к женской силе
Морозова Светлана
Вы хотите быть Сказочной Женщиной? Сказочной Женщиной, счастливой с любимым и любящим Мужчиной. Сказочной Женщиной, у которой мечты воплощаются в реальность легко и просто. Сказочной Женщиной, обладающей женской силой, которая творит свою жизнь радостно и смело. Сказочной Женщиной, нашедшей своё

ПРОЕКТ #365

15 минут
читать ПРОЕКТ #365
Володина Валентина
Если ты потерял вкус к жизни Тогда начни свой день с «ПРИВЕТ» своей душе,  я знаю ей точно понравится тот факт, что ты о ней вспомнил. И это будет твой лучший день. Она точно отблагодарит тебя: зелёными светофорами, улыбкой ребёнка, своевременным прибытием твоего автобуса, заботой матери, лучиком со

НЛП твоей судьбы

17 минут
читать НЛП твоей судьбы
Мужицкая Татьяна
Татьяна Мужицкая сертифицированный бизнестренер и международный тренер НЛП с двадцатилетним стажем. Она профессиональный социальный психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова), писатель и телеведущая. Благодаря уникальной книге «НЛП твоей судьбы» перед вами откроются новые горизонты ваших возможностей. На

Тренд 50+

4 минуты
читать Тренд 50+
Володина Валентина
«Каждый из нас ощущает себя в своем возрасте поразному. В этой книге раскрывается влияние нашей осознанности, установок, жизненных приоритетов, привычек мышления и действий на результат долготы и широты нашей жизни. У каждого в определенные периоды жизни возникает извечный вопрос: в чем смысл жизни?

Как стать идеальной любовницей, чтобы больше наслаждаться жизнью

16 минут
читать Как стать идеальной любовницей, чтобы больше наслаждаться жизнью
Андрей Райдер
Учебник для женщин, гарантирующий успешное использование мужчин в сердечных делах. Готовые решения, конкретные рекомендации и проверенные рецепты от самого эффективного коучера в сфере близких отношений.

В поисках родной души. Вечные половины в потоке мироздания

3 минуты
читать В поисках родной души. Вечные половины в потоке мироздания
Свет Лана
В книге затронута тема родных душ (близнецовых пламён), которая в последнее время волнует многих. Но это не абстрактные поиски истины. Всё, что написано автором взгляд изнутри! Только личный опыт и история, которая заставит взглянуть на все встречи и отношения в этой жизни совершенно под другим угл

Это взрослая жизнь, детка! Как прожить свои двадцать так, чтобы ни о чем не жалеть в тридцать

8 минут
читать Это взрослая жизнь, детка! Как прожить свои двадцать так, чтобы ни о чем не жалеть в тридцать
Энгони Пол
Лайфхаки из этой книги распространяются в интернете как лесной пожар, почти на уровне мемов с котиками и вирусных видео с танцующими мопсами. Двадцатилетние, которые столкнулись с реальной жизнью, ее проблемами, сложностями, опустошением, которое наступает после длинного рабочего дня, и безысходност

30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты

17 минут
читать 30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты
Феррис Фиона
Сядь, выдохни, закрой глаза и представь свою мечту, после чего действуй!  Что за ерунда! Мне нужен четкий план, как создать жизнь своей мечты. Эта книга как раз и дает простой, динамичный и пофранцузски шикарный сценарий на 30 дней, после которых твоя жизнь уже не будет прежней. Автор книги, Фиона Ф