общая психология 28 стр.

Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел изза обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, т

Книгатренировка, книгамотиватор, книгадвижение, книгажизнь, книгамаяк, книгапуть. Она для вдумчивого чтения и осознаний. Ты сможешь посмотреть на себя со стороны, примерять, анализировать, делать выводы, применять и получить результат. Она тренажёр «счастливости» в каждом мгновении жизни женщины. О

Существует признак, по которому можно безошибочно определить, работает у вас интеллект или нет,  это ощущение того, что задачи решаются както сами собой. Это как щелчок пальцами и готово! Суть в следующем: есть некий механизм, который находит решения в разных ситуациях: и в построении карьеры, и в

Эта книга предназначена для мужчин, которые могут и хотят изменить свою жизнь и готовы менять самих себя. Для тех, кто способен осознать свое место в этой жизни и имеет достаточно мужества не сходить с пути. Эта книга предназначена для мужчин, которые могут и хотят изменить свою жизнь и готовы менят

Эта маленькая книжка простое изложение топологического материализма. Топологический материализм (топомат) мировосприятие, позволяющее лицезреть мир с любым количеством пространственных осей (видеть мир целиком и себя целым). Хорошо или плохо так красиво и неизбежно стряхивать в пыль трехмерные кан

Столкнувшись с потерей ребенка на разных сроках беременности, женщина часто остается один на один с горем. Психолог Наталья Чуркова описывает свой опыт утраты, свои чувства и то, как они менялись, с удивительной открытостью, искренностью и честностью, что, несомненно, поможет другим, столкнувшимся в

Книга «СДВГ ЛАЙФ или Записки из непоседского дома»  это рассказ о том, как живётся ребёнку и взрослому с СДВГ, что такое СДВГ и как нам выбраться из этой норы. Миссия проекта  повысить осознанность о СДВГ в обществе и спасти как можно больше Непосед и их родителей, супругов, детей. Аудитория: родите

55 коротких, емких, просто звучащих и не так легко внедряемых советов по созданию живых текстов для соцсетей (и не только) от человека, практикующего #живыетексты с 1990 года и ведущего обучающие программы с 2005 года. Осторожно! Может вызвать необратимые изменения во взгляде на тексты как читателя

Мы каждый день общаемся друг с другом, стараемся донести информацию до окружающих, при этом регулярно остаемся неверно понятыми. Как правильно трактовать то, что нам говорят, и быть верно услышанными? Страницы этой книги укажут еще один путь к пониманию в отношениях с близкими и не очень. Вы поймете

Данная книга  эффективное пошаговое руководство по преодолению тревожности. В книге раскрыты теоретические аспекты тревоги и представлены практические техники, направленные на выработку адаптивного отношения к тревоге, изменение искажённого мышления и преодоление избегающего поведения. Основу работы

Настоящая книга  это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивноповеденческой психотерапии. Книга содержит техники и упражнения, направленные на изменение искажённого мышления, преодоление избегающего поведения, формирование умения работы с тр

Это сборник правил работы мозга. Используйте книгу чтобы повысить свою эффективность в десятки и сотни раз. Начни управлять мозгом эффективно, выжимая из него максимум. Книга затрагивает такие области как: лень, удовольствие, секс, память, убеждения, страхи. Рекомендована к прочтению каждому. Это сб

Многие люди жалуются на несчастливую семью, неудачный брак, на непонимание между супругами. К сожалению не каждая семья может позволить себе услуги психолога изза дорогих цен и предрассудков. Поэтому данная книга призвана помочь научиться понимать себя и своего партнера в семейном пространстве. Прос

Хронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли  вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо от того, как долго вы страдаете паническим расстройством, ваша проблема полностью решаема. Из этой книги вы узнаете, почему у вас возникло такое состояние и как в короткие сроки вернуть себя к 

Книгатренинг дает простую пошаговую инструкцию, как перестать откладывать на потом исполнение своей мечты или цели. Книга содержит личный опыт автора и опыт участников тренингов автора. Книга будет полезна тем, кто реально хочет достичь результатов, так как после каждой главы вы найдете практику  че

Психологи часто пишут, что переделать другого человека невозможно, и после свадьбы перевоспитывать мужчину поздно. С этим можно и согласиться, и не согласиться. В этой книге мы поговорим о том, как через власть над собой улучшить отношения с мужчиной и чаще испытывать красивую эмоцию  ощущение, какб

Из этой книги вы узнаете: Почему одним все время везет, а другим нет; Как не быть рабом настроения; Как притягивать в свою жизнь всё, что хочетcя; Как можно быть счастливым, когда не хватает денег; Как обрести спокойствие и гармонию с самим собой. Книга наполнена притчами и цитатами, которые вдохнов

Данная книга представляет собой попытку обобщения и систематизации всех известных методов суггестивного воздействия. В ней использован материал произведений таких мастеров практической психологии, как В. Л. Леви, А. Б. Добрович, В. Е. Рожнов, П. И. Буль, Л. П. Васильев, В. С. Лобзан, Ю. И. Резина и

Эта книга научит вас, как убедить «неубеждаемого» собеседника, как склонить на свою сторону самых непримиримых оппонентов, как выиграть в диспуте, полемике, споре, как направить разговор в нужное русло, как избежать ловушки чужих манипуляций. Конкретные техники, которые вы можете использовать в люб

Прочитав эту книгу, вы: * Обретете уверенность в себе и поднимите свою самооценку; * Узнаете, где и как познакомиться с мужчиной, который возьмет за вас ответственность; * Получите технологию построения счастливых отношений, которая 100% приведет вас к замужеству; * Еще до брака научитесь рассчитыва