50+ психологических техник на каждый день. Часть 3
Данное пособие продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, за
Практическая конфликтология: от конфронтации к сотрудничеству
В книге затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социальнополитические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со
Радость в мелочах. Найди повод для счастья в каждом дне
Автору этой книги довелось пройти через тяжелые испытания: смерть друга, расставание с возлюбленной, затяжная депрессия. Чтобы справиться с происходящим, он начал искать поводы для радости в каждом дне и писать о своих открытиях и наблюдениях в личном блоге, который очень быстро стал популярным.
Кор
Доктор Время
Эта книга – дневниковые записки регрессолога о реальных воспоминаниях пациентов об их прошлых жизнях. В результате они понимают, почему их жизнь сложилась определенным образом. Время лечит, просто иногда на это может потребоваться не одна жизнь.Знание истоков проблемы позволяет нам не повторять ошиб
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Мама хочет приехать в гости в 7 утра в воскресенье? Не можете сказать мужу, чтобы он перестал строить глазки официантке в кафе? Хотите узнать, как остановить свекровь, когда та начинает давать не прошеные советы по поводу воспитания ребенка? Тогда эта книга для вас. Ольга Сульчинская – шефредактор ж
Любовь или либидо: Подняться над пошлостью и устоять в любви, которой якобы нет
Книга о романтической любви, основанной на ценностном отношении к другому человеку. Ценностное отношение – это бескомпромиссная индивидуализированная приверженность, деятельное сочувствие и забота, конгруэнтное принятие «изначально неприемлемого». Оно может сделать двух чужих людей понастоящему родн
Любить человека с деменцией. Рекомендации и поддержка для тех, кто столкнулся с болезнью близкого человека
Люди говорят: «Тебе повезло, твой супруг все еще рядом с тобой» или «У тебя все еще есть родители». Но вы знаете, что это не совсем так.
Когда близкий заболевает деменцией, теряется его присутствие в вашей жизни. Он находится и здесь, и не здесь, ваша и его жизнь полностью меняются, а на вас ложится
Впечатлительный Кролик. Терапевтическая сказка
Терапевтическая сказка может быть полезна профессиональным психологам и психотерапевтам в работе с клиентами, пережившими опыт зависимых отношений.Также сказка может стать поддержкой читателям, самостоятельно ищущим выход из созависимых отношений.
Рассвет ведёт
Первая история из цикла "Новая дорога к себе". Размышления о самопознании, целях, одиночестве и социальной связи женщины в эмиграции. Читатель может пережить этот рассвет вместе с автором, которому удалось центрироваться и глубже соединиться с собой. Автор описывает свой путь от учителя до ментально
Эйфория
В жизни Евы не все идет гладко. Чтобы разобраться в себе и постичь истины, которым не учат в школе, она ведет диалог с тем, кто знает об этом мире всё, и даже больше. Внутренние демоны порой лучше кого бы то ни было способны рассказать, что спрятано глубоко в подсознании. Через борьбу и принятие Ева
Записки психолога
Эта книга – приглашение к путешествию вглубь себя, где каждый сможет найти свой источник вдохновения и силы для достижения гармонии между мечтами и реальностью.
Формула счастья и 187 доступных удовольствий
Книга начинается с повести «Формула счастья». Она весьма ёмкая и в ней вкратце всё то, что раскрывается в последующих рассказах: способы достижения индивидуального счастья; преодоление вредных зависимостей; ЗОЖ; навигации долголетия. Герой повести—журналист телеканала. Жадный до знаний социальный ин
Я люблю тебя. Я живу дальше
Утрата любимого человека – событие, думать о котором совершенно не хочется, но от которого никто не застрахован. Это один из основных рисков, который берет на себя любой человек, вступая в долгосрочные отношения.Книга "Я люблю тебя. Я живу дальше" – это реальная история женщины, которая в 36 лет пот
О психологической диагностике адаптации на ключевых этапах школьного обучения
С методической составляющей в данной книге предлагаются психодиагностические методики для определения уровней школьной адаптации обучающихся на ключевых этапах школьного обучения (начальное общее образование, основное общее образование и среднее (полное) общее образование) и учитывающие возрастные о
Я тебя (не) люблю! Любовная зависимость VS контрзависимость
Счастье – в отношениях… Практически каждый человек мечтает о счастье в любви и, конечно, ищет и ждет своего единственного любимого человека. Кому то это удается легко, а ктото будет искать путь к счастью многие годы.Любовная зависимость и контрзависимость – поведенческие сценарии, которые свойственн
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
«Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» содержит расшифровки записей консультаций с психотерапевтом автора, Пэк Сехи, страдающей дистимией (состояние легкой подавленности, которое может сохраняться очень длительное время). В рассказах автора много личного и очень откровенного, но суть их не в
Психотерапевтический фольклор: просто о сложном или почти все о жизни за пару часов чтения
«Психотерапевтический фольклор» – это впечатления автора – психолога по профессии, выраженные в метафорической форме, в виде афоризмов, притч, анекдотов, высказываний, поэтических зарисовок, коротких психологических историйрассказов.Книга рассчитана – как на широкого читателя, так и на профессионало
Излечи душу, и вес уйдет
Как часто, пытаясь сбросить вес, ты обнаруживаешь его снова? Чтобы ты ни делала: сидела на диетах, активно занималась спортом,– он не уходит. Наоборот, друзей с собой может привести. Может пора посмотреть в психологические причины набора веса? • Где и когда ты себя потеряла? • Почему страдает твоя д