Психология игры
24 минуты
Возникнув в дошкольном детстве, игра сопровождает человека всю его жизнь. Игра позволяет человеку моделировать мир и обеспечивает возможность личностного роста. Игра создает фундамент для становления и развития творчества. Игра помогает управлять собой, своим поведением и деятельностью. Игра выступа
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни
20 минут
Рольф Гейтс один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему миру и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его
Свободный рисунок: интерпретация и диагностика
4 минуты
Метод свободного рисунка проективное диагностическое средство исследования личности. В книге описаны особенности его применения, содержатся клинически подтверждённые интерпретационные признаки графических рисунков, базовые диагностические маркеры личности, рассматриваются основания анализа свободны
Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь
11 минут
Том Круз, Джоан Роулинг, Паоло Коэльо, Элизабет Гилберт, Рианна, Дипак Чопра, президент Джимми Картер собеседники неповторимой Опры Уинфри в ее шоу «Душевное воскресенье».
Современные звезды делились с культовой телеведущей всем. Откровенничали о самом личном. Рассуждали на темы успеха, поражения,
Свобода от контроля. Как выйти за рамки внутренних ограничений
24 минуты
Религиозные ритуалы и рокфестивали, медитации и экстремистские группировки, храмы тантрической любви, эксперименты с психоделиками, кибернетические хеппенинги, корпоративные экстазы все они служат одной цели. А именно: удовлетворить ключевую потребность человека в слиянии с чемто большим, чем он са
Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость
8 минут
Что такое счастье пояпонски? Это синринйоку, или «лесные ванны», практика прогулок по лесу, которая способна преобразить жизнь каждого из нас. Автор этой книги доктор Цин Ли, эксперт в области лесотерапии, предлагает легкий и приятный способ восстановить утраченную связь с природой, который уже не
Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь
24 минуты
Всемирно известный специалист в области интегративной медицины Дипак Чопра и нейробиологноватор Рудольф Танзи помогут вам открыть путь к здоровой и полноценной жизни. Они уверены: сейчас наше здоровье в наших руках, ведь современная медицина и фармацевтические компании не всегда справляются с лечен
Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными
17 минут
«Жизнь в стиле Fun» поразительна. Она предлагает новое видение того факта, что наш мозг предпочитает сначала реагировать на все негативно, и дает конкретные рекомендации по переучиванию его на позитивные реакции.
«Книга посвящена одному простому явлению: скрытой силе повседневных позитивных ощущений
Любовь: нет, но хотелось бы
12 минут
Интернету приписывают разобщение людей, но именно благодаря ему сейчас вы можете встретить свою любовь того, с кем вас не столкнул бы случай в повседневной жизни. Любовь все еще можно найти в барах, библиотеках и парках, но зачастую люди боятся таких знакомств. А в Интернете все проще, и ощущение,
М**ак не ходит в одиночку
10 минут
Мы работаем с ними бок о бок. Сидим рядом в вагоне метро. Живем под одной крышей. И, о боже, порой видим их в зеркале! Клавдия Хохбрун, психиатр с многолетним стажем, называет этих людей мудаками, но, по сути, речь идет о 9 типах трудных характеров. В той или иной степени их черты присутствуют в каж
Почему нет? Вдохновение для жизни без «если» и «но»
14 минут
Если вы чувствуете, что зашли в тупик и жизнь проходит не так, как вы себе представляли, вам просто необходимо прочитать эту книгу. Автору прекрасно знакомо гнетущее чувство бессилия, когда ты реально не понимаешь, где взять энергию и мотивацию, чтобы хоть какнибудь изменить жизнь к лучшему. Занятьс
Страх, паника, фобия
22 минуты
Книга представляет собой дальнейшее развитие стратегического подхода в психотерапии, дающего самые быстрые и эффективные результаты в решении индивидуальных и семейных проблем, разного рода психологических расстройств: фобических и обсессивных состояний, паники, нарушений питания и т. д.
Книга предн
Искусство быстрых изменений
13 минут
Стратегический подход в психотерапии, изложенный в книге, является современным развитием системного подхода в симбиозе с гипнотерапией Милтона Эриксона. Модель быстрого решения индивидуальных и семейных проблем, проблем партнёрства, применима в широком контексте межличностных отношений. Книга предст
Как попасть во дворец, если ты не Золушка
8 минут
20летний опыт работы и практики, плюс успешно проведенные в России иза рубежом (Франция, Италия) семинары на тему отношений вылились в интересную и очень практичную книгу о моделях поведения и ролях мужчин и женщин на примере всем известной сказки о Золушке одной из самых популярных сказок в нашей
Сила смысла. Создай жизнь, которая имеет значение
19 минут
В чем смысл жизни? Многие уверены, что ответа на этот абстрактный вопрос не существует. Другие считают, что за смыслом жизни необходимо ехать в далекий монастырь или перелистать тысячи страниц пыльных томов. Основываясь на последних достижениях в психологии, социологии, философии и собственных обшир
Ты сама себе психолог
17 минут
В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо. Она поможет создать и укр
На пути к вершине есть только вершина
13 минут
Истина успеха, процветания и изобилия открыта. Суть ее заключается в вашем мышлении, которому вы делаете вызов идти ли по пути творения или по пути разрушения. Выбирая пространство процветания ваше пространство любви по праву, принадлежащее только вам, поймите, что движение по направлению к нему н
ЭКШН для бизнеса и жизни
11 минут
Ольга Плисецкая, бизнестренер, коуч руководителей и команд, автор методики «ЭКШН: Энергия. Креатив. Шаги. Начало» делится своим опытом и лучшими практиками, демонстрируя читателям искусство работы с вопросами, призывая к размышлениям о жизни и бизнесе, вдохновляя на изменения в лучшую сторону.
Как о
Женщина начинается с тела
18 минут
Эта книга редкое на сегодняшний день издание, написанное «не на бегу»: автор подытоживает свой 15летний опыт работы с женскими группами в качестве тренерапсихолога, собирая воедино информацию о женском теле и его особенностях, о принятии себя и стадиях раскрепощения, о женских практиках и циклах. В
#Я хочу, чтобы меня любили
10 минут
Я хочу, чтобы меня любили Разве я много прошу? И мы ищем любовь, ждем любви, верим в любовь. Но долгожданные перемены в жизни и в отношениях так и не наступают. Знакомая ситуация? Попробуйте поставить себе другую задачу научиться быть любимой женщиной. И вот уже ключик от счастья оказывается в ваши