Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
12 минут
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то, скорее всего, вы сверхчувствительный. И обладаете огромной силой. Это в своей книге доказывает Фабрис Мидал, один из главных учителей медитации во Франции.
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
12 минут
Михаил Хорс клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИИнтернатуры»; член «Союза охраны...
Как пережить депрессию
6 минут
Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения человека. Вы сможете отследить изменения по 21ому крит
Психологические практики, или Что делать, когда не везет
17 минут
В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете...
Код бессознательного
48 минут
Эта книга поможет вам: Научиться управлять своими эмоциями и настроением. Избавиться от груза воспоминаний о провалах и неудачах и перекодировать этот опыт в ресурс. Избавиться от ограничивающих убеждений, которые...
Завоевать девушку мечты! Хочу. Делаю. Получаю
4 минуты
Для того, чтобы соблазнить и завоевать понравившуюся Вам девушку необходимо прежде всего понять женскую душу, знать, чего она хочет на самом деле и постараться хотя бы посмотреть в том же направлении. Превосходно, когда Ваши интересы совпадают, а общество милой красотки приносит лишь самые приятные
Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы
13 минут
В XXI веке наше общество поляризовано как никогда. Мы все глубоко переживаем психологические травмы, страхи и боль, и часто это мешает нам с пониманием относиться к людям с противоположными взглядами. Как не оказаться в информационном вакууме и не избегать разговоров на социальные, политические и ку
Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку»
9 минут
Наш первый опыт взаимодействия с миром отношения с родителями. К сожалению, если чтото в нем пошло не так, последствия ошибки могут преследовать всю жизнь. Вы никогда не задумывались об истинном источнике...
Деньги в кайф
18 минут
Книгатренинг для тех, кто не ждёт через неделю появление мешка денег, а готов учиться действовать, чтобы деньги приходили в его жизнь регулярно под его запросы. В книге есть теория и практические задания, которые...
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
14 минут
Данная книга это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том, что можно подругому: н
Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства
13 минут
Вас преследуют неудачи? Не складываются карьера и личная жизнь? Виноваты родители! Это они недолюбили, недодали, да еще и в угол ставили ни за что. Детские травмы стали модной темой, которую обсуждают во всем...
Своя вселенная. Мой мир
4 минуты
Проективная медитация. Здравствуй мой прекрасный человек, читатель и друг. Давай знакомиться. Я Анна Андреевна трансперсональный психолог. И сейчас я хочу задать несколько вопросов тебе для начала. Ответь на них себе с полнотой осознания ответственности за свою жизнь и веры в желания и достижение с
ТОП-10 тем для МАК-консультантов. ТОП-100 техник по работе с МАК
14 минут
В этой книге собраны авторские техники Елены Суворовой по работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК), разработанные в течение более десяти лет практики консультирования и успешно применяемые автором для...
Групповая психотерапия: программы, умения, техники
14 минут
Вниманию читателей предлагается практическое руководство по ведению психотерапевтических групп то есть, как и следует из названия, книга содержит теоретическое обоснование предлагаемого формата работы, обоснование ее...
Путь мамы. Материнство в кайф, или Как воспитывать детей в эпоху кризисов
39 минут
Новая книга Ольги Вилас мамы четверых детей, педагога, психолога, эксперта по детскородительским отношениям. Книга про мам и для мам. Как преодолеть кризисы ребенка и свои собственные, как справиться с жизнью "белки...
Он тебя не любит
22 минуты
Будет смешно, больно и откровенно. Простым и доступным языком профессиональный психолог рассказывает о том, как узнать, любит он тебя или нет. Не банальный подход автора, выстроившей книгу в формате доверительного...
Апгрейд мышления. Перепрошивка реальности
6 минут
Апгрейд мышления это новый инструмент перепрошивки реальности. Текстовая формула, спрятанная в этой книге, способна творить немыслимые чудеса в судьбе человека. «Вначале было слово. И слово было Бог». Интересное открытие сделал русский генетик и биолог профессор Пётр Горяев. Он утверждает, что без
Скорая помощь при стрессе
14 минут
В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся система простых...
Духовные практики. Карты Орот. Вторая форма
32 минуты
Сборник из более 100 духовных практик. Психологические и парапсихологические практики, объединенные в единый цельный цикл, произведение. Цель которых гармонизировать жизнь человека, помочь в поиске истины и познания духовных законов.
Путешествие к себе. Метафоры, меняющие жизнь
18 минут
Эта книга с набором метафорических карт задумана как яркий и вдохновляющий инструмент для изменения системы мышления на примере реальных историй и метафор, родившихся из моих многочисленных путешествий. Я собирала их как жемчужины мудрости, которые рождались из моего опыта взаимодействия с потоком ж