Сказки для повзрослевших девочек
6 минут
Иногда очень хочется верить в чудо. Каждому. И очень хочется, чтобы чудо произошло. Прочитав эту книгу, вы сможете не только поверить в чудо, но и сделать его для себя собственными руками. Потому что чтение сказок в стиле СказкоТерапии приносит озарения и инсайты. Сказки читаются легко и с удовольст
БАР не приговор! Как научиться с этим жить
8 минут
Книга не только поможет распознать первые признаки и симптомы биполярного аффективного растройства, но и разобраться в своем состоянии, когда уже поставлен этот диагноз.
Ошибки мозга. Невролог рассказывает о странных изменениях человеческого сознания
19 минут
В книге собраны реальные истории пациентов неврологического отделения, людей, чьи жизни навсегда изменила болезнь. Дезориентированный пожилой менеджер боулингклуба, потерявшийся по дороге домой. Бывшая профессиональная фигуристка, пережившая несколько кровоизлияний в мозг. Студентка, внезапно впавша
Развитие интеллекта и креативности: новые подходы в психологии
3 минуты
"Развитие интеллекта и креативности: новые подходы в психологии" – это книга, которая поможет читателям понять, какие новые методы и подходы используются в психологии для развития интеллекта и креативности. Книга содержит описание современных научных исследований, которые показывают, что креативност
Недетская боль. Развод и психика ребенка
2 минуты
Бракоразводный процесс – это кризис как для взрослых, так и для детей. Он переживается как конфликтный, стрессовый и потенциально травматический процесс. Как справиться с возникающими психологическими проблемами? Об этом – кратко и доступно в миникниге детского психолога Анны Соболевой.
Гори, но не выгорай
6 минут
Сейчас все больше и больше людей сталкиваются с эмоциональным выгоранием. В этой книге самые рабочие техники по предотвращению эмоционального выгорания. Вы узнаете о том, что делать, если выгорание уже произошло, и как поддерживать личную эффективность и выработать устойчивость к выгоранию. Миниформ
Мираж
4 минуты
Новая история, а в ней загадка. О чем она представь, но не забывай о главном. Всё сны и мысли материальны, но та материя никак не реальна.
Боевой стресс. Нейропсихологические механизмы психологической устойчивости и принципы ее повышения
46 минут
В книге приводятся результаты многолетних исследований влияния экстремальных стрессфакторов (боевые действия, природные и техногенные катастрофы) на психику человека. На основании изучения нейропсихологических, психофизиологических, психологических и ряда других параметров обосновываются критерии, о
О пути Анге́ла
9 минут
В процессе жизни мы не осознаем свой путь. Что такое путь? Из чего он состоит? Как распознать себя в своём пути? Все это и будет описываться в этой книге. В современном мире есть много информации от различных источников, но все мы стремимся к истине – к своему пути. Я предлагаю тебе начать этот поис
Саммари книги «Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения»
4 минуты
Иногда мозг выдает за реальность то, чего не было, влюбляет в тех, кто этого не заслуживает, или отказывается запоминать и учиться, когда это больше всего необходимо. Нейробиолог и спикер TED Talks составил полную энциклопедию «странных дел» нашего мозга и их причин. Выбрали главное из большого иссл
В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике
6 минут
Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, чтобы оценить привычные нам паттерны движения, найти те, которые разрушают целостность организма, и с помощью осознанной деятельности сформировать новые полезные движения. Особенно сложно бывает с пациентами,
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
10 минут
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент чтото начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.
Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть л
Нейробиология и духовность. Научное доказательство сверхспособностей ума и пространства
18 минут
В книге «Нейробиология и духовность» нейробиолог и доктор философии Мона Собхани рассказывает читателю о своем пути от скептицизма и научного материализма к осознанию того, что Вселенная – это нечто гораздо большее.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мозг слушает. Как создается осмысленный звуковой мир
28 минут
Наш слышащий мозг обширен – это нечто большее, чем просто прибор для обработки звука. Нина Краус рассказывает, как он воздействует на наши эмоции, мысли, движения. Слуховые нейроны обрабатывают информацию за тысячную долю секунды, и слух – самый быстрый из всех чувств. Краус описывает исцеляющую сил
Психоанализ
22 минуты
Книга не для всех. Это не художественное произведение, а скорее психологический четырехдневный тренинг по снятию стресса, выходу из депрессии и обретения здорового сна. Книга о том, как побороть бессонницу, и о том, что все лекарства стоит искать там же где и проблемы – только внутри нас самих. Сама
Тихий дом
2 минуты
Это произведение повествует о том, чего вы не должны знать. Если хотите рискнуть – рискните, если же хотите продолжать спокойную жизнь – продолжайте.
Эйчаргейт. Нейроэйчар
14 минут
Книга даст практические советы и инструкции, как кардинально изменить свой подход к работе в сфере HR, стать в пять раз продуктивнее и выйти на новый, робофизический уровень управления персоналом. Вы сможете применить новейшие технологии в таких направлениях работы с персоналом, как организационный
Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей
7 минут
Перед вами развилка. Одна дорога ведет к жизни, о которой вы всегда мечтали, а другая – к привычному, маломальски сносному существованию. В чем разница? Чтобы идти по первой, нужна самодисциплина.
Успехи, достижения, победы, награды, признание, личностный рост – на самом деле все это сводится к умен
Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать
16 минут
Постоянно чувствуете себя подавленными стрессом? Не удовлетворены своей карьерой? Кажется, что отношения лишены реальной цели?
Что препятствует нашей производительности и успеху? Ответ лежит в инстинктах…
Биологэволюционист и доктор философии Ребекка Хейсс предлагает новый подход, чтобы раскрыть ваш
Окно возможностей для вашего ребенка. О правильных играх, гаджетах, возрастных кризисах и счастливом детстве
14 минут
Разностороннее развитие малыша может обеспечить любая семья, для этого не нужны горы игрушек. Но обязательно нужно знать, где проходит граница между нормой и патологией.
У родителей теперь будет настоящая карта с подсказками: в какой момент можно подключить к воспитанию гаджеты, как не упустить моме