похудение и диеты 2 стр.

Аллен Карр ALLEN CARR GET OUT OF DEBT NOW THE EASY WAY © Allen Carr’s Easyway (International) Limited, 2013 © ООО « Издательство « Добрая книга», 2015 – издание на русском языке, перевод на русский язык Введение Не может быть свободы или красоты в домашней жизни, которая опирается на займы и долги Г

Марина Корпан © Корпан М. , текст, 2016 © Тэвдой Бурмули А. , иллюстрации, 2016 © Тихонов М В. , фото, 2015 © ООО « Издательство « Э», 2017 Будьте счастливы и осознанно худейте с каждым вдохом! Мечтаешь стать стройной? Убеди себя действительно этого захотеть! Для того чтобы достичь поистине триумфал

Читателю… Здравствуй, дорогой читатель Я практикующий врачтерапевт, диетолог, не понаслышке знаю, что такое иметь лишний вес и, как следствие, проблемы со здоровьем, поскольку я сама страдала ожирением и сбросила 22 кг лишней жировой массы В этой книге хочу поделиться с вами о разработанной мною мет

Петр Векслер Те, кто читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор Фелиция Жанлис – Привет, Светлана – Здравствуйте Ой, Петр, не узнала, долго жить будешь Ты так изменился, похудел, помолодел Вроде недавно видела, совсем другим был – Да я уже привык, что меня не узнают за последне

Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко Редактор А Герасименко Руководитель проекта М Султанова Артдиректор Л Беншуша Дизайнер М Грошева Корректоры И Астапкина, И Панкова Компьютерная верстка Б Руссо Дизайн обложки Л Беншуша, А Попенсков © C Лавриненко, А Пономаренко, 2017 © ООО « Интеллектуальная Л

Алексей Москалев © Москалев А. , 2017 © ООО « Издательство « Э», 2017 Введение Риск любого заболевания складывается из нескольких составляющих: Образ жизни – 50 % Окружающая среда – 20–30 % Наследственность – 20–25 % Здравоохранение – 5 % Эта книга не про лечение заболеваний, а про их профилактику с

Марина Корпан © Корпан М. , текст, 2016 © Тэвдой Бурмули А. , иллюстрации, 2016 © Тихонов М В. , фото, 2015 © ООО « Издательство « Э», 2017 Дыхательные практики способны открыть вам путь в мир здоровья, стройности и красоты! От автора Несколько лет назад я не думала, что буду писать книги Мне нравит

Liza Durst © Хок E A 2017 I welcome you to this personal guide to a better body I probably should start with saying praises of myself, trying to assure you of how great I am, and that I’m an amazing specialist in nutrition with a medical degree or that I have a sports Ph. D People like big names and

М П Лагутин Фотографии Валерии Завьяловой Упражнения демонстрирует мастер спорта Марина Киселёва © Лагутин М П. , 2015 © ООО « Издательство « Мир и Образование», 2015 Введение Мне слабость этих рук знакома, И эта шепчущая речь, И стройной талии истома, И матовость покатых плеч А Блок Еще 100 лет наз

« Наша психика сродни дикому зверю, который нуждается в дрессировке » / И Вагин/ « Посмотрите на тела людей, и вы засмеетесь, в згляните на свое и вы заплачете » 1 Почему я написала эту книгу?! Все просто В жизни я мечтатель и ценитель красоты во всех ее проявлениях и очень хочу, чтобы все вокруг бы

Аллен Карр, автор бестселлера « Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.

В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать полученные результаты Алексей Владимирович Ковальков, известный диетолог и эксперт многих телевизионных

Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета

Книга Б Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности – ожирению К сожалению, избыточный вес, причины его появления и методы борьбы с ним зачастую являются предметами недобросовестных, а еще чаще невежественных спекуляций

Книга авторитетного французского онколога профессора Д. Хаята содержит советы по корректировке образа жизни для снижения риска развития рака. Автор анализирует некоторые несостоятельные системы

Прочитай и похудей. И узнай, что реклама еды по вечерам на ТВ, что раздельное питание по 5 раз в день по рекомендации диетологов, что подсластители и усилители вкуса это всё стратегия доведения населения до саморазрушения посредством переедания, которое ведет к затратам на еду, покупку диет и на ле

Моя новая книга "Особенности питания для школьника" расскажет Вам во всех подробностях чем же накормить школьника, чтобы он хорошо сдавал экзамены и поможет с выбором правильного сбалансированного питания.

Завтрак это обычный прием пищи? Смело заявляем: мы изменим ваше представление о завтраке!Мы хотим, чтобы утренний прием пищи стал для вас приятным ритуалом и зарядил энергией на весь день.В этой книге собрано 35 полезных рецептов для завтрака: омлеты, овощные закуски, десерты из овсяной крупы и тво

Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас ждут более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается. Благодаря предложенным система

Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами  новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем н